減肥時期不可抗拒的9種食物

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對於女性而言，保持健康、苗條的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，還能保持曼妙身材，一直是很多女性不斷追求的目標。在減肥時期適當的控制飲食，...

發揮化妝水所有功效 回復嬰兒柔嫩肌膚

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• 化妝的作用
• 化妝品功效
• 化妝水作用

用化妝水已然成為成為保養肌膚必不可缺的步驟，想要回復嬰兒般的柔嫩肌膚，呈現水潤透明感的膚質…這些都是化妝水所宣稱的功效。可是，你真的需要化妝水嗎？你此時用的化...

秋季最佳減肥時期 窩在家就能瘦

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• 最佳減肥時間
• 減肥最佳時期

 秋高氣爽的時候,減肥依然不能懈怠.在琳琅滿目的減肥方法中，努力打造今秋符合我們身體特色的宅居主義減肥計畫。 注意1：控制主食和限制甜食 如原來食量較大，...

減肥催化劑 6個減肥時期の精神食糧

• 催化劑

減肥有時候就是少了那麼一點點的的毅力和動力，想想已經控制飲食很久了卻沒有成效，這時就需要一些"催化劑"來給你的減肥計畫加加油了。 1、邊運動邊休息更有效 一...

夏季經濟實用保濕法 養出嬰兒水嫩肌

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• 夏季保濕霜
• 夏季保濕產品
• 夏季保濕面膜

夏季是皮膚防護最重要的季節。注意夏季裡的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大皮膚護養習慣，能讓你獲得...

“痘”花妹必看 不同時期痘痘的拯救攻略

• 痘痘
• 橙花水痘痘
• 水油平衡
• 祛痘

無瑕的肌膚怎麼能容忍可惡痘痘的存在，這個夏季，祛痘美膚刻不容緩。我們針對不同時期的痘痘肌膚，列出相應的祛痘攻略，你準備好了嗎？現在就一起加入戰“痘”行列吧！ ...

選對去角質單品 肌膚重返嬰兒時代

正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脫落，可以很好地保持皮膚水潤和光澤度。隨著年齡增長，皮膚自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗...

拒絕“嬰兒肥”，瘦臉有妙招

  按摩篇 將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)向兩側(眼尾)稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後；將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承托顎骨；雙手...