小S喝湯瘦身 明星獨家揭秘私房減肥餐

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明星們都擁有令人羡慕的曼妙身材，但你也經常發現她們會呼朋喚友一起聚餐吃夜宵，經常也會有明星爆肥的事件爆出，但短時間內她們又會成功瘦下來再次回歸完美身材。而很...

小S產後減肥食譜 速甩26斤

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大吃大喝，體重只會無限增加；尤其是產後，不過小s的產後減肥食譜，助她輕鬆減肥瘦身，今天就讓大家見識一下她的減肥食譜！大吃大喝，體重增加，你一定面臨這樣的產後肥...

小S產後纖腰細腿運動法

• 雙手
• 瘦手臂瑜伽
• 肩膀酸痛
• 肩膀

細腰練習 1、側臥半提髖。側臥於墊上，由右腿外側著地，右肘支撐上體，保持髖部不向體前或體後屈曲，雙膝向體後屈曲成90度。以右肩、右膝為軸，髖部向上方頂起，至雙...

從小s產後減肥食譜學習產後減肥方法

從小s產後減肥食譜學習產後減肥方法據小s家人介紹，在小s生完孩子後，其朋友所送的補品小s一點都沒有去吃，她的母親也沒有給她燉補品，到底他是怎麼安排自己的產後減...

大小S自曝瘦身術 端正身姿就能燃脂

• 吸脂減肥方法
• 宅女減肥操
• 餐前減肥方法

以少女團體Asos出道的主持人小S徐熙娣和擔當演員的姐姐大S徐熙媛，從剛踏入演藝圈，就以無厘頭的搞笑對答爆紅。兩人也不吝分享日常生活中的減肥法，小S透露餐餐...

蕭亞軒大蛻變 摩登天后瘦身法

• 紅豆減肥吃法
• 減肥操
• 魔芋減肥
• 火龍果減肥

導語：蕭亞軒（Elva）近日公開自己新專輯的獨特造型寫真，摩登時尚的青花瓷短裙造型，搭配金色盤發，Elva將傳統中國風與時尚結合得完美無缺。而在這組寫真中最引...

深色蔬菜代替水果 小S產後塑型獨家秘訣

• 舞蹈減肥
• 雞蛋減肥
• 花生減肥

導讀：放眼華人圈，行事作風最大膽、言談超犀利讓來賓無法招架的主持人，莫過於小S，備受觀眾歡迎外，各種“身材最好的辣媽”排行榜中，她也名列前茅，目前有2位寶貝...

辣媽小S產後迅速變瘦的妙方

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• 減肥小方法

產下許俏妞的小S，算是演藝圈中，產後迅速恢復好身材的翹楚。她在廣告中大聲宣告：我的S又回來了！再加上主持金曲獎時的曼妙身材，讓所有人都驚訝。 專業營養師...

小S產後皮膚保養秘訣 30歲緊致柔滑似十八歲

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• 歲女人保養

去角質修正膚色女人產後肌膚會變得蠟黃，是因為肌膚沒有做好去角質的工作，因此解決肌膚暗沉的問題就是要去角質的同時還要補水，每週堅持做1-2次的磨砂護理，再做一個...

專家分析 小S產後10招瘦腿功！

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小S常有驚人之舉，比如7月懷胎去健身房練習力量——相信有力量才能順產；產後依然堅持鍛煉，就連坐月子都不例外。好身材與堅持鍛煉分不開，金山說，下面是針對產後...

小S產後減肥秘訣分享 怎麼做產後身材恢復得快

• 產後恢復
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產後的身材恢復很是重要，這是很多人都非常在意的，不過這產後身材的恢復也是有著一定的講究的。想要瞭解這產後的快速恢復秘訣，就一起來看看小S是怎麼做到的吧。 ...

姐姐大S產後豐滿臃腫 妹妹小S產後減肥妙招

• 瘦身方法
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姐姐大S產後豐滿臃腫 妹妹小S產後減肥妙招姐姐大S屬於是高齡產婦，而妹妹小S已經是三個孩子的媽媽，對於還是頭胎的大S來說瘦身肯定沒有妹妹小S來的有經驗，所以...

辣媽小S產後減肥不減胸秘訣

• 辣媽

1、穿調整內衣 為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天，小S還穿上了調整型內衣。據報導，產後第一次穿上調整內衣的小S，第一句話就是歡呼：“天啊，我終於看得...

小S產後減肥塑形的五個秘訣

秘訣一 配備專業營養師！ 產後最重要的就是趕緊補身子，增加元氣。為了能儘快甩去多餘的體重，及早登上螢幕，坐月子餐全都由營養師打理，對各種必需營養素、熱...

小S產後減肥快速恢復火辣身材的秘笈

• 減肥方法
• 減肥秘笈

小S產後減肥快速恢復火辣身材的秘笈　臺灣主持界名嘴小S已經是三個孩子的媽媽，一直享有“減肥教主”美稱的小S，在生完3個孩子後的身材還是跟生產前原來的那麼火辣...

學小S產後怎樣變會纖腰細腿

細腰秘訣：隨時隨地都抬頭挺胸 抬頭挺胸的方法就是腰兩側也會用力，肩胛骨的部位夾緊，肩膀完全打開，脖子和肩膀交接處往下垂，放鬆不能聳肩，下巴微微抬起，如果長期...