週末護膚獨門技巧 宅女灰暗肌輕鬆變光亮

• 皮膚保養
• 保濕
• 美容護膚

週末又到了，可是，對於很多宅女來說，週末跟工作時對電腦的時間也是有增無減的，只是電腦的功能從工作轉為“煲劇”而已。不像工作準時午餐，週末自己在家的話，對著電腦...

多款氣質中長髮 宅女瞬間華麗轉型

• 長髮髮型
• 中長髮
• 卷髮

簡單卷髮造型染髮顏色：棕色棕色的染髮顏色增加了髮型的潮流程度哦，再加上層次的不規則卷度造型是不是有種增添了氣質感的效果呢?微卷中發造型染髮顏色：咖啡色咖啡色接...

宅女變女神 用吹風機也能打造Queen S同款卷髮

• 布萊克萊弗利
• 定型噴霧
• 吹風加熱
• 潤發精油

女人對髮型的挑剔可不得了，覺得直發太素，燙個卷髮又嫌老氣。想要的就是布萊克·萊弗利這樣的慵懶自然卷，今天小編就給大家分享不用卷髮棒就能打造一款女神的性☆禁☆感卷...

大幹皮遇上秋冬季 這些面油想必你很喜歡

進入寒冷乾燥的初冬，相信不少姑娘的臉都開始變得“乾巴巴”了，尤其是幹性膚質的姑娘們，總感覺用什麼面霜都不夠潤，這個時候你們應該考慮使用一下面油啦！下面來看看...

當小性☆禁☆感遇上尷尬雞皮怎麼辦？身體也要去角質，才能清涼夏裝上陣！

• 身體去角質
• 寶拉老師
• 雞皮怎麼去
• 雞皮是什麼

水原希子亮相真人版電影《進擊的巨人》的宣傳活動Instagram韓國模特池賢靜 (Hyun Jeong Ji) 私照合輯夏天的露背裝、背心裙、一字領都超美的有...

斯嘉麗·詹森 (Scarlett Johansson)：妝前宅女，妝後女神，顏值高也要加特技

• 復仇者聯盟
• 女明星素顏照

斯嘉麗·詹森 (Scarlett Johansson)斯嘉麗·詹森 (Scarlett Johansson)復仇者聯盟2(奧創紀元) 近期熱播，女神斯嘉麗·詹...

經典美人色彩“論”！跳脫黑白，遇上Armani，回味Marilyn Monroe、Audrey Hepburn等四位美人留駐的時代風韻

美人，古往經來從不乏。他們就是有這種魅力，享受著投注而來的欣賞，讓人們花心思去記得她。或許不記得從何時開始，我們可以從電視、影片、照片中，逐漸走近一個不曾有過...

當雙唇遇上“螢光棒”：4款螢光色唇膏試色圖合輯，情迷炫色亮眼螢光唇膏，讓你忍不住愛上自己！

在今年的各大服裝秀場與活動中，如同會發光一般的螢光色妝容隨處可見。告別單一的復古紅色唇妝，螢光唇色妝容會讓你從復古名媛立刻升級為時尚的秀場新貴！浪漫又現代的螢...

10款超簡易宅女髮型 冬季也要宅的漂亮

• 及肩髮型
• 公主頭
• 大豆髮型

寒冬時節，外出似乎成為了一件很艱難的事，但是就算在家宅著也要宅的漂亮，揭秘10款超漂亮的宅女髮型，時尚好打理展現好氣質。 宅女髮型一 髮型：及肩紮發 對於及...

為藝術點贊——當自然靈感遇上科顏氏 (Kiehl’s) 明星產品

科顏氏科顏氏明星產品神秘的大自然蘊藏著無限的靈感。科顏氏邀請了多位插畫家們從科顏氏160多年的品牌歷史與產品中擷取靈感，以多變的藝術手法，來表達科顏氏堅持天然...

宅女翹臀秘訣大公開 3個動作在家做塑造蜜桃臀

• 胸部豐滿
• 性感指數
• 臀部豐滿
• 身材豐滿

一個豐滿的翹臀會讓女人的性☆禁☆感指數大大提升，作為宅女如何翹臀呢？本期小編與你一起分享宅女翹臀秘訣，3個動作在家做的話，塑造完美小翹臀哦！ 翹臀動作1仰臥在墊子上...

盤點最適合宅女的5大健身運動

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

以下這五種減肥運動都是時下流行的時尚運動，減肥效果非常棒。 高溫瑜伽減局部贅肉 減肥力度：★★★★ 主題動作：拉伸、腹式呼吸等 運 動 量：400卡路里/小...

宅女週末瘦身法：居家運動輕鬆瘦

• 轉呼啦圈
• 運動瘦身
• 運動減肥
• 減輕體重

一、邊看電視邊搖呼拉圈塑身法 轉呼啦圈減肥沒有場地的限制，隨時隨地都可以減肥，你甚至可以邊看電視邊減肥。每次轉動呼啦圈時，你會發現不僅腹部的贅肉運動起來了...

瑜伽健身球 宅女們的必學瘦身操

• 長腿美女
• 長腿
• 瑜伽健身球
• 性感女性

作為一個現代美女，光擁有一張漂亮的臉蛋是沒有用的，還的需要健康的體質，性☆禁☆感的曲線。現在的美眉們都成了“宅女”成了“腐女”。多吃少動的不良生活習慣已經把纖細的身...

練出性☆禁☆感曲線 宅女也能輕鬆實現

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

在不願意出門運動，體重計在向你提示：“胖啦胖啦你又胖啦!”別沮喪，不用出門跑步鍛煉，只要天天在室內練習15分鐘，下一個性☆禁☆感女神就是你! do it!...

五一踏青季 塑身瑜伽操宅女也能輕鬆瘦

• 瑜伽操

再過幾天就是五一小長假了!如今天氣已經明顯變暖，你是不是有計劃五一期間約上三五好友外出踏青春遊呢?宅女們相信你出了門就會發現大街上已經是美腿、辣妹的天下了...

快速瘦手臂的方法宅女必學

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 血液迴圈

一直坐在電腦前的宅女MM們都傷不起呀！迴圈不通暢，每個人手臂幾乎都有水腫的問題。那就讓小編一起分享一下塑造纖細手臂“去腫”小秘笈吧！不愛運動的電腦族MM最易長...

宅女自製瘦手臂最有效的方法 速速告別麒麟臂

• 脂肪燃燒
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

一雙粗壯的手臂讓你看起來像個女漢子，纖纖玉臂才是美人的代名詞。怎樣才能快速瘦手臂呢？下面看看懶人們是怎麼瘦手臂的吧！ 哪個妹紙不希望自己是細胳膊細腿的啊，特別...

宅女居家就能做 五個動作輕鬆瘦手臂

• 做俯臥撐
• 胸大肌
• 三頭肌
• 腹直肌

人體手臂的肌肉主要肱二頭肌和肱三頭肌，經常鍛煉這兩種肌肉不僅能夠令你手臂上的贅肉小時，還可以緊致肌肉的線條，讓鬆鬆垮垮的大粗手臂，變成纖細迷人的玉臂。還等什麼...

小編推薦超贊黑咖啡減肥法 宅女必看讓你周瘦10斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

你使用過黑咖啡減肥法嘛？效果超贊的哦，小編這就教你怎樣用黑咖啡減肥，宅女們一定要看看，一周瘦個十斤不是問題啊。 很多妹紙都問我，快速減肥的方法有哪些，當然是...