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OL最不宜常吃的六種食物
西點西點含很高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃,這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要,剛吃過午飯就不必了,倒...
2016年02月17日 26 -
老人減肥每月不宜超過一斤
老年人減肥每月不能超過一斤。由於老年人減肥可能會引起免疫力下降、心臟供血不足、胃腸功能受損等,進而引發厭食症、心腦血管疾病等。因此老年人最好不要採用節食、減肥...
2016年02月17日 21 -
孕婦產後減肥不能操之過急
生育剛滿一個月,就開始在家裡練起了腳踏車。生育僅一月就開始恢復體形鍛煉,許多產科醫生認為這有點操之過急。最近,許多媒體在宣傳像辛迪斯可·克勞馥這樣的名人媽媽產...
2016年02月17日 27 -
16秘訣孕婦產後不發胖
孕婦往往都會為產後發福感到煩惱,下面介紹16個小秘訣,讓你產後不發胖。 1、飲食日記:記錄每天早、中、晚餐的飲食內容,説明自己瞭解一天中所吃進的東,檢視的時...
2016年02月17日 19 -
孕婦多睡覺有助於減肥?
睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程,老化的細胞將每個記憶資訊所使用的排列方式輸入新細胞內,以備儲存。美國研究人員11月19日對外稱,他們通過研究發現在懷孕期間想...
2016年02月17日 23 -
孕婦肥胖怎麼辦?
過多攝取脂肪、蛋白質,會使維生素和礦物質相對不足,出現牙齦出血、骨質軟化、貧血等症狀。此外,孕婦肥胖還會合並妊娠高血壓綜合症、巨大兒、難產等。所以,孕婦日常應...
2016年02月17日 17 -
染色蛋冒充土雞蛋價格翻7倍 雞蛋營養豐富不宜多吃原因
近日,市場上發現有染色蛋冒充土雞蛋價格翻7倍,客戶用高價買了雞蛋竟然還買了對人體有害的蛋。有業內人士爆料很多雞蛋養殖戶會用染色飼料餵養母雞,導致雞蛋黃顏色變...
2016年02月17日 63 -
孕婦收腹褲什麼時候穿最好 因身材方式不同情況不同
如果是剖腹產,一般在手術後的七天內用產後束腹帶包裹腹部,這是促進傷口癒合的需要.但是,腹部拆線後就不宜長期用產後束腹帶.另外,因為身體過瘦或內臟器官有下垂...
2016年02月17日 61 -
兒童減肥不宜過多吃黃瓜
兒童肥胖不宜常吃黃瓜黃瓜是一種很好的減肥蔬菜,一年四季均可收穫。有些家長或兒童以為黃瓜能夠減肥,就不管是否合適,一味地以黃瓜為主食,這是不對的。因為黃瓜的主要...
2016年02月17日 17 -
孕婦產後吃什麼好 盤點產後瘦身減肥食物
孕婦產後吃什麼好?盤點產後瘦身減肥食物牛奶牛奶中含有豐富的營養物質,乳清酸和鈣質能抑制膽固醇在血管壁上的沉積,同時也能影響膽固醇合成酶的活性,有效減少膽固醇的...
2016年02月17日 59 -
借槍羅海瓊疑似懷孕 關注孕婦早期營養食譜
借槍羅海瓊疑似懷孕,關注孕婦早期營養食譜懷孕初期嬰兒很小,要補充葉酸來預防神經管畸形,但是不要過量,否則容易造成孩子生長發育不良。另外懷孕早期由於妊娠反應,多...
2016年02月17日 58 -
孕婦吃蝦過敏怎麼辦 12種方法教你應對皮膚過敏
孕婦吃蝦過敏怎麼辦?有的女性朋友在懷孕前吃蝦是沒問題的,但是懷孕以後吃蝦卻出現了過敏反應,這可讓她們嚇得不輕。除了食物過敏,我們在日常生活中還有可能會遇...
2016年02月18日 142 -
展示紋眼線圖片大全 9種人不宜紋眉紋眼線
不少眼科醫生常常遇到因為做了眉和眼紋刺手術而醜容,甚至毀容的患者,所以在這裡我們提醒大家,做眉和眼紋刺要謹慎。眉和眼紋刺手術實質上是一種創傷性皮膚著色術。...
2016年02月18日 142 -
怎麼做個細腰孕婦 產後瘦腰腹3妙招
1、產後媽媽可能還不能劇烈運動。所以只能先通過一些懶人運動來拉動沉睡了近一年的肉肉。首先是敲打。寶寶睡覺的時候,沒事就敲打一下自己的肚子、大腿、手臂等。讓肉...
2016年02月18日 66 -
專家:心臟功能弱不宜針灸減肥
針灸減肥效果最好的是成年肥胖者,最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過經絡調節,針刺點穴,對腹部肪堆積者減肥效果比較突出;其次對於體內水濕...
2016年02月18日 41 -
孕婦減肥運動有哪些 這些事項你該注意
孕媽媽做適量的運動是必須的,隨著懷孕的時間的變長,孕媽媽活動起來越來越不方便,因此有些孕媽媽會比較喜歡嗜睡,也不大喜歡多運動,但是這都是是孕媽媽的誤區。孕媽...
2016年02月18日 39 -
韓式汗蒸的好處和壞處大揭秘 不宜汗蒸的五大人群
韓式汗蒸在我們現實生活中還是比較常見的,尤其是對於我們一些愛美的女孩子來說,通常是比較熟悉韓式汗蒸的。那麼,韓式汗蒸有哪些好處與壞處呢?對於這方面,真正...
2016年02月19日 379 -
孕婦可以化妝嗎? 4種美妝產品一定要避開
氣味太香的產品 鄰苯二甲酸鹽(Phthalate)通常會適用于一些芳香類的美容產品中,如身體乳、香水以及體香噴霧中。他們也會對你產生影響,例如阻礙腹中...
2016年02月19日 87 -
章子怡產女不忘美甲 孕婦可以做美甲嗎?
章子怡的寶寶終於在媒體們千呼萬喚期待的鏡頭中誕生了,章子怡曬出了一家三口大手牽小手的照片,雖然撞上胡杏兒大婚也不要緊,汪峰同學一家的頭條今天上定啦!編輯仔...
2016年02月19日 72 -
苗條明星大肚子孕婦照片 怎麼吃減肥又養胎
苗條明星大肚子孕婦照片是現在准媽媽們減肥和養胎的模範,不少女星明明懷孕了,但是身體除了有個明顯的大肚子外,仍舊苗條纖細,產後的身材也很快就恢復了。准媽媽怎麼...
2016年02月19日 88