辣媽孫儷百變短髮 凸顯非一般氣質

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一頭短髮，劉海側一邊加上輕燙了一下，搭配孫儷的瓜子臉，顯得有有點俏皮可愛。 將一邊的頭髮弄到耳後，清晰地凸顯她臉部完美的輪廓，顯得更加動人。 誰說舍去長...

怎樣做到從健身房出來依然女神 而不是摳腳女漢子

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如果說我們能從泰勒-斯威夫特身上學到什麼，除了戀愛技巧，應該就是運動後的裝扮秘訣了！她每次走出健身房的模樣，一點也不像剛運動完，反而像是準備去約會或逛街。這...

100年前的健身達人都用什麼姿勢？

100年以來，每一代人對於身材和健康都有著不懈追求。生活在匆忙現代中的你，即便忙到根本沒有時間去健身，利用休息空間動一動，下班的時候多走走路，都會對身體有...

偷師韓國健身教練這5招 你也可以練出筷子腿

Get Fit！跟韓國大熱節目《The Body Show 2》學習五種黃金大腿運動，因為我們都需要這個甜蜜的身體部位——蜜一般的大腿！每個女人胖也苦惱瘦...

在家也能練 風靡全球的HIIT健身操做起來！

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HIIT是什麼？ High Intensity Interval Training，高強度間歇性訓練。30分鐘左右通過重複與保持一些簡單動作，全力進行...

孫儷和鄧超：你為我整理衣衫 我為你清理棉絮

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孫儷錄製《跑男》 鄧超曾放言：“孫儷敢來《跑男》就撕爛她的名牌，連名字都看不到。”大話說的滿滿的，現在娘娘孫儷真的去錄製《跑男》啦，哈哈哈逗比超哥該怎麼辦呢...

經歷了小中大號的羋月 終於等來了清新偽素顏妝的孫儷

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小號羋月 S號羋月 小小羋月吃東西也可以這麼萌 小小羋月和蔣欣 在孫儷飾演的羋月出場前，我們先見了小號、中號、大號版的羋月。雖然現在娘娘來了，可是已經開...

炫夫狂魔蔡少芬曬健身照 娘娘也要加入炫腹隊伍

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娘娘曬健身照，為自己打氣：“來吧！”▼ 張晉昨天也在微博上PO出一張娘娘健身的照片，稱：“好，來吧。”照片中，娘娘穿著運動背心，雙臂拉著健身器，顯...

演得了羋月，上得了跑男，孫儷娘娘私下這麼拼你們知道嗎？

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孫儷現身2015 Elle風尚大典頒獎典禮紅毯孫儷亮相迪奧 (Dior) 2016春夏系列成衣秀紅毯隨著《羋月傳》的熱播和新電影《惡棍天使》的上映，孫儷又是火...

即使是去運動健身也必須要比別人美！教你四款運動髮型，時髦又實用！

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肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 外出健身吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 健身照卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss) for ni...

“女漢子”和“維密天使”健身的區別，如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫

ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼練習，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...

那些長期堅持運動健身的女明星——除了瘦還要有肌肉，這樣才有競爭力！

塑身纖體又到了3月不減肥全年徒傷悲的時候，隨編輯一起來盤點一下那些長期堅持運動健身的女明星，來給自己樹立目標、打打氣吧！你們會發現，運動健身不僅能擁有傲人身材...

楊冪、孫儷、姚晨、吳佩慈，產後複出女星之典範！有她們做榜樣，全體女星都壓力山大！

演藝圈產後複出辣媽今年上半年生子的女星特別多！而短短幾個月，女星們就已經脫離產後的臃腫，以傲人的完美身材回歸眾人視線。首當其衝的是新晉辣媽楊冪，今楊冪選擇在今...

去健身房不知道如何訓練？實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本，一起來學習！

ashionising很多女生辦了健身卡，但是去了健身房還是不知道怎麼聯繫，就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...

運動健身必備7款髮型 讓型男挪不開眼

• 職場髮型
• 馬尾辮
• 高馬尾
• 髮髻

維多利亞·貝克漢姆側分低馬尾 1. 維多利亞-貝克漢姆側分低馬尾 維多利亞·貝克漢姆的側分低馬尾既時尚又實用！將頭髮吹幹後，用卷髮棒在發尾部分做出卷髮造...

高圓圓孫儷換髮型瞬間提升顏值，美不美，看髮型！

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• 高圓圓

髮型是整個精神面貌的焦點，影響著一個人的形象，不同的髮型會帶給人不同的氣質美和形象神奇神器髮型還能修飾臉型，進而修飾臉型～就一句話：美不美，看髮型！【清爽短髮...

有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型

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有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型 Ponytail 2.0 紮起馬尾，應該是許多女孩運動時的選擇，你也可以嘗試。 這樣打造：將頭髮分成兩...

工作&派對妝容兩不誤！Burberry Prorsum 2016春夏倫敦時裝周秀場妝發，劉雯、孫儷親身示範時髦裸妝

• 妝容打造
• 裸妝熱
• 裸妝熱潮

海報網2016春夏倫敦博柏利-珀松 (Burberry Prorsum)Burberry Prorsum 2016春夏倫敦時裝周秀場妝發Burberry Pr...

夢露罕見健身照曝光 性☆禁☆感女神也是健身愛好者

• 瑪麗蓮夢露
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• 啞鈴
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家喻戶曉的瑪麗蓮夢露除了電影和感情世界相當引人關注外，最讓人矚目的，大概就還是她那撩人的完美身材了。最近才被人發現的一篇刊登在1952年《Life》上的訪問...

健身| 這個夏天，和男神一起來虐腹

• 瘦身
• 男人裝
• 馬可

 虐腹動作多種多樣，以下9大腹肌鍛煉招式。每款均有基礎動作及進階動作，每次做3組每組25個，具體次數根據自己情況調整即可！夏天來了，人魚線該拉出來秀秀了！pa...