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孕婦多睡覺有助於減肥?
睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程,老化的細胞將每個記憶資訊所使用的排列方式輸入新細胞內,以備儲存。美國研究人員11月19日對外稱,他們通過研究發現在懷孕期間想...
2016年02月17日 23 -
孕婦肥胖怎麼辦?
過多攝取脂肪、蛋白質,會使維生素和礦物質相對不足,出現牙齦出血、骨質軟化、貧血等症狀。此外,孕婦肥胖還會合並妊娠高血壓綜合症、巨大兒、難產等。所以,孕婦日常應...
2016年02月17日 17 -
孕婦收腹褲什麼時候穿最好 因身材方式不同情況不同
如果是剖腹產,一般在手術後的七天內用產後束腹帶包裹腹部,這是促進傷口癒合的需要.但是,腹部拆線後就不宜長期用產後束腹帶.另外,因為身體過瘦或內臟器官有下垂...
2016年02月17日 65 -
小心!孕婦不能太胖
如果孕婦體重猛增,每週體重增加超過500克,出現肥胖的現象,通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質,會使維生素和礦物質相對不足,出現牙齦出血、骨質...
2016年02月17日 35 -
孕婦產後吃什麼好 盤點產後瘦身減肥食物
孕婦產後吃什麼好?盤點產後瘦身減肥食物牛奶牛奶中含有豐富的營養物質,乳清酸和鈣質能抑制膽固醇在血管壁上的沉積,同時也能影響膽固醇合成酶的活性,有效減少膽固醇的...
2016年02月17日 61 -
借槍羅海瓊疑似懷孕 關注孕婦早期營養食譜
借槍羅海瓊疑似懷孕,關注孕婦早期營養食譜懷孕初期嬰兒很小,要補充葉酸來預防神經管畸形,但是不要過量,否則容易造成孩子生長發育不良。另外懷孕早期由於妊娠反應,多...
2016年02月17日 59 -
怎麼做個細腰孕婦 產後瘦腰腹3妙招
1、產後媽媽可能還不能劇烈運動。所以只能先通過一些懶人運動來拉動沉睡了近一年的肉肉。首先是敲打。寶寶睡覺的時候,沒事就敲打一下自己的肚子、大腿、手臂等。讓肉...
2016年02月18日 66 -
孕婦減肥運動有哪些 這些事項你該注意
孕媽媽做適量的運動是必須的,隨著懷孕的時間的變長,孕媽媽活動起來越來越不方便,因此有些孕媽媽會比較喜歡嗜睡,也不大喜歡多運動,但是這都是是孕媽媽的誤區。孕媽...
2016年02月18日 39 -
紅豆薏米真的能減肥嗎 減肥的食療方法
對於想要減肥的女性朋友來說,運動和控制飲食是必不可少的方法。但是大多數想要減肥的女性,更願意通過飲食上的調理來達到效果。畢竟,不是所有人都熱愛運動。在眾多的...
2016年02月19日 74 -
孕婦可以化妝嗎? 4種美妝產品一定要避開
氣味太香的產品 鄰苯二甲酸鹽(Phthalate)通常會適用于一些芳香類的美容產品中,如身體乳、香水以及體香噴霧中。他們也會對你產生影響,例如阻礙腹中...
2016年02月19日 87 -
章子怡產女不忘美甲 孕婦可以做美甲嗎?
章子怡的寶寶終於在媒體們千呼萬喚期待的鏡頭中誕生了,章子怡曬出了一家三口大手牽小手的照片,雖然撞上胡杏兒大婚也不要緊,汪峰同學一家的頭條今天上定啦!編輯仔...
2016年02月19日 74 -
苗條明星大肚子孕婦照片 怎麼吃減肥又養胎
苗條明星大肚子孕婦照片是現在准媽媽們減肥和養胎的模範,不少女星明明懷孕了,但是身體除了有個明顯的大肚子外,仍舊苗條纖細,產後的身材也很快就恢復了。准媽媽怎麼...
2016年02月19日 92 -
孕婦洗頭髮方法一二三輕鬆解決孕婦洗頭問題
關於孕婦如何洗頭髮一直引起熱議,現在我們一起看看時尚辣媽為准媽媽們分享一下她懷孕期間的洗頭洗髮問題心得。 首先,從知道自己懷孕,關於洗頭最先注意的是我該...
2016年02月19日 158 -
5款薏米減肥早餐 換著吃不重樣
減肥應該是件持之以恆的長期事業,很多白領根本沒有時間去運動健身,所以這裡小編教你幾款瘦身早餐,簡單易學而且有助於一整天好氣色。 一、木瓜銀耳薏米羹 材...
2016年02月20日 40 -
自製紅豆薏米粥 消腫燃脂效果很贊
容易水腫的朋友們吃紅豆薏米粥很好。 紅豆消腫減肥特效 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預...
2016年02月20日 46 -
潘陽唯美孕照曝光 演繹孕婦適合清新髮型
12月11日,潘長江女兒潘陽的一組懷孕照曝光。今年與石磊低調結婚的潘陽,在婚後幾乎沒有再出現在觀眾視線中。而直到現在臨近分娩,一組“孕照”才得以曝光。下面,...
2016年02月20日 114 -
吃對東西輕鬆瘦 薏米減肥餐熱薦中
很多女性朋友都希望在冬天能夠瘦身,但是冬天想減肥的話,畢竟不同於夏天的減肥,天氣寒冷不說,還容易讓人失去減肥的信心,其實冬天想減肥的話,並沒有大家意想中的那...
2016年02月20日 44 -
紅豆薏米的功效 三種效果讓您健康加倍
紅豆作為最常見的雜糧,煮飯煲湯都是很妙的選擇。紅豆搭配薏米,更是消水腫、利尿的好幫手。虛胖體質和經常水腫的人可以看一下,紅豆薏米的三種效果讓您健康加倍。 一...
2016年02月20日 30 -
孕婦能吃紅棗嗎 懷孕初期飲食注意事項
孕婦能吃紅棗嗎?孕婦作為弱勢群體,要好好照顧自己,才會生下一個健康寶寶。對於懷孕初期有很多飲食事項要注意,稍不留神很容易給媽咪和寶寶帶來嚴重的傷害。下面一起...
2016年02月20日 106 -
減肥食譜薏米南瓜粥 消腫促消化速瘦小腹
薏米熱量不高,卻有飽腹感,而且可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫作用。加上滋陰、潤肺、養胃、生津的銀耳和有補腎益精、養肝明目之功的枸杞,是一款營...
2016年02月20日 44