准新娘一月內暴瘦28斤，老公倍加疼愛

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每個女人都想做一個漂亮的新娘，為了減肥這個女孩竟然一個月之內瘦了28斤，她說為了愛情這一切都是值得的，她成功的成為了一個美美的新娘。她傳授大家的減肥秘笈就是—...

一周瘦身食譜 七天暴瘦減肥計畫

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飲食減肥是所有MM都不排斥的減肥方法，所以你就會發現關於各種版本的七天減肥食譜。當然在春季這個減肥瘦身的最佳時機，你一定要把握好機會，完成完美身材的大計。下面...

鄭多燕七天瘦十斤 一周食譜暴瘦不反彈

導讀：鄭多燕的減肥法不止是要運動，更多的是對飲食方面的要求，三餐是一定要吃的，再搭配適量的運動才能成功的瘦下來，小編推薦鄭多燕一周瘦身減肥食譜，七天暴...

女人最愛的暴瘦食物

• 治療便秘
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• 油炸食物
• 油膩食物

全麥麵包熱量：65cal/一片全麥包是麵包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者tea time吃個全麥包填填肚子！ 燕麥片熱量：132cal/...

告訴你暴瘦二十斤的秘笈

• 生理週期
• 生理期減肥
• 生理期

美媚從128斤到現在的100斤，整28斤花了九個多月的時間，現在就與大家好好分享哦！只要六個好習慣就包你瘦。 1.飲食的習慣 儘量不吃零食，偶爾會買一次,但是...

女性喝啥茶減肥快 4種自製減肥讓你暴瘦

女性喝啥茶減肥快？喝茶減肥無疑是一種最懶人的減肥方法，但卻是十分有效。由於年輕人生活作息無規律，並且愛喝不同打得飲料，身體自然堆積不少的毒素。堅持喝減肥茶，...

揭秘經期拔罐減肥暴瘦秘竅 教你正確的拔罐減肥療法

• 經期拔罐

經期的拔罐減肥是種中藥理論減肥方法，對人體無害，有效、不反彈、促進人體新陳代謝的減肥方法…可以長期進行，但實際拔罐減肥一個月可以瘦多少就要看個人了，每...

郭采潔疑整容因暴瘦 臉大胖三斤瘦臉方法

• 郭采潔疑整容

郭采潔暴瘦被疑整容。自出道以來短髮造型備受喜愛的郭采潔，近日亮相活動，被質疑整容。面對削瘦的身材和小巧的面龐，難怪會有整容一說。臉大胖三斤！瘦臉後的你自信加...

鄭多燕減肥食譜 暴瘦20斤圖

• 營養減肥
• 飲食瘦身
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鄭多燕減肥食譜助她輕鬆兩個月瘦了20斤，這是減肥歷史上，很成功的產後媽媽了！如果你也在尋找產後減肥方法，想搖身變成身材性☆禁☆感的辣媽嗎？那麼就來看看鄭多燕減肥食譜...

荷葉和山楂能減肥嗎 三款自製減肥茶讓你暴瘦

喝茶能減肥，大家一定都聽過，那麼大家知道哪些泡茶的話減肥效果更好呢？荷葉和山楂能減肥嗎？下面小編分享三款自製減肥茶，只要跟著教程做，想要擁有輕盈體態絕對不...

古力娜紮鄭爽迪麗熱巴小臉女神 女人瘦臉秘笈公開

• 瘦臉秘笈
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如今影視圈內的當紅女星非古力娜紮、鄭爽、迪麗熱巴莫屬。三人活躍在電視中，共同的特點就是精緻的小臉。作為演員，想要更加上鏡，面部只有更加小巧。大餅臉女生一起偷...

減肥一族最愛的十大“暴瘦”食品

很多人以為食的少就可以減肥，事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反效果。我現在就提供十大減肥天然食品(排名不分先後...

韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片 神仙姐姐劉亦菲發福暴瘦秘笈

韓國瘋傳“劉亦菲”的大尺度照片，神仙姐姐怎麼了?自從劉亦菲和韓國男星宋承憲戀愛後，她在韓國知名度暴漲，近日更是登上韓國熱搜榜第一名，配圖文“劉亦菲，果敢19...

早春減肥 十種食物能暴瘦

冬去春來，又到了該減肥的日子了。想甩掉冬季堆積起來的厚厚贅肉，下面十大食物幫助你。 全麥包 全麥包是麵包中最低熱量 熱量：65cal/一片 全麥包是麵包中最...

鄭多燕減肥瘦肚子 20天暴瘦12斤

鄭多燕減肚子肚子減肥操，要快速瘦腰，僅僅靠飲食是不夠的，還要搭配合理的運動才會有更好的效果。下面為大家介紹幾款鄭多燕經典瘦身操，幫助你快速燃脂輕鬆瘦肚子。...

七日瘦身湯的正宗做法 想暴瘦有講究

• 如何減肥
• 七日瘦身湯

七日瘦身湯的煮法是用2到3個大番茄和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜，...

《青丘狐傳說》娜紮小彩旗金晨彩色美瞳美哭了！

江鎧同飾飛月 海報中是晶瑩剔透的紫色狐眼，而劇裡是這樣的。 契合度：★★★☆ 評價：直徑大了不說，還有一圈明顯的黑邊，紫不紫藍不藍的，第一次看，容...

佘詩曼暴瘦20斤 破繭成蝶易新主

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佘詩曼易主 3月31日，TVB正式轉手易主，告別40多年的邵逸夫時代。TVB“改姓”，藝人“改嫁”。一姐佘詩曼放言合約快滿不再續。 TVB一姐佘詩曼入行十四...

15種暴瘦食物 吸走多餘脂肪

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1.醃漬類蔬菜 熱量：22 大卡(100克) 植物性脂肪在製作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。 2.竹筍 熱量：19 大卡(100克可食部...