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半宅女瘦身方法 貴在堅持
一、屈腿收腹法 主要鍛煉部位:下腹肌 半宅女瘦身方法上身保持不動,手放在身體兩邊,屈腿收腹,當腿向下時腿伸直,但腳不要著地,用腹部控制,每組15個,共...
2013年12月16日 22 -
居家宅女減肥攻略 阻止肥胖找上門
宅女減肥的關鍵主要讓自己身體動起來,在這裡告訴大家在減肥期間應該如何去做,幫助大家快速達到瘦身減肥的目的,讓宅女遠離發胖煩惱,幫助您快速瘦身。 居家宅女減...
2013年12月22日 26 -
誰說“宅人”無美女?十條宅女美學,躺在家裡都變美!
宅女一般在不超過100平方米的空間裡,用她們喜歡的方式生活。這不代表她們不時尚、不美麗,只要掌握了十條宅女美學,躺著都能變漂亮,現在就告訴你“懶美人”是這樣...
2014年01月03日 32 -
和肌膚談一場超時空的戀愛(1):穿越電影中的美白進階新概念,我與瓷白肌的美好約定即刻實現!
如果時光真能倒流,你希望回到哪個年齡?稚嫩的18歲,還是豐潤的20歲?不管怎樣,每個海報Girl都希望自己看上去永遠白皙青春。於是,美白又抗老的產品,成為這...
2014年01月04日 32 -
搭乘美妝時光機,穿越至彩色染髮的流行源頭,體驗超有趣的染髮發展史之旅!
報友們或許會發現,如今越來越多的明星和時尚達人開始以彩發造型示人,其實彩色染髮並非近兩年才開始流行,早在上世紀70年代盛行的朋克風潮中,大膽前衛的彩虹染髮...
2014年01月04日 49 -
一個假期大變身,悄悄煉成“懶美人”!宅女美麗養成記,躺著都能變美麗
十一國慶長假已經過去一多半了,出去玩的正要回來,宅在家的正在狀態。在家上網的海報Girls,為什麼不利用假期好好扮靚自己呢?平日裡不斷地應酬、熬夜,高強度工...
2014年01月04日 36 -
宅女變森女 8步妝容示範清新又文藝
空氣中溢滿細雨夾裹的泥土芳香,到處都是清新宜人的圖畫,你是不是也想讓妝容輕薄上陣,去迎接這美好的初夏。現在就開始動手畫個小清新妝容吧,沒有厚重的粉底、濃墨的...
2014年01月08日 16 -
巴黎美爵“領銜主演”甄嬛傳嬪妃們的香氛穿越
76集電視劇《甄嬛傳》引爆螢屏,牛叉的導演、扎實的劇本、精湛的演技,讓這部宮廷劇迅速躥紅,4月電視螢屏的霸主毫無疑問也是“甄娘娘”。 華妃跋扈、皇后陰毒、眉...
2014年01月08日 49 -
宅女の瘦腿按摩術 宅也要美麗
宅女越來越多,可大家還是愛美一族呢,不惜花費大把的閒暇時間用來讓自己變得更美麗。下面就來看看這位宅女網友如何居家瘦腿的吧。 宅女本身有在踩踏步機的習慣,就是...
2014年01月08日 23 -
5款超易打理髮型 宅女出門不著急
都說只有懶女人沒有醜女人,但宅在家中無拘無束的感覺真的很爽。可是宅女也要有出門的一天,這可怎麼辦啊?成天窩在家裡,髮型根本跟不上潮流,即使今天弄了新髮型,但是...
2014年01月08日 25 -
宅女瘦身大全 居家減肥遠離肥胖
冬季天氣寒冷,很多人選擇宅在家裡,睡懶覺、上網、看電視、吃零食……無形之中自己的身材就胖了一大圈,原本美美的緊身衣褲也穿不上了。為了挽救瀕危的身材,趕快制定你...
2014年01月08日 41 -
漂亮又搶眼 宅女必學新潮換季髮型
髮型換季,是駐守家中的宅女們最頭疼得事情了!髮型很容易跟不上潮流的變化,複雜點的髮型又懶得打理。今天來介紹4款換季的髮型,漂亮易打理,最適合宅女了! 蓬蓬劉海...
2014年01月08日 28 -
宅女也瘋狂の4大家務瘦身操
很多女士,無論是家庭主婦還是宅女一族,因為缺乏運動而被肥胖困擾,形成小腹突出和腿部粗壯等問題。其實家也可以變成“健身房”。下面就來教各位愛美女士一套居家減肥操...
2014年01月08日 17 -
漂亮又搶眼 教你宅女換季髮型
髮型換季,是駐守家中的宅女們最頭疼得事情了!髮型很容易跟不上潮流的變化,複雜點的髮型又懶得打理。
2014年01月08日 14 -
熬夜眼復活術 宅女輕鬆學
暑期來了,相信很多宅女都選擇宅家裡煲劇吧,想當年小編也是這樣的呢,而且還通宵追片,常常白天頂著大大黑眼圈和眼袋,看了很糾結。不過今天小編有好方法哦,黑眼圈、眼...
2014年01月08日 26 -
連健身教練都讚歎的8套宅女運動操
充分利用你家中的枕頭、雜誌和傢俱,身為宅女也能輕鬆享“瘦”!韓國女人平均每天會在家務上花費8.5個小時,據說這是韓國女人不進健身房也能保持苗條身材的絕招。連健...
2014年01月08日 25 -
5款顯精神的日系宅女髮型
都說只有懶女人沒有醜女人,但宅在家中無拘無束的感覺真的很爽。可是宅女也要有出門的一天,這可怎麼辦啊?成天窩在家裡,髮型根本跟不上潮流,即使今天弄了新髮型,但是...
2014年01月08日 32 -
步步驚心詠薇堂帶你穿越出秋季護膚誤區
秋高氣爽的季節,總給人以清新浪漫的感覺!皮膚的水潤白皙,更是能讓MM們在這個美好的季節展現出自己不一樣的美。 但秋季乾燥卻又多雨,晝夜溫差大,紫外線強烈,...
2014年01月28日 23 -
小青見證粉嫩若曦穿越古今hold全場
題材還是那樣的題材,只不過換個人演,《步步驚心》卻能收到這樣的效果。我們在感歎清朝皇宮“九子奪嫡”的一幕幕驚險的同時,不得不為一個小女子玩轉全場的身影而絕倒...
2014年01月28日 40 -
防輻射重清潔 宅女必學美膚4大妙計
你是足不出戶的宅女嗎?你對肌膚保養重視嗎?千萬不要以為常在室內,沒有外界的飛揚的塵土、渾濁的空氣、風吹日曬的摧殘就可以對護膚表示懈怠。作為宅女,怎樣才能讓你...
2014年01月29日 29