15天3階段快速瘦身法則 成就完美身材

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對於快要到來的春節，如何快速恢復苗條的身材？營養師的建議是多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅，你可以試試15天恢復身形的減肥方法，從現在開始著手計畫吧...

成就完美眉型 重點步驟跟著學

[導讀]眉毛能決定一個人的臉型甚至是氣質。特別是對眼睛，眉毛有很好的修飾作用，眉毛沒有修好，那可是會使你在人前大扣分哦!下面介紹給你的是秋冬最IN眉形，更重要...

彩妝“變臉”術 成就精緻完美容顏

試問有誰不希望五官看起來標緻上鏡一些?但說到開刀整容 的話，卻不是人人都敢於嘗試。不過，其實要讓自己看起來更加搶眼，五官變得更立體，通過以下幾個化妝小錦囊...

怎麼編頭髮簡單又好看 完美打造國際時髦大牌感

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效果圖 時尚看點：側邊編發的這款歐美造型讓人起來十分的時髦與精緻，將發量較少的一邊編織成三股麻花辮子，再搭配右邊的波浪燙卷頭髮，既可以展現歐美人完美的臉...

張雨綺成就完美胸部的秘密！

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擁有高挺的胸脯，火辣的身材，哪怕躲在再厚的衣服裡也能玲瓏有致，自信滿滿!本期當季新塑身主義，編輯為你推薦的是“女人不壞”張雨綺。 擁有高挺的胸脯，火辣...

2014最新韓式新娘髮型圖片 成就你的完美記憶

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待嫁的MM們最關心的莫過於能擁有獨一無二的氣質范兒新娘髮型，想要婚禮不留遺憾，新娘髮型可是不能馬虎的哦，下面就來學習下2014年最新的韓式新娘髮型，變身完美公...

神奇散粉成就你的完美肌膚

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你還在運用肉色的散粉嗎？你還在為1號還是2號大約700號適合自己而發愁嗎？假設是這樣，你就完全out！來看看如今的女孩都在用些什麼散粉。多種顏色，用散粉刷均勻...

完美大嘴姚晨五種國際范兒貴氣唇妝

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剛剛甜蜜晚婚的姚晨在婚宴上又一次展現了迷人的笑。這個大嘴美人如今可算越來越國際范兒了，誰讓人家身材高挑五官大氣呢。標誌性的大嘴有過什麼樣的驚豔妝容，一同來盤點...

遇水則強！資生堂 (Shiseido) 國際革命性UV防護技術，獲年度卓越成就大獎

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新豔陽夏臻效水動力防護乳自2015年3月1日以來，SHISEIDO在日本上市全新資生堂新豔陽夏臻效水動力防護乳，並且一直在世界各地市場穩步推出及推廣。利用全球...

豐胸瑜伽 成就完美胸型黃金比例

完美胸型的黃金比例 大不大不是重點，美不美才需要計較。要讓胸部變大的方法不少，但要讓胸型美麗卻需要花時間保養呵護。到底怎麼樣才算是完美的胸型呢？以古典的黃...

國際完美胸部標準測試下你是否擁有

女人能擁有一對豐滿挺拔的乳☆禁☆房是自信的資本，但是豐滿絕對不是美麗胸部的唯一標準。美胸絕非一高了之，更不是以大為美。參照國際豐胸美學5大金標準，讓你的胸部更完美，...

國字臉也有好看的髮型！避開雷點成就完美

國字臉為什麼很難找到合適的髮型？“國”字之所以看上去四四方方，全因其四邊的菱角。若然能夠把兩側的“角”，即是腮骨的位置隱藏，就能令臉龐看上去更圓渾。國字臉美女...

6式瑜伽減肥 成就完美身材

• 瑜伽
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瑜珈減肥現在已經成為不少愛美女性的選擇，經常做瑜伽不僅能讓練出好身材，還能養出好氣質呢!今天小編就為大家介紹6式瑜珈減肥，大家不妨來學學。 有氣質的女...

單眼皮如何畫眼線 國際T台完美詮釋時尚眼妝

單眼皮如何畫眼線，眼線的畫法要適合自己的眼睛，無論是單眼皮還是雙眼皮，流行眼妝我們在國際T臺上可以看到哦，今天小編給大家帶來國際時尚眼線的十二種畫法，一起來學...

成就女性完美細腰的八個運動

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成就女性完美細腰的八個動作，減肥時，一口氣在健身房苦練幾個小時，效果卻不怎麼明顯。在合理使用、保護關節的前提下，一些短時間的小鍛煉，如爬樓梯、提前兩站下...

水中瑜伽成就完美身材

• 呼吸
• 身材

瑜伽強調對姿勢、節奏和吐氣的掌握，特別是在對呼吸技巧的掌握方面跟游泳頗有相似之處。水中練習瑜伽跟陸地瑜伽在姿勢上最大的區別在於，除了對身體的掌握之外，在水...

7個美白好方法 內外調理成就完美雪肌

7個美白好方法 內外調理成就完美雪肌 冬日裡的皮膚怎麼去保養都覺得幹幹的，然而似乎身邊的閨蜜朋友們的皮膚似乎都那麼的雪亮透白，看到別人能亮瞎眼的雪膚，心裡不...

男人體能鍛煉成就完美肌肉

• 俯臥撐
• 胸肌
• 男人鍛煉肌肉

1、俯臥撐轉體 練習肌肉：肩三角肌後束、腰側肌、腰背肌下部。 起始動作與標準俯臥撐相同。在撐起身體，兩臂伸直後身份向右旋轉，右臂上舉，同時眼睛也隨著右...

5護膚秘笈 成就完美肌膚

對自己皮膚總是要求到細節部位的完美主義者，時時會發現皮膚狀態總是不順心。想要完美再完美的肌膚，這5條保養秘招絕對可以幫到你！ 一、千萬不要一直為肌膚問題而煩...