家庭10妙招 巧瘦大象腿

• 肌膚水
• 護膚霜
• 防止肌膚
• 辦公室瑜伽

很多上班族女士都感受到了壓力，那就是在辦公室久坐不動很容易發胖。現在就介紹十個家庭小妙招，讓你輕鬆擁有魅惑美腿！ 一、保鮮膜瘦腿1、在大腿及大腿和臀部相連處塗...

揭秘打蠟染發傷頭髮嗎 科學的染髮能夠增加你的魅力

美麗無極限，很多愛美的MM們都是非常愛惜自己的頭髮的，當秀髮隨風飄起來的時候，整個人都充滿了魔幻力和吸引力。染髮是MM們最常做的事情，但是不科學的染髮可...

家庭健身器材有哪些？ 推薦5款遠動器材

• 家庭健身器材

現代人越來越注重身體的健康，為了保持體形和健康，許多人開始熱衷運動健身。有條件去專業的健身中心當然好，但更多的人還是覺得花費太高。於是，居家健身成了許多...

健身舞初步學習 從家庭5步操開始

健身舞，除了它是很好的有氧運動外，還在於它是全身運動，不會加重身體的局部負擔，導致腿粗或臀部肥大等負面影響，而且可以增加關節的活動度，加強身體的柔韌性。...

請問牙黃怎麼快速變白 6個家庭偏方輕鬆幫你解決煩惱

一 家常美白秘方偏方。 1、家裡的食醋  陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會...

謝霆鋒回應婚變 稱讓孩子逃出單親家庭命運

在首映發佈會結束後，謝霆鋒獨自現身回應近期的婚變傳聞，做簡短的聲明。他坦言自己的婚姻出現了一定的問題，但表示他與張柏芝還是相愛的，並稱：“我昨天還與張柏芝互...

家庭自製香蕉醋 醋泡香蕉的功效及做法

• 香蕉醋

香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥法源自日本，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。按照此方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用...

【圖解】家庭自製葡萄酒的做法 自製葡萄酒的危害是什麼

• 自釀葡萄酒

每當葡萄成熟的季節時，不少市民都會買很多葡萄回來釀葡萄酒，自製葡萄酒美味甘甜，求自製葡萄酒的做法從未斷絕。怎樣才能釀出美味的葡萄酒呢？那麼自製葡萄酒有危害嗎...

家庭健身操能減肥嗎？ 全身5步操助你快速瘦身

• 家庭健身操

家庭健身操，除了它是很好的有氧運動外，還在於它是全身運動，不會加重身體的局部負擔，導致腿粗或臀部肥大等負面影響，而且可以增加關節的活動度，加強身體的柔韌...

大S自爆息影造人 老公家庭至上

大S與汪小菲結婚之後總是被問到何時會生孩子，該問題在6月13在電影《大武生》的發佈會上，有了答案。大S在發佈會上自曝接下來會息影一段時間，“我接下來想把時間...

簡便易行 超流行RD家庭健身法

• 體育鍛煉
• 腳後跟

RD家庭健身法是目前美國廣為流行的一套健身運動。在過去的20年裡，由於這套健身運動無需器械，無需場地，簡便易行，行之有效，因而受到美國千百萬人的積極推崇。美...

美專家研究稱減肥手術會破壞家庭關係

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• 如何減肥
• 減肥方法

美國俄亥俄州立大學的專家稱，需要做減肥手術的人，應當在結婚前進行，因為減肥手術會影響家庭關係。專家們對13對夫妻的家庭狀況進行了研究，這13對夫妻中每一對都...

金秀賢最帥圖片迷倒萬千少女 其複雜家庭關係遭揭秘

金秀賢的父親曾是韓國80年代組合Seven Dolphins的主唱金忠勳，與金秀賢相差5歲的金珠娜是他同父異母的妹妹。據悉，金秀賢此前在接受訪問時說過，...

家庭健身減肥操塑形告別冬膘

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

小編就來為你推薦１套家庭健身減肥操，幫你練出健康柔韌的好身段，告別肥胖。首先將花月婷瘦身精油塗抹在需要減肉肉的部位，然後跟著我們的動作開始吧……動作A：1.身...

葡萄酒的製作方法 家庭自製葡萄酒有害嗎

• 自製葡萄酒

現在不少家庭都會選擇自製葡萄酒，除了風味獨特，材料有保證外，成本上面也大大的減少。葡萄酒的製作方法，你知道嗎？還有家庭自製葡萄酒的危害你也瞭解嗎？下面我們一...

介紹胸肌鍛煉家庭版的方法 推薦更多胸肌鍛煉的方式

胸肌鍛煉方法家庭版跪距式俯臥撐，首先說一下準備動作。雙手撐地，兩膝蓋著地，兩腳自然交叉。兩手間的距離大於肩寬，做好準備動作。跪距式俯臥撐正式動作。身體儘量...

家庭主婦專屬瘦身招 瑜伽動作狠狠瘦

• 排毒食譜
• 兒童減肥
• 瘦身計畫
• 火龍果減肥

在我們看來，瑜伽是適合於大部分人的減肥健身方式，但不同的人所練習的瑜伽動作也是不同的。瑜伽教練為家庭主婦們特別推薦了5個減肥瑜伽動作，方便主婦們在家中隨時練習...

家庭主婦減肥難？ 幾大原因要瞭解

• 產後快速減肥
• 雞蛋減肥
• 小s瘦身方法

減肥，似乎已經成為了女性的專利，十個女人有八個都在減肥。很多女性婚後當起了家庭主婦，身材也一天天變得圓潤，對很多漂亮時裝只能望“衣”興歎！大家都發現，家庭主...

黃曉明Baby領證了！ 兩人家庭照顏值辨真假

Angelababy、黃曉明家庭照： Baby的大眼睛原來是遺傳媽媽的優良基因，Angelababy爸爸似乎也是混血，一家人顏值很高哦！下圖黃曉明與父母...