飲食習慣減肥方法 找回苗條曲線

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細嚼慢嚥 專家指出，當人們咀嚼某些食物達5分鐘之久時，其食欲就會大大下降，這樣可減少食物攝入量，達到減肥的目的。人體胃部的神經要經一定時間才會把飽脹的...

求職避開面試裝6禁忌

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求職避開面試裝禁忌 社會新鮮人若能得到面試的機會，可千萬不可馬虎，謹守“社會新鮮人衣著的六大禁忌”，就能通過最後一首關卡，成功踏入職場。 求職旺季...

骨感美人也並非天生！維多利亞·貝克漢姆 (Victoria Beckham) 推薦：鹼性減肥飲食法，讓美和健康可以兼得！

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“貝嫂”每次出門的裝束和造型都能成為人們效仿的對象，這主要得益于她那完美的骨感身材。但貝嫂的身材也並非天生，在保持身材方面，維多利亞·貝克漢姆 (Victor...

減肥瘦身講方法 不同體型MM要配不同的飲食減肥方法

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相信愛美的女性同胞們都能體會，我們不但在乎能減掉幾公斤，也在乎減在什麼部位。有些人屬於所謂的西洋梨型身材，多出來的體重集中在下半身，屁股肥、大腿粗、腰身寬;...

油性頭髮如何護髮 合理飲食注意洗頭方法

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油性頭髮是指頭皮的皮脂腺分泌旺盛的頭髮。這種頭髮的特點是平直、軟弱而無光澤，頭油往往供過於求，在大氣污染中，頭髮易粘附灰塵汙物，看上去顯得很髒。一般來說，細...

氣場&曲線雙雙收，海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 的傲人秘訣是什麼？“裴禮康飲食法”，通過GI甩掉贅肉！

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棕綠色雙眸，一雙逼人視線的美腿，可愛而真切的笑容，這樣形容超模海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 當然不夠。不管是紅透十幾年的秀台精彩，還是身為真人秀節目...

保持魔鬼曲線，豐唇美人“朱莉”從不拒食肉！“阿特金斯飲食法”，向傳統瘦身理念Say No？

美貌又睿智，豐唇美人安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 在美女雲集的好萊塢，也顯得格外耀眼——從《古墓麗影》到《史密斯夫婦》，除卻塑造過諸多深入...

事業型女性必讀的化妝三大禁忌

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化妝是對美的追求，對別人的尊重，每個人的角色不同，化的妝也要不同。如果你是事業型的女性，化妝需要注意哪些問題的？來看看事業型女性化妝的三大禁忌。 忌經常變幻...

職場OL的健康飲食經！健康由內而外，美麗才會透出來！

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• 職場營養飲食

辦公室MM對自己的飲食需要非常注重哦，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康。海報網編編在這裡就為大家介紹一些非常實用的飲食經，只有身體健康了，美麗才能透...

工作餐怎麼吃最健康？職場OL的健康飲食秘訣！吃得好才能有最佳工作效率！

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一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐，如何健康搭配飲食呢？下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧！ 1...

情人節前生的寶寶都會格外帥？林更新大片+活動圖一起看，順道再祝“十四爺”生日快樂！

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《步步驚心》帥氣又Men的“十四爺”林更新有木有讓你很喜歡？恰巧這位帥鍋又正好生於情人節前一天，今天就再借著這個良辰美景甜蜜四溢的日子給“十四爺”送上情人節...

小嬰兒都愛用！Coppertone水寶寶防曬噴霧

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Coppertone水寶寶防曬噴霧 售價：RMB 128 元 Coppertone水寶寶防曬噴霧同時擁有UVA/UVB 雙重防護，能提供長達5個小時的戶外防...

牙齒美白也受飲食影響－怎樣美白牙齒

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擁有一口潔白、整齊、堅固的牙齒的確能使人平添幾分姿色。而牙齒的好壞與飲食營養有重要關係。 牙齒的主要成份是鈣和磷，鈣和磷需從食物中獲得。人體對鈣磷的攝入充...

夏季美白靠健康飲食吃出來！這些食物讓你越吃越黑！想美白先把它們拒之門外！

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夏日美白防曬，可是是MM們的頭等大事，但是，許多MM都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果你要是忽略了...

生了寶寶一樣擁有少女美肌！明星辣媽的超級美容術大公開！來看看她們的秘密武器吧！

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為什麼銀幕上光鮮靚麗的女明星即使是當了媽媽依然年輕漂亮？她們到底有什麼秘密武器？今天我們來看看國內的明星辣媽們的美容秘方！從生了孩子反倒更美的張柏芝到火辣性...

原來年假就是“美容空窗期”！作息飲食大亂如何擁有美美肌膚？全方位護膚急救法大公開，盡情玩樂也無後顧之憂！

• 年假是幾天
• 什么是年假
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常聽保養專家說年假時間多，正好可以集中保養肌膚，但真實情況是，在家裡塗塗抹抹、還來個居家SPA的人少之又少！年假作息甚至不比平常規律，熬夜玩樂、睡到中午自...

2013明星寶寶街拍髮型合輯：雙胞胎姐妹花酷愛紮馬尾，貝小七丸子頭萌倒你沒商量，為六一增添幾分童趣吧！

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哈珀·賽雯·貝克漢姆 (Harper Seven Beckham) 哈珀·賽雯·貝克漢姆 (Harper Seven Beckham) 亞歷山大·安布羅休...