5款全效瘦身纖體霜 讓你1周瘦3斤

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減肥，永遠是夏季最熱門的話題。清涼夏日，誰不想盡情展示美好的身材，穿上新買的時裝風情萬種地款款而行？於是怎樣塑造優美苗條的身材，去除多餘的脂肪就成了當務之急...

正確瘦身邁進的第一步 養出纖體的基本要領1

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稍微有點空閒的時間就能做的穴位按壓和輕鬆小運動，為大家挑選出在日常生活中需要時刻牢記的9點，把這些養成習慣就能變成易瘦體質。 讓身體多多運動 想要瘦的...

正確瘦身邁進的第一步 養出纖體的基本要領2

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愛吃麥當勞、肯德基也不會胖？“小林志玲”馮媛甄的獨門瘦身心得大公開！還有超好用私家纖體產品推薦！

擁有甜美的嗓音、纖瘦的好身材的馮媛甄，是臺灣模特界裡最受矚目的名模之一，並有“小林志玲”美稱。別看馮媛甄身材纖瘦，私下的她也特別愛吃，特別是對麥當勞之類 ...

Ren推出2013全新纖體系列瘦身產品，為你解決惱人的體態問題，在初夏展現完美曲線！

豔夏來臨，不僅衣裝要全面變輕、變薄，身體肌膚自冬日累積的老廢角質、脂肪堆積、橘皮組織通通要徹底清除，才能由內而外亮麗出擊，一舉展現輕盈自信！為了滿足多數女性對...

床上4個瘦身動作 纖體又助睡眠

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忙碌的上班族也可多善用零碎時間創造健康生活小確幸，物理治療師、同時也是普提拉教練王思涵表示，習慣久坐、缺乏運動，常有肩頸、後背痠痛的問題，甚至因頸部長時間過...

營養瘦身湯 美容美體瘦出魔鬼曲線

• 芝麻油
• 玉米
• 營養價值
• 瘦身粥

導語：減肥怎麼減，小編為大家推薦七日瘦身湯，夏季沒什麼吃飯的食欲，喝喝湯還是可以的，湯是非常有營養價值的，讓你在減肥期間既不會餓肚子，也不會缺失體內的營養，七...

纖體產品 魔力瘦身三重奏

• 薰衣草
• 減肥方式

明星高漲熱情地出美容書，而最令讀者津津樂道的內容，莫過於她們公開的最愛塑身美體產品，而這些身材零缺點的尤物們，也正是靠這些產品的後天説明，才讓自己看來如此完美...

洗澡也減肥，用舒服的沐浴時間進行美體瘦身

除了運動或改善飲食來減肥，還有什麼方法可以利用呢?答案就是洗澡!大家可以試試利用舒服鬆弛的沐浴時間來進行美體瘦身，關鍵就是通過刺激與按摩身體各個部位的穴位來...

吳佩慈PK小S 明星閨蜜集體瘦身誰獲勝

• 減肥方法

臺灣七仙女的愛美情結可謂遠近聞名，她們使用過的美容品或是減肥瘦身方法都會成為愛美女生追捧的事物。七仙女中小吳小姐的身材比例稱得上標準，高挑勻稱的身形是她的王牌...

花草茶功效涉及多方面 既可美容護膚又能美體瘦身

• 花草茶功效

花草茶是古時候從歐洲傳過來的一種飲品，其實不含“茶葉”的成分。花草茶可以起到強身健體的作用，而且還能寄託一種浪漫的情懷。是很多人都喜歡的飲品。下面就來簡單介紹...

女生跑步減肥先瘦哪裡 整體瘦身效果好

想要達到瘦身減肥的效果，女生利用跑步運動做到要比男性更加適合，而男性跑步一般是訓練體能的作用，需要很大的鍛煉強度。雖然說跑步是一項長期的全身性減肥的有氧運動，...

基礎代謝率正常值是多少 教你提高人體瘦身速率的好方法

來源:圖蟲作者:-很多朋友都不明白基礎代謝率指的是什麼，其實基礎代謝率就是我們身體的能量消耗速率，代謝較快的人，能夠在短時間內將身體的能量消耗殆盡，而代謝較慢...

清晨五分鐘做美體瘦身操

為了讓你趕快的進入一個好的狀況，在床上做一個小的擴展運動。它能夠幫你放松你的肌肉，讓你的血液流轉愈加的流通。它能夠讓你在床上再待一會，然后起床。這枝花掉你5...

美體瘦身減肥產品大揭秘：靠譜嗎？怎么選？

寶子們，咱是不是都有過這樣的時刻：站在鏡子前，捏著肚子上的肉肉，看著胳膊上的拜拜肉，心里就直犯愁，想著要是能有一種神奇的產品，讓這些肉肉瞬間消失就好了。于是，...