不良飲食導致肥胖 4大易胖食物首領揭秘

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想要減肥就得做些犧牲，沒有人能隨隨便便減肥成功，不良飲食習慣是導致肥胖主要原因，因此想變瘦就先從拋棄易胖食物開始。減肥不能吃什麼?小編為你總結4大易胖食物首...

過度腦力勞作 易導致身體肥胖

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• 如何瘦臉

生活在大都市的人們，多數消耗的是腦力勞動，尤其是那些久坐在電腦旁的白領們，每天消耗著很多的腦細胞。但是放眼望去，眾多白領並不是窈窕的身材，相反佔據多數的還是...

三餐不定時導致肥胖

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最近，微博上的一條“職場過勞肥”的新聞引起眾多白領驚呼中招，過勞和肥湊在一起的確是十分不健康的狀況。專家稱，其實所謂的“過勞肥”實質上就是不良生活方式導...

祛痘小常識：7大因素導致下巴長痘

下巴長痘痘很煩人，但在你一味的想方設法去解決它的時候，你有從它的根源去出發嗎?到底是什麼原因導致下巴長痘你又知道多少呢?現在就跟小編一起來認識長痘的原因吧...

導致臉變大的4種坑爹零食

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零食是很多想要減肥的MM難以拒絕的誘惑，在日常生活中，很多看起來不起眼的食物，其實都是胖臉的幫兇，它們會讓你的臉蛋變大變腫。 1、糖漿 糖漿對於臉蛋...

白領減肥切記過激 導致閉經苦不堪言

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追求苗條的白領女性可要注意了，減肥過度，減肥過猛，都可能引發閉經。小編在此勸解減肥心切的白領女性，減肥切記採用健康的方法，運動配合飲食減肥，是減肥的不二法則...

攝食控的減肥誤區 導致營養不良+虛胖

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減肥的兩大敵人除了懶之外就是吃，吃的過於精緻和沒有節制都是很不好的!這樣的攝食控很容易陷入用餐減肥誤區哦!下面的4點是攝食控常常陷入的飲食誤區，不僅僅不利於...

蕭亞軒李小璐王祖賢 整容失敗導致容貌走形？

林志玲今昔對比照： 為了不老容顏，林志玲也花了不少心思，只是如今這張塑膠娃娃臉也太假了點！ 在歲月的洗滌下，女神林志玲容貌不見衰老反而越來越年輕，緊...

點名導致日漸肥胖的壞習慣

• 運動減肥細節

隨著年齡增長，身體曲線的魅力漸漸降低。雖然，老化是不可避免的，但倒是有辦法可以讓老化延緩! 保持臉部的青春固然重要，但是臉和身體是相連的。所以，身體的...

導致體重反彈的原因 如何走出反彈怪圈

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• 瘦瘦果
• 男人怎麼瘦腿

減肥瘦身期間，很多人都經歷過反彈的情況，那麼到底是什麼原因才會導致反彈呢？下面小編就要跟大家一起分析幾種容易導致體重反彈的原因，幫助大家快速的走出反彈怪圈，...

揪出導致肥胖的隱匿脂肪炸彈

• 減肥原理

由於人通常注意的是倒在杯中飲品的高度，而非實際體積，所以粗矮的大杯往往讓人攝入過量。喝水時用大杯會促使你多喝水，但如果喝飲料等含糖高的飲品時，不妨就選用苗條...

吃和動平衡才不會導致肥胖

• 玄米茶減肥
• 喝水減肥

單純吃得多、營養過剩不一定會長胖，要同時動得少才會長胖。所以最有效減肥方法當然就是要控制住飲食，同時也要多多的運動減肥才是最好的!最有效減肥方法就是要吃和動...

導致腹部脂肪堆積的五大生活細節

• 天減肥方法
• 白領怎樣減肥
• 跑步減肥

容易堆積多餘脂肪的位置不外乎大腿、臀部、臉部，當然還有腹部。你是否正在為多餘的腹部脂肪而煩惱呢？雖然針對腹部的運動做了不少，但是肚子還一點不見小？我們為你找...

導致肥胖原因雷點大剖析

• 什麼食物減肥
• 燃脂運動
• 花生減肥

導語：“如果我能瘦下來就會有男人追求我了，如果我能瘦下來就能找到滿意的工作了，如果我瘦下來就能穿那件心儀的衣服了……”你是不是嘗盡了各種減肥方法，運動、節食...

頻繁洗臉&粉撲不清洗 7大誤區導致皮膚敏感

你對敏感肌膚的瞭解有多少呢，是單純的見到臉部發紅發癢才驚覺，還是已經有所瞭解了呢?其實引起皮膚敏感的因素有很多，下面小編就為敏感肌的你總結一下，讓你從源頭...

反面教材 胖妞減肥20斤導致厭食！

• 快速減肥運動
• 蜂蜜減肥
• 瘦臂操

夏天一到，不少愛美的MM都開始自己的減肥，但是方法不正確，產生的後果是很嚴重的，那可能是終生的痛苦。這位胖妞月減20斤，但由於過度節食而得了厭食症，現在後悔...

毀胸壞習慣不容小覷 揪出導致變型原因

• 蘋果減肥
• 男士減肥

一直在豐胸，可是胸部越來越小，越來越沒型，這是怎麼回事？下面的壞習慣不容小覷，容易慣出扁平胸，趕緊看看，你有這些小習慣嗎？ 哪些飲食壞習慣會讓胸部越來...