5款髮型修改身材比例 視覺增高5釐米

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導讀：矮小個子MM經常煩惱不已，不好搭配衣服，給人感覺總是那麼嬌小。其實有很多女星她們的身高也才150+，可是她們卻能給我們高挑的感覺，她們通過合理的服飾搭配...

瑜伽妙招打造完美身材

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現在瑜伽減肥已經成為很多肥胖美眉的一種很受歡迎的一種減肥方法，其實想要取得更好的效果就是通過早上空腹練習瑜伽，因為空腹練瑜伽消耗的能量來自於脂肪，而不是肌肉...

六式瑜伽重塑完美身材

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炎熱的夏季已經不適合我們做長時間的有氧運動了，不過在這個時候瑜伽倒是一種非常好的減肥方法。在夏季練習瑜伽不僅可以幫助身體減去脂肪，而且瑜伽的延伸動作還可以幫...

黃金時間段 幫您雕塑完美身材

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每個女性都想擁有一副完美的身材，但是這都是需要自己每天堅持不懈的努力才能換來的，下面小編就跟大家推薦幾種方法，幫助您完善身體線條，讓您能夠在短期內就擁有一個玲...

7個動作幫你雕塑完美身材

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擁有完美的身形比單純的減掉多餘的體重更有意義，擁有完美的提醒會讓人看起來更健康，身材更加緊致性☆禁☆感，下面小編告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何減肥，通過一些簡單的...

3個小運動幫你雕塑完美身材

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春季一到，很女性都會對自己的身材又更嚴格的要求，下面小編告訴大家在瘦身減肥的時候如何通過局部運動來達到塑造體重的效果，讓您的身材更加的完美，那麼下面小白呢就告...

7個瑜伽動作打造完美身材

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• 產後瘦腰方法
• 如何瘦小腹

誰不想有一個強健、勻稱的身體？那我現在告訴你所有的力量訓練都不會讓你的塑形效果比定期做瑜伽效果更好。 因為瑜伽裡的很多動作需要你在做不同姿勢的同時保持一定...

春節後運動瘦身計畫 快速達到完美身材

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春節過後，很多人身體的脂肪堆積越來越多，所以運動燃脂就顯得很有必要，在瘦身減肥的時候加以適當的運動可以有效的在短期內達到雕塑形體的作用，下面小編告訴大家針對局...

vivian徐若瑄20年完美身材瘦身秘笈

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性☆禁☆感女神vivian徐若瑄十幾年來一直保持著完美的身材，那麼徐若瑄是如何保持她完美的身材的呢？下面小編將要與大家分享徐若瑄的10日瘦身食譜，大家可以通過她的瘦...

完美身材展露無遺！超模卡莉·克勞斯(Karlie Kloss)演繹維多利亞的秘密(Victoria's Secret)內衣寫真花絮照曝光！

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卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss) 演繹維多利亞的秘密 (Victoria's Secret) 內衣寫真 超模卡莉·克勞斯 (Karlie Klos...

揭開性☆禁☆感辣媽完美身材背後的秘密，偷師超模杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 的健康減肥養身計畫！

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在Models.com上排名最會賺錢的模特兒No.4、最性☆禁☆感的模特兒No.8，荷蘭籍名模杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 的完美身材並非與生俱來毫...

女性完美身材脖子比例大全 為你公開女性身材的黃金比例

女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，很多愛美的女性，對自己的身材都不是很瞭解，看看黃金比例的身材是什麼樣子呢？那麼女性身材的標準比例和黃金...

完美健身計畫 打造勻稱的身材比例

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不少人都會羡慕其他人擁有著一副完美的身材，但是如果只是流露出滿是豔羨的目光而不採取行動的話，一切都會是徒勞無功的。所以，當我們開始醒悟自己需要進行鍛煉來打造強...

精準確定騎行速度 打造完美的身材比例

很多人進行運動的方式可能都是在室內進行的，這種方式久而久之，就會讓人感覺到一種內心的壓抑與乏味。這個時候，想必每一個人都覺得生活丟失了基本的樂趣與向上的動力。...

女性完美身材脖子比例 怪不得她們怎麼穿衣都好看

高領毛衣和圍巾是冬季頸部保暖的必備武器之一，但是也有很多人認為自己穿領子高的上衣並不好看，這就是頸部和身體的比例不協調的原因。我們通常是脖子短的人穿高領上衣不...

完美的身材比例 讓你的人生變得與眾不同

來源:站酷作者:Maksim Shmeljov每個人的身高體重都不太一樣，但是我們每一個人都想擁有完美的身材比例，這樣就能得到周圍朋友的羡慕。然而你知道怎樣的...