七夕前夕緊急瘦身食譜 7天瘦出完美曲線

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約會的日期快要到了，該置辦一套漂亮的新衣服了。只是，胖胖的身形穿什麼會好看呢?總不能讓心儀已久的物件看不到自己一點改變吧?小編教你一周減肥法，讓你盡可能快的...

拒絕做大臀婦女 打造蜜桃臀才是正經事

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每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀霜保養臀部，讓臀部變得渾圓結實。 ...

春節前急瘦身 只要美味不要膘

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馬上就要到春節了，想不想讓自己瘦享假期呢?現在就來學習一款瘦身美食吧，不用花費太多的食材，也不需太繁瑣的工藝，只需簡單幾步，就能做出一款美味低卡瘦身餐哦，而且...

節前突擊減肥計畫 讓你自信展現好身材

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馬上就是元旦了，很多朋友、親戚、同學都會聚在一起聊聊，可是如果自己身材變得難看豈不是讓人很難堪呢?所以趕緊來個快速瘦身計畫吧，抓緊這段瘦身的時機，來個節前減肥...

春節前減肥最後衝刺 一天瘦1公斤減肥餐

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排毒對女人來說有多重要，大家應該都明白，但每天早出晚歸的上班族總有許多無奈。高熱量油炸食物、空氣污染、電腦輻射、二手煙、熬夜等等，都會讓毒素在你體內聚集，導...

節前護膚五要素 肌膚煥然一新

一、保濕 春節前的溫度較低，皮膚的新陳代謝能力容易下降，肌膚的含水度與含油度明顯減少，肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，肌膚出現乾燥、暗沉及斑點...

五個特效減肥小妙招　讓你春節前瘦下來

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每個人都希望自己在春節的時候能夠漂漂亮亮地見親朋好友，可是春節美食橫行，給減肥瘦身帶來很大的負面誘惑。那麼，春節前瘦身該怎麼辦？看看下面5個特效減肥方法吧，...

春節前減肥秘方 讓你瘦美應對親戚問話

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• 水果減肥餐

方法一：用粥代替米飯，熱量減半 在這一周裡，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食欲，預...

春節前怎樣快速減肥 10招叫你瘦美迎春

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• 七天減肥法

春節是大家一起聚會的好時機，這個時候很多平常不見的朋友在這個時間裡都會聚一聚，聊一聊。如果自己的身材發福，聚在一起難免會遭到朋友們的嘲諷。這個時候就需要你在...

節前快速減肥妙招 7天讓你脫胎換骨

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節前一周，跟親友一同大吃大喝，放鬆了身心的同時，再次投入到工作學習當中，此時才發現身材要悲劇了！別怕，教你一周快速減肥法，從飲食到運動，幫你制定減肥計畫時間...

春節前啟動緊急減肥法 高效減肥食譜分享

• 火龍果減肥

春節臨近，如何抓住龍年尾巴忙瘦身呢？下面小編跟大家一起分享一個高效的三餐減肥食譜，説明大家明確目標，在最後的幾周時間裡讓體重有一個明顯的變化。 一、早...

去角質+定期美白 春節前7招快速去痘印

竅門1：使用美白產品 一般來說，很多的美白產品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我們可以借助美白產品的這個功效來淡化臉上的痘印痘疤。堅持使用系列的美白產...

春節前減肥21計 讓你終身享瘦不反彈

• 瑜伽瘦腿減肥
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很多美女對於減肥都是抱著速效的期待，但是脂肪三層非一日之饞，同理想要消滅層層脂肪也不是一兩天的努力就可以的哦！所以小編是建議各位想要健康減肥MM最好還是從最根...

DIY去痘印面膜大全 耶誕節前拯救皮膚

1、自製玉米粉牛奶面膜 材料：玉米粉2大勺，牛奶450ml 做法：將牛奶和玉米粉混合攪拌均勻成泥狀，每天早晚用該面膜直接塗抹在臉上，眼部和唇部都要避開...

嘴唇乾裂唇色深 七夕節前快速護唇方法

  夏季護唇六妙招： 1、護唇小妙招 在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷唇，用綿白糖在嘴唇上進行來回地摩擦，直接綿白糖完全地融化...

耶誕節前必學妝容 紅唇妝變氣質美女

迎接即將到來的聖誕派對，你想抓住所有人的目光成為最耀眼的派對之星嗎？我們將教你透過自然薄透且充滿光澤感的無瑕底妝，搭配精心勾勒的細緻眼線以及低調奢華的霧面...