女人吃玉米減肥嗎

吃玉米減肥嗎?很多女生都比較喜歡吃玉米，不僅是因為玉米屬於低卡的食物，而且玉米種富含多種營養，能夠有效的清除身體內的宿便，快速的搞定便秘問題，解決小肚子問...

玉米可以減肥嗎 玉米的熱量

• 玉米
• 熱量
• 五穀類

玉米可以減肥嗎 玉米的熱量 別名：包穀、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六穀 熱量：106大卡(100克可食部分) 分類：五穀類 評價：一種熱量較低...

常食冬瓜玉米減肥湯的做法 10款冬瓜減肥湯的做法

冬瓜也是可以減肥、可以美容。冬瓜玉米減肥湯的做法只有2步，冬瓜玉米湯裡面還可以加些香菇和雞肉。經小火慢燉後，那是相當的可口，冬瓜的減肥湯不止這一個，還好幾種做...

自製玉米減肥餐的自作方法 玉米最快最有效的減肥食品之一

作為生禾本科草本植物的玉米，隨著社會的進步也成了減肥食物之一，玉米減肥餐的自作方法讓我們更加明白了玉米在減肥餐的功效有多強大。 我們都知道玉米是粗糧中最有助於...

怎麼自製玉米茶瘦身

• 茶飲瘦身
• 玉米茶
• 功效

茶飲是常見的減肥妙招之一。所以說不妨自製美味的玉米茶幫助減肥。可以讓你快速消除臉上的浮腫。 當你每天睡醒時，你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉...

推薦 3種玉米瘦身吃法

• 鮮榨玉米汁
• 爆米花
• 玉米瘦身

  >>推薦閱讀：炒米減肥粥 一周瘦3斤 肯德基玉米棒 做法：新鮮甜玉米，切成小段，泡入牛奶中，再放入一小塊黃油和糖，大火燒沸後轉小火煮10分鐘即可。 自製...

玉米減肥嗎 三款簡單玉米早餐健康瘦身又營養

很多人在減肥期間總是會不吃早餐，這是不正確的做法，早餐吃五穀雜糧能健康營養的瘦身，所以很多MM都在問玉米減肥嗎？下面小編就帶來三款玉米早餐，讓你吃出健康身材。...

和乾燥粗糙說再見 白滑細嫩玉手養成記

和乾燥粗糙說再見 白滑細嫩玉手養成記 大家都知道，手是女人的第二張臉，不要你的面部肌膚完美無瑕，你的一雙玉手乾燥粗糙，雙手是除了頸部最容易洩露女人年齡秘密的...

自製補水保濕面膜 敷出水潤嬌嫩玉肌

• 自製面膜

牛奶蛋黃面膜材料：鮮奶，雞蛋，檀香精油1滴作用：滋潤保濕，改善粗糙疲勞先取適量的鮮奶，然後將雞蛋打碎取出雞蛋黃加入到鮮奶裡面，最後再加入檀香精油，將三者攪拌均...

節後護膚密令：全方位養顏美膚擁有嬌嫩玉肌

• 皮膚保養

第一：去角質肌膚每天都在進行新陳代謝，代謝產物就是死皮角質。這些死皮角質若是不能得到及時的清理，那就會堵塞你的毛孔哦。加之新年裡大吃大喝，也許早已經導致你肌膚...

美膚保養離不開食療 小編教你吃出白皙嬌嫩玉肌

• 食療

一、蘋果蘋果裡面富含維生素C以及蘋果酸，這都是肌膚保養所不可缺少的成分。維生素C可以幫助我們達到溫和的清潔以及排毒進而養顏的效果。而蘋果裡面的蘋果酸則是油性皮...

試試三類玉米減肥餐 瘦身功效極佳

• 瘦身食譜

一、以玉米為主食材料：1～2根新鮮玉米。方法：把玉米清洗乾淨，注意要留下玉米的外殼和“鬍鬚”，它們的營養很豐富哦。之後將一整根玉米下入鍋中，加入適量的清水煮上...

做個吃貨 學會吃讓你吃出白皙水嫩玉肌

第一：石榴近年來，市面上所主打的保養品很多都已經主打石榴護膚了，所以直接使用石榴，難倒不是可以由內而外的美容嗎？石榴裡富含的維生素C成分大約相當於蘋果的2倍，...

四種飲料解決肌膚斑點問題 白皙嬌嫩玉肌喝出來

• 問題肌膚
• 祛斑

番茄汁每日飲一杯現榨的番茄汁，有助於淡化雀斑。番茄裡富含豐富的維生素群，其中以維生素C最為豐富。而維生素C是美白界的大姐大，它可以有效的抑制氨酸酶，減少黑色素...

肌膚患上假後綜合征 達人支招還你水嫩玉肌

第一：去角質春節期間我相信你的肌膚一定堆積了不少的雜質死皮，肌膚有死皮角質一定會影響你後續的保養的，所以首先就應該做一次全面的去角質護理，為肌膚換新顏。第二：...