最愜意的瘦身動作 慢跑出S性☆禁☆感曲線

• 優酪乳減肥
• 番茄減肥
• 減肥達人
• 辦公室減肥

跑步減肥，不是強度越大越好，而動作稍慢、速度平穩的慢跑燃脂效果才最好。 慢跑減肥原理： 以減肥為目的的跑步，時間不應少於20分鐘，速度要慢些，以保持...

減肥霜瘦身需注意的五個事項

• 有氧運動
• 減肥粥
• 檸檬減肥

1.使用方式： 要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液迴圈，使之滲入皮膚角質層，如果能在...

不做乾燥星人 冬季保濕最該注意的9件事

１，選對化妝水 化妝水可以幫助肌膚平衡潔面之後的酸堿值，同時軟化角質，提升保養品的滲透性，所以一定要使用，但更關鍵的是選對化妝水。冬季使用的化妝水質地可...

最愜意的減肥方法 吃甜食就能助你瘦身

• 黑巧克力減肥
• 神奇瘦身動作
• 蛋白質減肥法

吃甜食是不少人最愛，但是在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅，所以該如何健康吃甜食呢？以下九大注意事項，愛吃甜食的朋友要留意啦。 1、學會選擇甜食的種...

使用隔離霜時應注意的誤區

[導讀]隔離霜 已經成為每個MM化妝包裡必備的化妝品了，它不僅能隔離污染、預防紫外線，還可以修飾膚色。但是很多MM都有這種疑問：用了隔離霜還要抹防曬霜嗎?隔離...

品牌多圖蘭蔻香水 詩情愛意的引力

• 女士淡香水
• 男用香水
• 男士淡香水
• 綠茶香水

珍喜歡香水--精細、寬大、真摯，獻給一切珍喜歡時光的女性。奇跡香水--說明清晨朝露的清新，晨曦優美的光芒，展現日出光芒閃爍的神韻。詩情喜歡意香水--象詩一樣，...

美白路上必須注意的4大事項

一、保濕美白要兼顧。   由於春天氣溫慢慢的攀升，而冬天角質堆積會造成皮膚表面粗糙、灰暗。所以在春天一定要對肌膚進行美白，但是在美白之前一定要做清潔的功課...

讓前男友回心轉意的甜美氣質妝 不容錯過

甜美名媛 棕紫眼眸×珊瑚唇 溫潤棕色和高雅紫色，交疊暈染出淡淡光澤的漂亮眼眸，襯著粉色頰彩和珊瑚唇色，將甜美質感演繹得恰到好處，同時也增添優雅氣息。 ...

最愜意的減肥方法 薑汁泡澡輕鬆瘦身

• 產後減肥方法

運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過，泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時候加入薑汁可使減肥更有效哦。 Tips1 泡澡前後的注意事項 泡...

厭倦小清新？9款小煙熏給你出其不意的驚喜

灰藍煙熏妝 電力十足 參考妝容：2012巴黎春夏高級時裝周chanel的妝容就是灰藍煙熏搭配飛機頭。 具體畫法：其實這款煙熏妝是很簡單清新的，沒有將灰...

讓音符在指尖輕輕舞動 2014年最有創意的美甲

• 美甲圖片

音符美甲效果圖這款美甲採用經典的黑色與白色，以音符為靈感來源，在指尖輕輕繪上很有律動感的音符，讓其在指尖輕輕舞動，優雅又別致！跟著簡單的圖片步驟，輕鬆擁有20...