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五月當季水果有哪些? 五月吃什麼水果好
隨著天氣越來越熱,不少水果開始上市,眼花繚亂讓人不知道怎樣選才好。如今科學技術的進步,讓原本不少當季的水果也能吃到,但是反季節水果始終對人體不好。那五月時令...
2016年02月18日 118 -
秋季水果減肥方法 因時制宜輕鬆瘦
秋季水果減肥方法,聽起來是不是很可口很美味的感覺呢?秋季是各種水果成熟上市的季節,聰明的減肥方法就是要把握住時機,因時制宜的採取正確的減肥動作,才能讓自己瘦得...
2016年02月20日 33 -
春季水嫩護膚九大趁早妙招!
眼睛需要多用精華 1、眼睛需要多用精華 最近聽說個趣聞,一些臺灣的女明星 ,擔心眼部長魚尾紋,每次大笑時都用手按住眼角,不讓眼睛眯起來。看來眼部真的相當...
2016年02月20日 27 -
夏季水果冰沙DIY 健康瘦身清涼過夏
在夏季,很多女生都喜歡穿水果冰沙,但又怕胖,一款低熱量低脂肪的水果冰沙是首選,下面就為你介紹幾款夏季水果減肥食譜之自製冰沙,讓你在這個夏季享受清涼,不發胖哦!...
2016年02月21日 42 -
夏季水果減肥法 這樣吃才能有效瘦身
相信許多MM都採用水果減肥法,尤其到了夏季,是許多水果上市的季節。我們可以吃到許多美味的水果。可是大家知道嗎?採用水果減肥法不是單單吃就能減肥的,還需要掌握...
2016年02月22日 19 -
冬季水果減肥法 讓你越吃越瘦
冬季減肥該怎麼進行呢?不想運動減肥也不想節食減肥的MM快快看過來哦!小編重磅推出冬季水果減肥法,只要吃這些水果就能夠讓你在這冬季比別人瘦比別人美哦! ...
2016年02月23日 20 -
秋季水果減肥 速效又清爽
導語:秋季的水果是非常豐富的,用水果作為替餐來減肥不僅能補充足夠的維生素和纖維質,還能保證足夠的水分。吃應季的水果是對身體最好的,秋天最常見的水果有減肥之王:...
2016年02月23日 22 -
強烈推薦5種冬季水果 圓你美白夢
1、沙棘 沙棘素有維生素C之王的美稱,每100克沙棘果汁中,維生素C含量高達825-1100毫克,其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外,沙棘中還含有多種維生...
2016年02月23日 57 -
夏季水果減肥 分清體質才能瘦的更健康
夏季是水果大量上市的季節,多吃水果好處頗多,不僅能提供人體必需的維生素和礦物質,而且水果熱量低,非常適合減肥食用,所以水果減肥也是很多女性在夏季常用的瘦身方...
2016年02月24日 22 -
減肥須知的夏季水果排行榜
減肥瘦身飲食是關鍵,在減肥期間選擇正確的食物是可以很大程度上提高減肥效率的,下面小編就要跟大家介紹一些非常適合在夏季減肥期間食用d 食物,那麼就來看看應該有...
2016年02月24日 15 -
秋季水果沙拉的節奏 擋不住的低卡美食
一,雞尾酒沙拉 材料:鹽1湯匙,檸檬汁2湯匙,橄欖油少許,生魚片1片,1/2根黃瓜,櫻桃2顆,番茄1個,香菜少許。 做法: 1.將1/2湯匙鹽放入水中...
2016年02月25日 27 -
秋季水果減肥法 祛燥還瘦身
秋季天氣漸漸轉涼,秋季的瘦身飲食就要尤為注意,飲食需要作出適當的調節,下面瘦身男女小編就告訴大家在減肥瘦身的時候應該怎麼做,什麼樣的飲食比較適...
2016年02月26日 17 -
自製秋季水果面膜 天然補水最佳法寶
一、香蕉面膜方法:將香蕉去皮,放在面膜碗中搗爛成糊狀,塗抹在面部,20分鐘左右清洗乾淨。功效:長期堅持使用,能明顯感覺到臉部肌膚變得細嫩、滑嫩,這款溫和型面膜...
2016年02月27日 25 -
春季水漾美唇必備十大單品
點擊圖片,進入下一頁 嘴唇是臉部最有色彩感的部位,然而繽紛斑斕的唇色早已不再是人們追求的主流,一個豐盈性☆禁☆感的水潤雙唇才是時尚的新訴求。動人的光澤在陽光下折射出...
2016年03月15日 31 -
夏季水果多產季 你可以用來護膚哦
夏天開始,我們可以看到市場上水果攤位會其他的季節色彩都要豐富。這個水果多產的季節,千萬不要忘記一飽口福哦,還有這些水果還可以有強大的護膚功效,櫻桃去角質,蘋果...
2016年03月16日 17 -
春季水油不平衡 肌膚出油粗糙怎麼辦?
春天的到來,雖然肌膚擺脫了乾燥的困擾,可是對肌膚來說仍然是倍受考驗,毛孔粗大、暗啞、斑點泛紅等各種肌膚問題接踵而來,想要保持嬌嫩細緻肌膚,學習一下小編給大家分...
2016年03月17日 104 -
春季水潤肌膚守則!OL必須補水方法
春季水潤肌膚守則!OL必須補水方法,抹補水面霜都不管用,肌膚脫皮乾澀,非常難受。肌膚缺水會加速老化,皮膚也會失去細柔、彈性,繼而變得更加粗糙、乾燥。所以OL們...
2016年03月22日 48 -
夏季水果護膚推薦檸檬護膚法
檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素,檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的...
2016年06月09日 26 -
秋季水果減肥食譜 一周吃出好身材
週一:木瓜 橙色水果 週一,帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,一定會精力充沛!忙碌了一整天,哪裡顧得上補充什麼營養啊,就做一杯“橙色心情”吧。據說鄭...
2016年06月12日 27 -
夏季水果減肥食譜 享瘦一夏
1、酸辣蘋果絲 材料:蘋果1/2個,青椒30克,甜椒30克。白醋、白糖、鹽、紅辣椒各少許。 做法: ①蘋果洗淨切絲,泡在鹽水中,再用冷開水沖洗,瀝...
2016年06月13日 29