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夏季最該吃的10大減肥水果
邊吃邊減肥,誰都想這樣輕鬆享瘦。其實,節食減肥並不是明智之選,而一些美味又健康減肥食品就能幫你實現吃著瘦的夢想哦!下面就隨小編一起來看看吃什麼減肥吧! 1...
2016年02月26日 21 -
7款美味水果沙拉 吃出夏季好身材
夏季食欲減退,又是減肥最迫切的時候,健康的蔬果沙拉既美味又能美膚瘦身,是上等選擇。新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外...
2016年02月26日 23 -
盤點7種夏季最能瘦腰收腹的美味水果
許多常見的美味水果都有減肥效用,如維他命C超多的奇異果(獼猴桃)一直是美眉的最愛。獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材。 ...
2016年02月26日 18 -
夏季孕婦美容護膚Tips 孕味十足也照樣風光
tips 1 加強保濕孕婦在懷孕期間由於受到荷爾蒙的變化影響,會導致皮脂腺功能紊亂,再加上炎熱的夏季,肌膚天然的保護屏障會被減弱,讓肌膚很容易因為外界的刺激而...
2016年02月28日 29 -
美白的水果有哪些 夏季美白妙招讓你肌膚更白嫩
想要美白又想要水嫩的肌膚,單單靠護膚品肯定是完全不夠的,除了飲食上需要注意之外,多吃一些水果也是相當不錯的,下面推薦幾款水果,保證讓你美白的同時也讓你的肌膚充...
2016年02月28日 29 -
夏季護膚吃什麼水果最養顏 香蕉搭配牛奶幫你潤膚又美白
夏季櫻桃嫩白紅潤、去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂...
2016年02月29日 29 -
春夏季補水吃什麼水果皮膚好?
紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,是綠茶中的3倍,維生素30倍,對於中和自由基,促進新陳代謝的效果非常顯著,同時還能排除身體毒素,可謂女人不可...
2016年03月01日 31 -
夏季粉嫩夢幻水果妝 童話般甜美可愛小女生
夏季粉嫩夢幻水果妝,童話般甜美可愛小女生 步驟一:營造光澤感的眼頭。取少量的珠光白色眼影,呈“<”形塗抹在眼頭。 夏季粉嫩夢幻水果妝,童話般甜美可愛小女生...
2016年03月02日 29 -
夏季美容水果排行榜 檸檬獼猴桃草莓美容效果最好
夏季真是一個讓人喜愛的季節,特別多的水果,夏季也是美容減肥的好時候,夏季裡的水果讓你天天吃不膩,每天都有不同的種類,那夏季裡的哪些水果美容效果好呢?維度女性網...
2016年03月16日 40 -
養生美肌水果茶 夏季補水嫩膚好選擇
很多MM都會有皮膚差,身體虛的症狀,這多半是體內水分和營養隨汗水大量流失所引起的。補水就要多喝水,可是炎炎夏日著的沒有心情,這時你如入為自己動手做個簡單美味的...
2016年03月22日 48 -
孕媽媽夏季選擇健康水果之草莓
草莓不但好吃,營養價值也很豐富,是老幼皆宜的備受大家喜愛的水果,中醫認為草莓具有去火功效,能清暑、解熱、除煩。還有就是西瓜,吃西瓜可以生津止渴、消除油膩感,而...
2016年03月30日 22 -
夏季吃這些食物能美白 防曬水果+養顏美白茶
4大防曬水果: 1.番茄: 番茄具有豐富的維生素C、礦物質,且因為含有果酸、有機酸等酸性物質,使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞,因此能...
2016年06月07日 23 -
推薦夏季十種美白水果 快速美白又防曬
美白成分一:維他命C 1、獼猴桃 所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成,有助於消除皮膚暗沉的現象,具有美白的功效,多吃對肌膚非常有益,使肌膚看...
2016年06月07日 37 -
夏季吃什麼水果美容:葡萄抗紫外線&鳳梨淡化色
1、葡萄——抗氧化 葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。 葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預...
2016年06月07日 43 -
夏季小胖妹吃水果瘦小腹減肥法
減肥更待何時?俗話都說四月不減肥,五月徒傷悲。小胖的,微胖的和即將要長胖的妹紙們趕緊行動起來。說到減肥,真正最關鍵的就是管住嘴,多邁腿,和多吃減肥食物,再配...
2016年06月09日 50 -
春夏季補水吃什麼水果皮膚好?_春天吃什麼水果
紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,是綠茶中的3倍,維生素30倍,對於中和自由基,促進新陳代謝的效果非常顯著,同時還能排除身體毒素,可謂女人不可缺的...
2016年06月09日 31 -
夏季吃什麼水果有美容功效? 常吃香蕉柳丁去皺
香蕉: 香蕉預防心臟病香蕉中所含有的膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素B6協同工作,能夠確保心臟處於最優的工作狀態。 美國範德比爾特大學醫學院的臨床醫...
2016年06月10日 61 -
DIY自製夏季面膜 水果純天然面膜排毒美白
黑頭剋星小蘇打面膜 小蘇打向來有非常多的用途,作為面膜裡的素材則能有效的去除黑頭粉刺;另外椰子油裡的天然脂肪有助於減輕紅腫。 所需素材: 1小匙蛋...
2016年06月11日 22 -
愛吃水果的你夏季減肥首選這7種水果
1、蘋果蘋果中含有的蘋果酸可以加速身體的新陳代謝,減少下身脂肪的堆積,而且蘋果的鈣含量相對於其他水果來說更豐富,可以減少令下身水腫的鹽分。常吃蘋果可以減肥還能...
2016年06月12日 20 -
夏季減肥必吃美食 7款美味水果沙拉推薦
炎熱的天氣使夏季減肥計畫難以進行,不如搭配著應季水果做幾道減肥沙拉美食吧!不僅有趣美味,而且還可以減肥哦。下面小編就來給大家分享幾款水果沙拉減肥食譜,這些都...
2016年06月12日 34