保持身材完美的八大招

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減肥 有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，肥肉一定會日益消退……1 早起做20分鐘瑜伽 ，幫助腸胃蠕動 適當的運動有助於身體的自...

豐胸翹臀的方法有哪些？ 四個小竅門讓你擁有完美的S形身材

• 豐胸翹臀

擁有一副前凸後翹的魔鬼身材是所有女生的夢想，但隨著年齡的逐漸增加，胸部和臀部也越來越下垂。這個現象讓很多女生都感到十分失望和沮喪，有什麼辦法是可以解決胸部...

一整年的好品味，從完美的春季置裝計畫開始！

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元宵節就要來了，庫叔提前祝賀寺庫的小夥伴們生活圓滿，每一天都像湯圓般甜蜜溫馨。“一年之計在於春”，在春天到來時置裝，是掃去冬日陰霾、為生活和工作注入溫暖的正能...

欣賞世界上最完美的肌肉 他是怎麼克服生命中的困難

拉紮爾-安格洛夫，你或許對他的名字不熟悉，但是你應該熟悉他的照片，這個被稱作世界上肌肉最完美的男人，許多人已經默默把他的照片設置為頭像了。簡單翻譯一下和...

貓眼美甲圖片欣賞 打造更完美的自己

• 貓眼美甲圖片

美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美...

用完美的裸妝呈現無暇肌膚

這一季的裸色系搭配有比往年更有趣的同色系層疊穿法。在同一種色系中搭配出層次感是富有挑戰的時裝難題，裸色包括了淺粉、各種肉色、藕荷色等，甚至淺大地色都可以算入...

盤點臉型最完美的女明星

現在“小臉”是最時髦的恭維話，哪個女人聽人這麼說都會高興，不過完美小臉的標準，除了“小”還要把額頭露出來才更漂亮。現在讓我們盤點一下臉型最好看的女星。 ...

電動馬達臀打造ing 完美的臀勢在必得

• 蜂蜜減肥
• 花草茶減肥
• 如何瘦腿
• 明星減肥食譜

相信大家都聽說過Coco李玟的電動馬達臀吧，豐滿圓翹，性☆禁☆感嫵媚，為眾多女性所羡慕。如果你們也想擁有如此完美的臀部，那麼就要為這個目標堅持下去。下面6個美臀動...

哈達瑜伽減肥體式 塑造完美的身體線條

• 火龍果減肥
• 魔芋減肥
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• 夏季減肥

哈達瑜伽是傳統且古老的瑜伽運動，練習者需要呼吸的調節配合來完成，從而通過練習瑜伽達到放鬆及塑身的目的。哈達瑜伽有很多體式，我們在練習的過程中需要全身心投入進...

打造最完美的臉 妙技巧完美掩飾小缺陷

1、休息不好怎麼擁有剔透美肌? 化妝師們只需用一瓶小小的膚色調理底妝液，變可使晦暗的肌膚變得透亮並且富有光澤!其實底妝的好壞並非在於粉底本身，手法才是最...

怎樣做出完美的減肥動作

• 男士減肥
• 紅酒減肥方法
• 黃瓜減肥

一個很疑惑問題，為什麼堅持做很久的健身都沒有效果呢？小編告訴你原因，其實原因很簡單，動作沒有做到位！要知道，即使一個下蹲動作，如果做得不標準，不但起不到瘦身的...

運動瘦腿5妙招 完美的夏日秀腿計畫

• 無氧運動
• 減肥蔬菜
• 美背動作

運動瘦腿是瘦腿的有效方法之一，嘗試運動瘦腿的最快方法，注意鍛煉臀部、大腿後部、大腿前部、小腿肚、大腿內側等，堅持練習，不斷地完美你的腿型，讓你擁有修長迷人雙...

編發教程圖解 教你編一款唯美的側馬尾編發

• 編發

側馬尾編發效果圖LOOK準備工具梳子、皮筋、髮膠編發步驟1第一步以右耳上方與左耳耳垂為線，將頭髮分好區2第二步將上方區域內的頭髮由右耳處開始，向左耳的方向分成...

初學者化妝技巧 打造濃密睫毛與完美的唇形

• 化妝技巧
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睫毛濃密的技巧1、如果你的睫毛很幼細，想要濃密的效果，你可以在塗過一層睫毛膏後撒一些散粉，可以讓睫毛更加粗壯，再塗上一層睫毛膏可以看起來更加濃密。2、勺子也可...

如何打造完美的清透底妝 示範韓國最chic清爽裸妝

• 化妝步驟
• 底妝

夏季白皙不是重點，清爽才是王道！很多女生都羡慕韓國明星肌膚的那種清透感，其實越簡單的畫法才能把最清透的感覺帶出來，根本無需擔心脫妝問題。化妝重點：清透底妝+極...

完美的妝容離不開精緻的眉毛 彩妝達人手把手教你怎麼畫眉毛

• 眉毛的畫法

精緻眉毛畫法步驟：1、找畫眉起始點拿起你的眉筆，一邊靠在鼻子最外側，一邊靠在內眼角（如圖所示），這條直線對應在眉毛的地方就是畫眉的起始點。左右同樣的方法找到畫...

如何打造完美的淡妝底妝 輕薄細膩底妝步驟

今年夏季不流行個性的螢光妝，也不流行柔美的霜淇淋妝，簡單大方的淡妝成為主流趨勢。而淡妝裡，底妝是最基礎也是最難掌控的一步，如何恰到好處的打造一張完美的底妝就很...

波西米亞風格魚尾辮 完美的夏日編發髮型

• 編發教程
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• 流行髮型

波西米亞風格魚尾辮效果圖波西米亞風格髮型以淩亂鬆散來體現自然美，所以編發完成後需要故意製造這種淩亂美。這款髮型不需要準備什麼材料，只需要兩根皮筋就可以。波西米...

6種不同臉型適合搭配的髮型 能夠完美的掩飾掉臉型缺陷

• 臉型髮型
• 圓臉髮型
• 髮型設計

6種不同臉型適合搭配的髮型 能夠完美的掩飾掉臉型缺陷 倒三角型臉俗稱瓜子臉 小編點評：瓜子臉是所有臉型中最好看的一種臉型，這款簡單的中長髮髮型就可以將女生的青...