導致肥胖的7大習慣，讓你不知不覺中長胖！

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不管是胖的瘦的男的女的老的少的通通都看過來！這裡有容易導致肥胖的7大習慣，看看你中了幾招？肥胖是不健康的，是萬病之源，體重超標、腹部肥胖可能是跟你平時的習慣有...

想要減肥要先瞭解自己！4種面部特徵可以暴露你肥胖的原因，快點對號入座吧

春季減肥的女孩子越來越多，也許你也嘗試過去吃一些健康減肥產品，但是有沒有考慮到這是不是一種健康減肥方法？這個時候你應該好好靜心下來找找自己肥胖的原因。其實...

原來電視也是肥胖的罪魁禍首，揪出肥胖的原因愛護身材遠離電視！

你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂亮，好懷念哪部卡通，...

追求好身材，拒絕低體溫！低溫肥胖的原因到底是什麼呢？(上篇)

體溫真是太神奇了，除了是活力泉源，還和人體新陳代謝、免疫力與自律神經息息相關！要健康、要減肥，都得先調整體溫，小心低體溫讓你做什麼都事倍功半喔~ 高體...

肥胖的原因 形成肥胖的因素有哪些？

• 去雀斑

有很多人正在為了減肥而努力，但是你知道肥胖真正的形成原因嗎？你知道怎麼減肥嗎？下面小編就帶著大家一起扒一扒有哪些運動可以減肥吧！ 肥胖的原因1、遺傳因素遺傳不...

手臂肥胖的原因以及解決方法

• 血液迴圈
• 生活小竅門
• 麒麟臂
• 減肥習慣

導語：纖細的身材怎麼能讓粗粗手臂破壞了，纖細的身材配上一雙粗粗的手臂可是非常的不協調哦，而且現在手臂粗粗的女生也有不少，難道一直要用衣服遮掩住?不如學習一下瘦...

盤點引起肥胖的原因 快速減肥瘦身有5大方法

人和人長得各不相同，高矮胖瘦等等。導致肥胖的原因你知道嗎，中醫減肥專家指出人導致肥胖的主要原因有四個。導致肥胖的三大主要原因吃得太多沒有消耗掉導致肥胖也就...

中醫減肥常識是什麼呢 中醫告訴你肥胖的原因是什麼

• 中醫減肥常識

中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類： 腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。 ...

鄭欣宜為什麼又胖了？容易導致肥胖的六大因素

鄭欣宜胖回180斤？是的，曾經瘦到54公斤的她又胖回來了。想要成功減肥首先要弄清自己為什麼胖，鄭欣宜現年27歲，是鄭少秋和沈殿霞寶貝女兒，自出生以來，體...

兒童肥胖的原因與特點

• 喝水減肥
• 蘋果減肥
• 無氧運動
• 燃脂運動

兒童肥胖就像成年人肥胖一樣，都是由於體內脂肪過勝囤積所致的。產生肥胖的原因除了遺傳因素和環境因素外，年齡也是兒童肥胖的另一個原因。兒童和成年人有所不同，...

最容易導致肥胖的早餐 你吃了嗎

• 減肥蔬菜
• 水果減肥
• 七天減肥法

早餐是一天中最重要的一餐，很多人早上卻因為時間緊張總是隨便打發，那麼哪些早餐搭配最易導致發胖呢？下面小編就要介紹給大家幾種不良早餐，大家都要提高警惕。 ...

你造嗎？情緒也是肥胖的原因

• 排毒減肥
• 檸檬茶減肥

情緒是一把雙刃劍，對於減肥，也是如此。我們常說的“心寬體胖”反應的就是情緒對減肥的作用。那“心寬體胖”是不是真的呢？下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ “心寬”...

導致肥胖的4大NG習慣 這些惡習你有嗎

• 舞蹈減肥
• 瘦小腹

據RecordJapan網站7月1日報導，肥胖是女性的天敵，不過導致肥胖的因素有很多，其中就包括一些不良的生活習慣，對此，日本媒體參照海外資訊網站“TODA...

導致肥胖的五大火坑 你中招了嗎

• 天減肥方法
• 心理減肥
• 喝醋減肥

人生在世陷阱重重啊！導致肥胖的原因數不勝數，可能不知不覺中我們就被動的跳進了致胖的火坑。小編整理了以下5個致胖陷阱，快來看看你是不是躺著也中槍了吧！ ...

你肥胖的原因能從這裡找到

• 蛋白質減肥法
• 辦公室瘦腿操
• 瘦瘦果
• 咖啡減肥

為什麼我那麼胖？告訴你可能的13個原因 你自問過“為什麼我這麼胖”嗎？ 你努力地去減肥過嗎？ 許多人都知道節食，但為什麼減肥並保持身材是如此之難呢...

揪出導致肥胖的隱匿脂肪炸彈

• 減肥原理
• 火龍果減肥
• 紅酒減肥方法

由於人通常注意的是倒在杯中飲品的高度，而非實際體積，所以粗矮的大杯往往讓人攝入過量。喝水時用大杯會促使你多喝水，但如果喝飲料等含糖高的飲品時，不妨就選用苗條...

產後瘦身先瞭解肥胖的原因

• 斷食排毒法
• 養生瘦身食譜
• 學生減肥計畫
• 黃瓜減肥

親子版聯合A.r.t bodyshop雅地產後修護中心推出 “媽媽教室”欄目後，受到很多新手媽媽的關注，媽媽教室將繼續邀請婦保、兒保專家和產後修護專家...