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告別誤區教你正確的頭髮洗護常識
相信大家每個人都有自己的洗髮方法，但我們的洗護方法是否正確那就不得而知了，今天小編就告訴大家一些洗護常識方面的誤區，好讓大家正確的護理自己的頭髮。 1...
2016年02月06日 24 -
告別冬季乾燥“沙漠肌” 9個護膚常識你必知
粗糙、紅熱、脫屑，皮膚如同沙漠一般乾燥時，應該怎樣應對？又該如何調理皮膚至健康狀態？ “沙漠肌”是天生的。 錯。極乾燥乃至脫屑開裂的情況，都不是皮膚正常的狀態...
2016年02月09日 75 -
組圖：怎麼按摩豐胸？按摩豐胸小常識
導語：怎麼按摩豐胸?按摩豐胸小常識。想要健康安全的豐胸的話，按摩豐胸是最好的選擇，但是按摩胸部多久胸部能變大呢?怎麼按摩胸部能讓胸部變大?下面就跟大家詳細介紹...
2016年02月09日 61 -
洗頭、洗髮水小常識
你會洗頭嗎？或許你會覺得這個問題很可笑——事實上，洗頭這件我們幾乎每天都在做的事情，也不見得你就做對了。頭髮出油、掉發、頭皮屑、靜電嚴重、乾枯、分叉等一系列的...
2016年02月09日 26 -
減肚子最快的方法是什麼 四款家居運動橫掃腹部贅肉
經過一個冬天，你腹部上的贅肉是不是越來越多了，那麼減肚子最快的方法是什麼呢》本期小編為你帶來四款家居運動，幫你橫掃腹部贅肉哦！ 一、屈腿收腹法主要鍛煉部位：下...
2016年02月09日 27 -
如何才能擺脫平胸 六大豐胸常識幫你打造完美胸部
圓潤豐滿的女人才是男人們的最愛，怎樣才能打造完美胸部呢？小編教你六大豐胸常識，趕緊回家試試吧！ 豐胸最佳時機女生要抓住每次月經來的第11、12、13天，這三天...
2016年02月09日 25 -
去屑止癢小常識 解決頭皮癢的問題
頭皮老癢，越撓還會越癢，是不是很多mm都有這種遭遇呢？別擔心，今天我們就一起來探討這個問題，尋找解決的方法。 飲食注意。可食用一些含鋅量較多的食品。如...
2016年02月09日 43 -
方便又便宜的家居中藥減肥湯普
減肥似乎是一個女人的另一項事業，由於工作原因，根本沒有時間去進行減肥運動，想輕鬆減肥且不花費較多的時間，那就選擇居家自製中藥減肥湯吧，減肥安全且有效果! 1....
2016年02月09日 44 -
美麗面前別膽怯，瑜伽瘦身入門常識
很多女性減肥者都想通過瑜伽來減肥，卻遲遲沒有行動，總覺得瑜伽很難。其實不是這樣的，今天給大家提供幾個瑜伽知識，讓你能更瞭解瑜伽，走進瑜伽。首先作為初學者，你要...
2016年02月09日 46 -
春季護膚小常識 乍暖還寒美白迫在眉睫
俗話說得好，一白遮百醜，可是抹了一整冬的美白精華、美白乳液、美白麵膜似乎收效甚微呐！原因在於，美白時間出了岔子，聽說美白跟春天更配哦！ 春天，乍暖還寒，天氣忽...
2016年02月10日 39 -
走路瘦身法 這些常識你不得不知
如果你不喜歡大汗淋漓式的運動瘦身方法，可是又貪心地想得到運動瘦身的效果，那小編建議你就選擇走路減肥法吧!你可以每天下班走上2、3站的路程，或者飯後散散步，輕輕...
2016年02月10日 23 -
瑜伽常識和注意事項掌握要領瘦身更有效
瑜伽是一項非常有益於減肥瘦身的運動，但是這種運動又不同於其他的減肥運動，其動作難度大，而且不僅要求外在動作，還要求內在心靈的契合，體位姿勢要與人的精神情緒合二...
2016年02月10日 19 -
小常識幫你更安全更有效地達到練習瑜伽的目的
瑜伽越來越受歡迎了，辦公室那些年輕妹紙，大約有五、六成在練瑜伽。瑜伽對塑造體型很有幫助，但是在練習之前，小編覺得有些常識比如練習瑜伽的最佳時間是什麼?初學者應...
2016年02月10日 24 -
瑜伽常識解惑--瑜伽與其他健身運動的區別
現如今練瑜伽的人越來越多，不僅女人，甚至常見到五大三粗的大老爺們也加入瑜伽行列，可見瑜伽是多麼深入人心啊。瑜伽在減肥瘦身、修身養性方面都有很好的作用，但是因為...
2016年02月10日 37 -
主婦怎樣減肥最快最有效 牢記10條減肥常識
怎樣減肥最快最有效？主婦想要保持好的身材，就要將一些減肥常識融入到生活中去，本期小編為你帶來最有效的10條減肥常識，趕緊進來瞭解下吧！ 1、吃肉的時候只吃精瘦...
2016年02月11日 21 -
怎樣減肥最快最有效 三個瘦身常識寶典大公開
很多人都在問怎樣減肥最快最有效，即使是吃的很少，但是仍然都瘦不下來，這是為什麼呢？本期小編為你揭開三個減肥常識寶典，不看你會後悔哦！ 一、吃什麼食物使我們更不...
2016年02月11日 25 -
瑜伽常識：9個誤區須繞行
瑜伽運動越來越火爆啦。究其原因，一是它的瘦身效果是世界公認的。第二個就是它在緩解身心，釋放壓力方面的神奇作用吧。雖然瑜伽運動這麼深入人心，但還是有許多人對如何...
2016年02月11日 22 -
瑜伽常識和注意事項掌握要領才能正確瘦身
瑜伽運動看似簡單，其實對精神和肉體的配合度要求是非常高的。練習瑜伽，不僅要做很多高難度的動作，還可以人神合一，既矯正體形，同時也是對心靈的一種蕩滌。既然瑜伽與...
2016年02月11日 24 -
你不可不知的冬季養顏護膚小常識！
冬季是進補的最佳時機，美眉們可以利用這段時間好好護理一下自己。冬季養生主要靠食物、睡眠、運動等，延年益壽就在此時啦！我們的皮膚在這個時間是最關鍵的保養時機，美...
2016年02月11日 27 -
美女速成法，叫你五種護膚小常識
愛美是女人的天性，呵護自己的臉部，保養自己的身材，諸多問題困擾著女人們，如何擁有曼妙的身體、水潤的皮膚是女人們一直擔心的事情。一起來學習一下以下辦法吧，讓你青...
2016年02月11日 26
