選對排酸減肥食物 水腫體質3天瘦7斤

• 清理
• 控制熱量
• 健康食品

其實減肥並不是向我們想像的那樣只是節食或者少吃就可以的，我們更應該清理好身體垃圾學會排酸，有個健康的體質，減肥會事半功倍。那麼怎樣選擇對的健康食品呢?下面我們...

不同體質搭配不同中藥減肥 讓減肥變得更容易

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 藥物減肥

中藥減肥是分很多種藥理的，那麼你瞭解自己的體質嗎?只有對症下藥減肥效果才會明顯。因為中藥減肥常是利用瀉下、利水滲濕、消食、養血滋陰、清熱、理氣這一類功效來減肥...

根據三種不同體質 推薦3款中藥減肥茶

• 自製減肥茶
• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

喜歡看韓劇的MM是不是很好奇為什麼韓國演員從老道少的身材都是那麼的窈窕呢?其實這是和他們的民族文化分不開的，他們全民都提倡美麗，所以整體水準也就相應提高。在韓...

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？  文章導讀：健康和食譜都應該根據體質的不同而進行調節。因此，把人體體質分為了太音人、太陽人、少音人、小陽人，下面根據這4...

胖妹妹要減肥一定要先調理體質！

• 氣血不足
• 美體
• 美容美體

在要減肥的女性中，有近三成人的體質並不適合減肥，原因在於，她們或多或少都有一些疾病，或是處於亞健康狀態，需要調理好體質後才能著手減肥，此外瘦身速度不能過快。盲...

網友實錄：天生易胖體質如何減肥

• 孕婦減肥
• 有效的減肥藥
• 想減肥
• 完美曲線

其實說真的我屬於那種胎裡肥，直到結婚就是120左右，後來有了孩子更胖，現在一般就是67、68公斤。其中吃過寫減肥藥，沒保持好又反彈了。 去年吃減肥藥，到夏...

宅女減肥：四招打造“易瘦體質”

• 最好的減肥
• 走路
• 贅肉

現在越來越多的宅女朋友們因為經常在家裡坐在電腦前，加上平時又沒有節制飲食，於是便很容易有肥胖的問題困擾。下面這位宅女也是如此，但是通過4招健康減肥秘訣，她成功...

中藥減肥必知：分清體質再吃藥

• 中藥減肥餐
• 中藥減肥
• 身體代謝
• 減肥花草茶

有的人怎麼吃都不胖，而有的人喝水都胖，這是為什麼呢？其實這跟個人的體質有關。因此，要減肥也要根據個人的體質來減。下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥...

這些體質 用針灸減肥肯定瘦

• 針灸減肥
• 腰腹

在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那麼，是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢？肥胖一般分為病理性肥胖與生理性...

三招消水腫排毒素 減肥變身易瘦體質

• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒
• 消除水腫
• 體質

雖然女性稱起來不重，但渾身水腫看起像個肥婆，還經常手腳冰涼、月經不調？這是因為體內濕毒過多，只有先除濕，才能消除水腫排出毒素，幫你健康減肥，養成瘦體質。濕熱...

範冰冰虛胖體質如何減肥 中醫支招喝茶好

• 範冰冰減肥
• 虛胖體質減肥
• 減肥茶

女明星大多數身材苗條，但範冰冰由於是虛胖體質，體重反復不定，由此可以經常看到範冰冰小臉精緻，但是身材較為豐滿。虛胖體質想要減肥的話，一般方法是很難成功。試試...

不同體質的減肥方法

• 瑜伽瘦身法

囤積了一身的肥肉，甚至連站在體重計上看一眼的勇氣也沒有?試了很多減肥方法都不見效?快來試試我們為你推薦的五行體相瘦身法吧，根據你獨特的五行體質，健康甩掉肥肉，...

穴位埋線減肥療法有效嗎 穴位埋線能疏通經絡改善胖體質

穴位埋線減肥法 疏通經絡 改善胖體質隨著夏日的臨近，一年一度的減肥旺季又到了。據網友總結，各大減肥方式各有缺點。減肥藥毒副作用大、容易反彈;節食減肥容...

快速減肥瘦身按體質來！

• 瘦身方法
• 食療減肥
• 快速瘦身
• 健身瘦身

你知道嗎，快速減肥瘦身要按體質來！人的體質分為了太陰人、太陽人、少陰人、小陽人，按照4種體質對症下藥，健康和食譜都應該根據體質的不同而進行調節。學學四大歐美女...

上身肥胖是什麼體質 應該如何減肥

• 月經推遲

TA的煩惱：我身高165，體重155。可是我的腿看上去很細很正常，上肥肉全堆積在上身了。而且我是吃的特別少也不瘦，除非完全不吃，還能慢慢的掉幾斤。能我這種情...

酸堿體質 減肥方法各不同

• 做雙眼皮
• 中醫減肥

有的MM老抱怨自己喝水都胖，想知道為什麼你吃得那麼少還胖嗎？ 1. 基礎代謝率低 ( 基礎代謝率簡稱 BMR) A、嬰兒時期 BMR 最高。 B、 20 歲...

減肥茶根據自己體質喝

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製，如果隨便買來喝的話，容易產生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能會受損害，導致...

不同的體質用不同的中藥減肥方式，讓你瘦得更

你是不是也和小編一樣，常常羡慕那些吃都不胖的體質，其實找對瘦身方法，你也可以輕鬆擁有好身材哦！下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥減肥方式吧！ 中醫...

10個吃的飲食減肥竅門養成瘦子體質

• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 控制飲食

1.迷思：我要減肥，所以儘量不吃澱粉！（錯！）靠不吃澱粉的瘦身雖然瘦得快，讓你信心大增，但不持久！這可是治標不治本。事實上，靠不吃澱粉來減輕體重會對肝、腎造...