家中減肥方法大全 10個實用家居減肥方法助你輕鬆減肥

• 家中減肥方法

1、自己打理頭髮在你早晨起來梳洗打扮的過程中也同樣可以減肥，花三十分鐘吹幹頭髮、梳理髮型可以消耗100卡路里的熱量。2、淋浴瘦身法淋浴也可以瘦身，淋浴房...

最easy的減肥方法 調整家居環境輕鬆瘦

• 黑巧克力減肥
• 瘦身食譜
• 烏龍茶減肥

家居擺設對減肥也會有影響，可能很多人並不相信，下面小編就要介紹給大家的是傢俱擺設在減肥過程中起到的作用，幫助大家時時刻刻都能抓住時機，調整環境，達到減肥的目的...

豆漿減肥新主義 豆漿減肥食譜隆重登場

• 豆漿減肥法
• 宅女減肥操

豆漿是用大豆浸泡後磨成的飲料，既可以直接飲用，又能夠做成豆製品。豆漿的營養來源於大豆。大豆的蛋白質含量是很高的，大約有35％～40％左右，它比各種肉類的蛋白...

快速減肥新視角 家居佈置會影響體重

• 蜂蜜減肥
• 水果減肥

想減肥，就要從家居的擺設做起。美國《預防》雜誌及《自然健康》雜誌曾發表文章指出，家居的佈置也會影響你的體重！那麼動動手，重新佈置一個家庭的瘦身環境吧。 ...

家居小物助燃脂 小東西發揮強大減肥功效

• 無氧運動
• 蘋果減肥
• 雞蛋減肥
• 如何瘦腿

很多人減肥瘦身時會在運動器材上花費過多，但其實我們只需針對各部位的特點，隨手拿起一件家居用品就能進行減肥運動，同時也符合現今的節約生活。今天小編就給大家介紹...

素食新主義 健康保持身材

• 檸檬減肥
• 懶人減肥瑜伽
• 紅酒減肥
• 呼啦圈

吃素，在世界都是一個潮流趨勢，也是現代社會的健康代名詞。但是問題在於，如果我們的烹調方法及選料不當，吃素就不一定健康了。若能多嘗試不同的煮法及用料，吃素就能...

古力娜紮《偶像來了》髮型 清新髮型迷倒塘主張翰

• 明星髮型
• 女生髮型

古力娜紮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：古力娜紮這款短髮髮型洋溢出十足的清爽感，蓬鬆的設計感+大側分發的結合，不僅讓頭型看起來更加的飽滿而且十分顯...

韓國菜減肥五主張

• 肚皮舞減肥

韓國是肥胖率比較低的國家，肥胖的人在成年人口中只占3.5％。與美國的34.5％比較，可以很容易的看出為什麼我們要採用韓國功能表。韓國人有很健康的飲食習慣，包...

減肥新主義 泡腳泡走脂肪泡出健康

• 如何減肥
• 減肥誤區
• 夏季豐胸推薦

減肥是女生終生的事業，飲食要控制，運動要適量，在繁忙的工作之余還要保持完美身材實在是有點應接不暇。現在每天只要十分鐘，不是劇烈運動，不是飲食的克制，而是輕輕...

奇！家居擺設也能助你減肥

• 局部瘦身
• 瘦腹運動

美眉們小心了!家裡的餐具、沙發、窗簾的材料甚至是牆紙的顏色都可能是你減肥的大敵!不過不必擔心，專家們已經為你準備好22條改變家居擺設的建議，記得要付諸...

韓國氣質妝容教程 嫵媚酒紅掀起美妝新主義

• 化妝步驟
• 韓國妝容

1、首先將BB霜點在臉上，用手均勻的推散在全臉。2、用眉筆將眉毛的輪廓畫出。3、然後用酒紅色的眼線筆劃在眼位處。4、接著用白色眼影在眼窩處打底。5、再用黑色的...

海豚音公主張靚穎 氣質靚麗髮型大盤點

海豚音公主張靚穎 氣質靚麗髮型大盤點 小編點評：順滑的直發飄逸起來，帶動了女人的唯美風情，淺淺的棕色發質透露出了一種無限的美，很能吸引人的眼球。 海豚音公...

簡單易學的家居束髮

髮型前後大對比,簡單易學的家居束髮,讓你做家務的時候也可以很溫柔漂亮. 分解步驟： 1. 先束一個偏馬尾.可以抹一點髮蠟在發尾，可以加強卷度的持久性。...

清純公主張含韻24款甜美髮型

• 甜美髮型

清純小公主張含韻不僅長得甜美，百變可愛的髮型LOOK，也是當下可愛系女生競相COPY的榜樣，這個夏日想要扮可愛裝鮮嫩，一定不可錯過張含韻的甜美髮型寫真哦！...

2009秋冬 美妝2大主張

• 妝容
• 秋冬女裝
• 韓系髮型
• 春夏彩妝

發出你的靛藍宣言 靛藍色眼影，絢麗而驚豔；如烈焰般燃燒的啞光紅唇，熱情性☆禁☆感；炫彩金色完美烘托精緻妝容；再加上經過大膽演繹的法蘭西式美甲……彰顯不羈的叛逆和革...

好萊塢新造型主張 根據發色配彩妝

• 眼影搭配
• 顏色混搭
• 顏色搭配
• 美髮小貼士

好萊塢新造型主張 根據發色配彩妝眾所周知，化妝要和膚色以及臉型搭配，但是你可能忽略的是，你的唇彩、腮紅、眼影和發色的搭配同樣重要哦！雖然我們基本都是黑髮色，...

分辨真假曬黑肌膚 實施美白主張

• 珍珠粉面膜
• 牙齒美白
• 香蕉面膜
• 維生素C

有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚色就開始暗沉、發黑，用噴霧冰鎮降溫之後，皮膚竟然又自動地慢慢美白回來了。這種情況，就是所謂的假曬黑。從曬黑的真假，我們...