孕婦護膚十問解煩惱

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問：怎樣防止難看的妊娠紋？ 答：減少或消除妊娠紋是孕期護理的重點之一。為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制...

孕婦護膚之夏季補水秘招

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隨著夏季的到來，不少媽媽的皮膚會不知不覺變得泛黃或發黑，失去光澤和透明感。紫外線、乾燥、生活習慣、季節的變化，以及每天不當的肌膚護理都會導致媽媽膚色暗淡。 ...

孕婦的護膚注意問題

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好多準備或者已經懷孕的JMS問我，應該用什麼化妝品，我總是在一遍一遍的回答同樣的問題，現在我總結一下： 第一：孕期或者準備懷孕，護膚方面沒有特別需要注意的...

孕婦護膚去痘小貼士

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孕期去痘貼士： 1.食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以很容易進行食療。這個時期長的痘痘無 非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很...

孕婦護膚品如何選擇

高齡孕婦面臨的煩惱之一就是皮膚護理問題。不少醫生忠告說，不能用化妝品，否則其中的化學物品有損嬰兒健康。可對於高齡孕婦來說，這9個多月裡，任由自己已經走下坡路...

夏季孕婦護膚之道

孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發幹，加重色斑沉著。鑒於這些變...

春季孕婦護膚秘決

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春天來了，挾著春的氣息，作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 7個護膚...

准媽媽也愛美麗——孕婦護膚指南

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懷孕後皮膚普遍出現的問題 １．皮膚油膩 孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變...

孕婦護膚保養小竅門

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懷孕了面部的皮膚特別乾燥，不知是什麼原因？該怎麼辦？ 懷孕後，體內激素水準的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊...

3個月瘦43斤 辣媽產後健康減肥食譜

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是不是非常羡慕辣媽明星們，可以在產後迅速瘦身，其實只要有堅持的決心，合理的膳食營養搭配，再配合一定的鍛煉運動，自然產後不用擔心身材走樣，快來看看真人辣媽的減肥...

堅持每天跳繩200下 兩個月減30斤

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很多人可能覺得跳繩是項很乏味的運動，其實不是的。當你掌握要領以後，它就會變得樂趣橫生。跳繩運動競爭性強、花樣多，對體力要求非常高，像搖滾一樣“刺激”，可以充分...

每天3湯匙香蕉醋 2個月急瘦16斤

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節食、運動，這樣一成不變的減肥方法太令人厭倦了。今天不妨試試風靡日韓的香蕉醋飲食減肥方法吧，喝飲料，讓你2個月急瘦16斤。趕緊試試吧。   香蕉醋DIY 在日...

4種顏色水果 1個月輕鬆減掉21斤

• 黃色
• 綠色
• 紫色
• 紅色

MM們知道嗎？減肥並不需要瘋狂運動瘋狂節食哦，只要你吃對食物就可以輕鬆瘦下來呢。水果向來是減肥的好幫手。今天我們就推薦4種顏色的水果給大家，讓你1個月就能減掉...

柳丁速效減肥法 2個月瘦20斤

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柳丁顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。吃柳丁也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！現在就為你親身打造360度完美瘦身計畫，一起來健康減...