夏日清透運動淡妝 讓你美麗久久不脫妝

• 淡妝的畫法
• 夏天怎麼化妝
• 化妝步驟

一款美美的妝容不僅能讓你變得自信，又能夠提升整體的魅力哦!畫上一個美麗的妝容去運動，馬上就成為運動場上亮麗的風景線咯!趕快跟著小編學起來吧。第一步：妝前乳在上...

《姐姐立正向前走》林心如林心如宅女護膚經

• 明星護膚
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• 保濕

林心如工作室第二部作品——《姐姐立正向前走》，又名《姐姐一枝花》。該劇由林心如主演，在劇中林心如飾演的女編劇與汪東城飾演的過氣偶像伊森在刻意與偶然之間，兩人...

宅女省時偷懶護膚法 應對6大肌膚狀況

對於懶mm來說，護膚是一個麻煩的事情，她們往往因為嫌麻煩而疏於護膚，能簡單就簡單。今天小編就為大家帶來6招懶美人護膚法，讓你走個捷徑擁有好皮膚，肌膚狀況輕鬆...

宅女在家蒸臉美肌 將排毒美顏進行到底

• 在家蒸臉

如果你的肌膚很幹，血液迴圈也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？別急，在家裡你也可以自...

假日宅女美容保養法 在家就能護出好肌膚

• 美容保養法
• 怎樣在家美容
• 女人美容保養
• 美容保養知識

Part 1 有斑點困擾者-高效保濕美白法掃除暗沉＋淡化局部斑點 想要快速掃除臉色的黯沉，平日基礎的美白保養以經無法滿足你了，你需要一些高機能的產品來説明你...

最快速最有效 最適合宅女的純天然美白方法

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• 怎么美白最快
• 快速有效減肥

冬天是美白肌膚的最佳時間,少了大量紫外線的強烈刺激,美白也就容易的多。小編特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一試！ 牛奶 美白 準備一小杯鮮奶，（夏天的...

肌膚發黃暗沉有幹紋 有氧運動幫你去除

• 肌膚暗沉
• 皮膚暗沉
• 有氧運動減肥
• 皮膚暗沉粗糙

你的肌膚一旦缺氧，會致使皮膚細胞養分嚴重不足，阻止體內廢物的排出。因此，把皮膚缺氧說成人體的“美麗殺手”毫不為過。今天，我們就來一起做做肌膚有氧運動，只需4...

宅女們看過來 春季九款DIY補水面膜 ，美容護膚分享自製補水面膜

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空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。缺水引起的肌膚...

最會給力瘦身運動--衝浪

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• 運動腕表推薦
• 甩脂瘦身腰帶

快速瘦身的運動，但是長時間堅持一種運動難免會造成效果逐漸不會很明顯，今天小編向大家介紹美式最流行的瘦身運動--衝浪，幫助大家快速燃燒脂肪，同時還能鍛煉到全身的...

每天運動20分鐘 7天可見效果

• 每天分鐘
• 每天八分鐘
• 每天五分鐘
• 運動分鐘

愛美的MM們還在為一冬天囤積的脂肪煩惱嗎？春季瘦身現在開始，每天只需20分鐘，一周就能出效果，讓你輕鬆甩油，快速找回窈窕性☆禁☆感身材，還在等什麼，快跟小編一起行動...

6種運動讓你瘦身於無形中

• 女人與瘦身
• 女生與瘦身

人們會有這樣的錯如認識，之所以減肥難以成功是因為減肥很難實施，運動量不好保障，那麼如何才能達到最好的運動效果呢？其實不用專門騰出時間來運動，生活中一些不經意的...

春季最有效的7種運動減肥法

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• 減肥法

春季瘦身減肥運動一般要儘量選擇中等運動強度的項目，這樣才有利於快速有效的減肥，從而達到有效健身的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候哪些運動是最適合的，這樣就可...

十個讓運動瘦身更有效的減肥方法

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• 運動減肥
• 減肥方法
• 減肥瘦身

運動減肥幾乎已經被大家公認為最好最健康的瘦身方式，但是也有人在堅持了長時間的運動減肥後發現效果並沒有很理想，這是為什麼呢？下面小編告訴大家在採用運動減肥的時候...

瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖

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• 運動瘦身方法
• 運動瘦身計劃

很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身...

宅女美眉最實用的美白秘笈

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宅女美眉們沒事的時候，做的最多的事就是愛美和臭美了，如果你想知道更多更好的美白秘笈，不妨向她們打聽一下啦！今天小編總結了一些身邊宅美眉的美白秘笈和心得，給親...

超實用百變假髮圖片 宅女變身女神

• 百變超獸
• 韓式髮型
• 假髮
• 女生髮型

可愛型短內扣式燙髮用厚重的齊劉海打斜梳理後，有著自然飄逸的感覺，厚重的劉海將額頭修飾，更加眼睛變得明亮有神。而簡單的內扣式燙髮修顏之外，還能將整體感覺變得可愛...

春季運動減肥 飯前最有效

• 春季減肥茶
• 春季減肥餐
• 春季減肥法
• 減肥

減肥的人都中的運動減肥可以說是最健康最徹底的減肥方式，那麼如何讓運動減肥的效果最大化呢？下面小編告訴大家幾點春季運動減肥建議，幫助大家快速達到瘦身減肥的目的，...

春季最減肥的運動TOP.10

• 最佳
• 脂肪
• 春季減肥
• 運動節食減肥

運動始終是燃燒脂肪的最佳方法，那麼如何才能做到燃燒脂肪的最大化呢？下面小編告訴大家積點建議，幫助大家選擇什麼樣的運動才是瘦身減肥的最佳選擇，下面要推薦給大家的...

OL全天候運動瘦身 一周快速燃脂2KG

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對於很多上班族來講，話時間運動是一件非常奢侈的事情，因為每天的工作繁忙，回到家中還有家務，所以要專門騰出時間來運動就顯得不太現實，下面小編告訴大家幾種瘦身減肥...

跑步瘦身 快速減肥最佳運動

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• 天快速減肥法

快速瘦身的每個人的理想，但是日和才能達到最好的瘦身效果呢？首先要看一下自己是否屬於肥胖，然後針對自己的肥胖類型來找到最適合的運動，下面小編告訴大家運動中跑步減...