沙拉食譜 春季完美打贏瘦身戰

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怎麼樣才能春季快速減肥呢？當你在為瘦身煩惱不已時，不妨嘗試美味沙拉減肥食譜。小編推薦3款減肥沙拉，讓你吃著吃著就瘦了。 沙拉食譜 春季完美打贏瘦身戰 沙...

孕婦護膚十問解煩惱

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• 孕婦能否染發

問：怎樣防止難看的妊娠紋？ 答：減少或消除妊娠紋是孕期護理的重點之一。為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制...

孕婦護膚之夏季補水秘招

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隨著夏季的到來，不少媽媽的皮膚會不知不覺變得泛黃或發黑，失去光澤和透明感。紫外線、乾燥、生活習慣、季節的變化，以及每天不當的肌膚護理都會導致媽媽膚色暗淡。 ...

孕婦的護膚注意問題

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• 孕婦可以染發

好多準備或者已經懷孕的JMS問我，應該用什麼化妝品，我總是在一遍一遍的回答同樣的問題，現在我總結一下： 第一：孕期或者準備懷孕，護膚方面沒有特別需要注意的...

孕婦護膚去痘小貼士

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孕期去痘貼士： 1.食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以很容易進行食療。這個時期長的痘痘無 非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很...

孕婦護膚品如何選擇

高齡孕婦面臨的煩惱之一就是皮膚護理問題。不少醫生忠告說，不能用化妝品，否則其中的化學物品有損嬰兒健康。可對於高齡孕婦來說，這9個多月裡，任由自己已經走下坡路...

夏季孕婦護膚之道

孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發幹，加重色斑沉著。鑒於這些變...

春季孕婦護膚秘決

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春天來了，挾著春的氣息，作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 7個護膚...

准媽媽也愛美麗——孕婦護膚指南

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懷孕後皮膚普遍出現的問題 １．皮膚油膩 孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變...

孕婦護膚保養小竅門

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懷孕了面部的皮膚特別乾燥，不知是什麼原因？該怎麼辦？ 懷孕後，體內激素水準的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊...

自製8種水果沙拉 抗乾燥又減肥

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下邊推薦的這八款水果蔬菜沙拉減肥食譜不僅美味，它們的排毒功效也是杠杠的！水果對於肌膚的美容功效不用多說，為了有減肥功效，沙拉要選用低脂的。 四色果香沙拉 ...

容易操作又美味的9道瘦身沙拉

吃沙拉會長胖嗎?只要搭配正確，吃沙拉也是一種有效的減肥方法哦。下面教你9種不同的沙拉食譜，吃過以後，窈窕身材立刻擁有! 1.果仁黑米沙拉 取225克黑...