《寂寞空庭》鄭爽肌膚水潤 全靠高光打得好

鄭爽和劉愷威主演的古裝劇《寂寞空庭春欲晚》熱播中，劇中小爽和劉蜀黍真實的滾草地和激吻。 求大冪冪的心理陰影面積。 翻看女主各種造型以後發現，妝...

赴宴前巧用精油贏得好印象

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妙用精油防止髮絲煙味洋溢 白晝上班時，周圍抽煙的同事可能在你身上留下淡淡的煙臭味。例如頭髮分發煙草氣息，應領先清除掉，否則噴再多的香精、髮膠也是多此一舉。由...

4款秋季最潮眼妝 光看著都覺得好美！

蔚藍眼線 沿著下眼線，先用白色眼線筆從內眼角畫到中間位置。然後再用電光藍色從反方向即外眼角往下眼線的中間描畫，兩個顏色在中間會合。 烏黑的多層眼線 ...

減肥早午餐怎麼吃 吃得好瘦得更快速

• 紅酒減肥方法
• 七天減肥法
• 水果減肥餐

很多年輕人在週末都會選擇睡個懶覺，然後早餐午餐一起解決，很多人覺得這樣不僅可以補充睡眠，還能少吃一餐，對減肥也有幫助，其實早午餐很容易導致熱量攝入過多導致發胖...

健康減肥從早開始 8款早餐讓你瘦得好看

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• 神奇瘦身動作
• 番茄減肥

早餐對於減肥人士來說非常關鍵，什麼樣的才是健康減肥早餐？下面編輯推薦了8款健康減肥早餐，趕緊看看吧。 1、金鶯羹 材料：雪耳(銀耳)25克，大棗15...

減肥餐營養最重要 吃得好還得吃得瘦

• 營養減肥食譜
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• 宅女減肥操

減肥的過程中，一日三餐都馬虎不得。很多人都知道早餐必須要吃，而且要吃得營養，晚餐也要吃，但一定要吃得精緻量少。可是很多人都忽略了午餐，其實，午餐更是減肥中的...

解析碳水化合物減肥法　吃得好也照樣瘦

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• 減肥技巧

低碳水化合物減肥就是一種只吃肉類、蔬菜而不吃碳化水化合的減肥法。當不給身體提供碳水化合物的時候，身體就轉向燃燒脂肪來提供熱量，達到減肥的目的，但這中減肥方法...

11種睡前必吃美食 有助燃脂睡得香

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• 西瓜減肥
• 喝水減肥
• 經期減肥

減肥最難抵制的就是夜宵的吸引，看著別人吃夜宵不會胖，自己怎麼也控制不住嘴巴對美食的嚮往，如何在睡前餓到不行的時間吃到美味又瘦身的夜宵呢？小編告訴你11種必吃...

袁姍姍李小璐 明星整容臉笑得好僵硬

娛樂圈女明星整容“變臉”已不稀奇，出席活動頻頻臉蛋僵硬笑容假，讓小編今日不得不八！有的曾經清新動人，有的整容新聞漫天飛，可如今都是穿得美如花，笑容呆如瓜！...

金秋飲食減肥攻略 讓你吃得好瘦得快

• 舞蹈減肥
• 夏季減肥
• 辦公室減肥
• 玄米茶減肥

瘦身減肥對於很多人來說都是頭等大事，想要瘦身成功首先要養成良好的飲食習慣，下面瘦身男女小編就要介紹給大家一個飲食瘦身方案，幫助大家快速的達到瘦身減肥目的，輕鬆...

中醫拔罐減肥飲食有禁忌 這四招讓你吃得好瘦得

• 中秋節減肥
• 心理減肥
• 怎樣飲食減肥

拔罐減肥期間一定要配合合理的飲食才能讓減肥效果更為理想，那麼如何制定拔罐減肥食譜呢?下面就為大家詳細講解制定拔罐減肥食譜時需要注意哪些飲食原則! 油膩...

最佳減肥伴侶　香蕉君讓你瘦得好看

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• 美背動作

香蕉是減肥佳品，既能幫助排毒除便秘，又能有效瘦身。下面編輯教你怎樣吃香蕉減肥，讓你輕輕鬆松瘦下來。 香蕉減肥防便秘 1、香蕉含有豐富的鋅和鈣，能夠幫...

走路減肥小技巧公開 3周時間讓你瘦得好看

• 紅豆減肥吃法
• 排毒食譜
• 粗鹽減肥
• 烏龍茶減肥

散步中休閒、減肥兩不誤 走路也能走出花樣來?看似簡單的散步這項茶餘飯後的活動，卻有著不少的益處。“飯後百步走、 活到九十九”，大概就是說的這個意思吧...

懶人飲食減肥法則 讓你吃得好瘦得快

• 無氧運動

對於懶人減肥瘦身來說，如何不運動還能瘦身，這是他們最關心的問題。從美容護膚的角度考慮，要想讓懶人也能輕鬆瘦，就要從飲食入手，利用健康飲食來吃出苗條。適合懶人...

為什麼睡得越多瘦得更快

• 抽脂豐胸

有肥胖困擾的朋友們，大家對減肥的瞭解有幾分?來跟小編一起看看以下很有趣味性的減肥小常識，不是什麼理論講堂，而是以最簡單有趣的方式將肥胖與減肥說給大家聽。正有...

貓式伸展減肥運動 輕鬆練習就能獲得好身材

• 香蕉減肥
• 怎麼瘦大腿

運動是減肥過程中必不可少的一個環節，那麼如何運動才能達到高效的瘦身目的呢？下面小編就要介紹給大家幾個伸展減肥運動，自己在家都可以輕鬆練習，幫助大家快速的瘦身...

飲食減肥小竅門 如何吃得好又燃脂

• 火龍果減肥
• 蘋果醋減肥

如果您在工作日裡都有固定的早餐和午餐時間，那麼請保證，在週六、日您也在相同的時間段食用早餐和午餐。切記！在週六、日不吃早餐或午餐或者延遲用餐時間，只會增加您...

四種速效清毒減肥水果 要你瘦得好看

• 白領怎樣減肥
• 檸檬減肥

肥胖的原因有很多種，有些人是遺傳性的肥胖，有些人是營養過剩的肥胖。但總的來說，想要減肥，先清除你體內的廢物和毒素是非常重要的。因此清腸排毒可以說是減肥的先行...