常吃4種食物皮膚變黑 感光類蔬果別過量

1、含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酩氨酸酶和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟...

想要皮膚變白變嫩滑 常吃10種蔬菜

1.豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮...

夏季妝容：8步打造防曬妝皮膚變白

炎炎夏季，烈陽高照，一個展現美好裸肌的季節到了，但是天氣過熱妝容厚重不僅會堵塞毛孔也讓肌膚油光滿面。如何才能即防護肌膚不受紫外線侵害又可以擁有清爽自然的妝...

冬天吃什麼美白？ 怎麼讓皮膚變白？

1、多補充維生素C 維生素C被廣泛運用于各種美白護膚品中，美譽為“經典的天然美白元素”。日常生活中，你可以通過補充維C來達到美白功效，富含維C的食物有：...

吃什麼皮膚變黑？ 美白少吃3類食物

美白天敵一：感光類蔬菜。 感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以...

面膜誤區：錯用面膜皮膚變幹長皺紋

  皮膚專家指出，晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期，由於新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它...

防曬霜不給力 皮膚變黑4大根源

1、防曬成分容易分解 防曬成分的不穩定性是降低防曬效果，導致皮膚曬黑、曬傷的一大原因。這就是為什麼有朋友經常會說，我明明塗了防曬霜，為什麼皮膚還是變糟糕...

清潔面膜敷完要洗臉嗎 不洗臉當心皮膚變幹

• 清潔面膜
• 面膜
• 潔面

清潔面膜敷完要洗臉嗎清潔面膜敷完要洗臉。清潔面膜在敷完以後不僅要洗臉，而且要馬上洗臉。因為清潔面膜泥非常容易幹，所以一般清潔面膜都不能敷太久，因為清潔面膜泥在...

讓肌膚變差的10件傻事 你做過嗎？

就讓我們還原10個重大誤區的真面目，來看看，讓肌膚變糟糕的傻事，你也幹了嗎？ 1、長痤瘡，那就洗臉更給力一些吧？ 你還以為自己只有17歲嗎？過度清潔只...

雞蛋面膜可以天天做嗎 不要讓皮膚變得脆弱敏感

• 自製面膜
• 雞蛋美容法

雞蛋面膜可以天天做嗎雞蛋面膜不可以天天做。雞蛋面膜除了有緊致肌膚的效果，還有清潔肌膚的效果，可以去除老舊角質，將皮膚和毛孔中的油脂污垢都清理出來。如果天天做雞...

吃橘子皮膚變黃？6種食物美容剋星

1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我...

陷入6大卸妝誤區 皮膚變粗糙敏感

誤區一：卸妝棉/紙卸妝 彩妝多為油溶性的，尤其是防水彩妝，所以用“以油溶油”的卸妝油來卸既乾淨又不傷害肌膚。而卸妝棉/紙，因為不用油溶污垢，所有要用強效...

怎麼樣才能讓皮膚變白 皮膚變白小妙招

• 護理美白
• 如何美白

早晚兩杯水可使皮膚變白皮膚變白的方法很簡單，首先是保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助於清潔身體內部腸道，補充前一天晚...

睡眠面膜的使用方法 這樣使用一覺醒來皮膚變嫩

• 護膚誤區

睡眠面膜作用睡眠面膜除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有“保鮮膜”作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收，同時釋放“自身養分”...

日常潔面三誤區 清潔皮膚變毀膚

潔面是護膚的第一步，但是平時你真做好了潔面工作嗎？網路上流傳的那些潔面方法真的正確嗎？一起來看看日常潔面三誤區，小心清潔皮膚變毀膚。一、清潔面部使用毛巾會更好...

皮膚暗黃乾燥吃什麼好 讓皮膚變好的好食材

• 保濕補水
• 皮膚乾燥
• 冬季護膚

人參人參中含有效果非常佳的美肌成分，主要是人參皂苷和生物鹼，可以幫助皮膚調整紋理，保濕補水，對抗炎症，特別適合亞健康的肌膚群。經常服用人參可提升元氣，恢復元氣...

春季如何美白皮膚變白雪公主 肌膚快速美白小竅門

• 防曬
• 春季護膚

春季如何美白皮膚變白雪公主 肌膚快速美白小竅門一、定期去角質去角質不僅能有效的清除肌膚沉澱的垃圾，還能迅速還肌膚一個健康的狀態。春天建議大家使用微粒磨砂膏來溫...

怎麼讓天生黑皮膚變白 教你臉部皮膚美白的方法

• 皮膚保養

怎麼讓天生黑皮膚變白 教你臉部皮膚美白的方法 防曬 美白首要事就是防曬，雖然冬天寒冷，但仍會有陽光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止...

皮膚變白嫩的方法 美白四步曲打造林允兒素顏肌

• 明星保養
• 夏季護膚

皮膚變白嫩的方法 美白四步曲打造林允兒素顏肌 一、學會洗臉 林允兒認為清潔是護膚的最關鍵的，只有完全清理乾淨皮膚毛孔裡的灰塵污垢，保持毛孔的暢通才能吸收護膚...