搶不到手機！就試試“玫瑰金”美甲

低調派 對於那些“我買到了但是我就是不想告訴別人”的妹紙來說，可以選擇的是裸色的甲油，因為這個顏色本身就很低調，所以配上大名鼎鼎的玫瑰金也不會有什麼突兀...

如何快速消滅辦公臀？試試這幾個妙招

• 豆漿減肥法
• 民間減肥方法
• 番茄減肥

隨著現在生活水準的提高，很多人都不怎麼注重飲食也不怎麼喜歡運動，加上長期坐在辦公室內，容易導致臀部變形產生辦公臀。那麼，你是辦公臀嗎?你想要快速瘦臀嗎?下面小...

兒童過於肥胖 不妨試試減肥夏令營

• 減肥小方法
• 紅酒減肥
• 舞蹈減肥
• 如何瘦臉

一年一度的暑假又要到了，很多中小學生的家長都在忙著給孩子報名各種夏令營和學習輔導班。而近年來悄然興起的一種特殊的夏令營——減肥夏令營，也引起越來越多肥胖青少...

什麼運動瘦腰？試試這6招

• 運動減肥細節
• 辦公室減肥
• 瘦腿產品
• 小s瘦身方法

擁有美麗腰部曲線是每個女孩的夢想，每當看到自己腰上的贅肉，就感覺深入了苦海，那麼該如何去擺脫這種現狀，通過什麼運動才可以瘦腰呢？請大家跟著小編一起來探索吧！ ...

大餅臉怎麼辦？試試這些瘦臉操

• 節食減肥
• 瘦臉霜

大臉既影響美觀，又容易暴露女人的年齡，怎樣減掉大臉？試試下麵的瘦臉操吧，每天照著做，幫你快速減掉大臉。 【提拉瘦臉操】 1.頭後部 兩手在頭後交叉，手掌根部...

瘦臂太粗怎麼辦？試試這4妙招

• 喝醋減肥
• 神奇瘦身動作
• 咖啡減肥

手臂粗壯原因可以有很多，手臂由於缺乏運動，其實是身體最容易囤 積脂肪的部位之一，除非你做針對性的運動，否則很容易變得鬆弛，下面來具體看看。 哪些原因會導致手...

奶油砂糖太高脂？試試這10種低卡食物

• 針灸豐胸方法
• 雞蛋減肥
• 斷食排毒法

女生天生就愛甜膩的美食，長胖也是當然的，怎麼解饞又減肥呢？趕緊換掉高脂肪的奶油和砂糖，來試試這10種美味又低卡的食物吧！ ■1. 用西葫蘆來代替意面沙拉 當...

如何瘦背？試試這幾招塑美背

• 減肥方法大全
• 綠茶減肥嗎

性☆禁☆感的美背該如何塑造呢？今天小編就為大家推薦幾個簡單的小方法，讓你輕鬆趕走背部贅肉，感興趣的MM趕緊過來嘗試看看吧！ 貼牆抬臂 MM們只要挺直腰身，上半身緊...

一字眉&粗眉看膩了！ 試試自然彎眉毛

不知是從範冰冰，還是李冰冰，還是楊冪，還是李小璐開始，又黑又粗又直的一字眉開始爛大街。妹子們不是在畫粗眉，就是在學習畫粗眉的路上，眉妝界流行直女癌也真的是...

天冷易發胖怎麼辦？試試這幾招

• 檸檬茶減肥
• 辦公室瘦腿操

都說秋冬季節是長肉的季節，現代科學表明,人體在生物鐘的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季節變化的,呈“冬胖夏瘦”的規律。不是說“熱脹冷縮”嗎？這可怎麼辦才好...

想要減肥不反彈？試試這幾招

• 跑步減肥
• 黃瓜減肥
• 養生瘦身食譜

MM們知道怎樣減肥才不反彈嗎？今天小編為大家推薦幾個日常小妙招，讓你輕鬆塑身無煩惱，想要成為瘦身美人的MM們趕緊過來看看吧！ 日常妙招能塑身第一招： 首先要...

不想出去跑步？試試室內有氧運動

• 辣椒減肥
• 瘦瘦果

工作間歇，允許我們來到戶外運動的時間往往只有晨起或者晚上，但在城市中，偏偏這兩個時間空氣下沉和擾動的速度最慢，環境也最為糟糕。其實，想要通過有氧運動提升體能，...

晚上怎樣運動能減肥?試試這幾招

• 餐前減肥方法
• 優酪乳減肥
• 黑巧克力減肥

白天忙碌工作，無暇運動減肥，上班族們大多會選擇在晚上彌補當天的運動量。那麼晚上如何運動能減肥？小編下麵來支招！ 在人們的常識裡，早上是運動的最佳時間。對於...

運動減肥難堅持？試試這幾招

• 快速減肥運動
• 獨家豐胸秘笈

運動減肥是我們能想到的最直接的減肥方式，但是往往我們總是開始的時候熱情滿滿每天堅持運動，之後熱情就會慢慢消退，懶惰的情緒就逐漸占了上風，因此，運動減肥雖然說是...

試試這幾招讓你擁有苗條身段

• 減肥新方法
• 瑜伽瘦腿減肥
• 麵包減肥

用普通運動鞋走起來！ 如果你想調整自己的肌肉，塑身運動鞋並不是一個理想的選擇。研究人員為美國運動協會做了一項測試， 讓被測試者穿上不同品牌的健身鞋，Sk...

瘦不下來怎麼辦 試試飲食減肥偏方吧

• 局部瘦身
• 什麼食物減肥
• 火龍果減肥
• 學生減肥計畫

怎麼都瘦不下來？快要失去減肥信心了嗎？不要著急，今天小編給大家推薦7個飲食減肥偏方，據說很有效哦，趕緊來試試吧！ 1、蒟蒻瘦身法 蒟蒻是一種無卡路里...

運動減肥太無聊？試試減肥圈新花樣

• 香蕉減肥法
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• 紅豆減肥吃法

炎熱的露肉季，很多MM都開始了減肥的計畫。大多數MM想到的就是跑步、游泳等的運動瘦身方式，會不會覺得太枯燥了呢？別擔心，來看看小編推薦的減肥圈新花樣，讓你在這...

女星體重數字會說謊 揭秘鮮為人知的脂肪常識

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米蘭達-可兒112斤，QueenB也有106斤，安妮-海瑟薇112斤，小魔女艾瑪-沃森102斤！你是不是在暗自咆哮，這些女星明明比自己重卻還看起來這麼瘦，難道...

皮膚暗黃長痘長斑不要怕 試試新概念食物療法

1、紅蘋果 鮮豔欲滴的紅蘋果，有沒有引起你的食欲捏？小編要告訴你清脆的蘋果不光口感好，美白效果也很好哦！為了早日擺脫皮膚暗黃，小編建議你每天早上吃一個蘋...