皮膚乾癢變黃 如何預防冬季水分流失？

皮膚水分流失的危害： 皮膚的水分含量是由控制脂類控制，最外層皮膚也就是所謂的表皮層會產生油性物質，如果表皮層的油脂不足使水份從皮膚蒸發，這就會造成乾燥。...

兒童肥胖不能忽視　如何預防寶寶長胖

• 張辛苑減肥
• 產後瑜伽
• 肚皮舞減肥
• 瘦腹運動

據一項調查顯示，六歲以下兒童肥胖症發生率高達20%，男孩肥胖的發生率為14.7%，女孩為7.9%。近年來，隨著物質生活水準的不斷提高，兒童肥胖症的發生率大幅...

如何預防頭髮“衰老”

沒有活力、沒有光澤、油塌塌的髮型是你的需要嗎？是不是很羡慕電視裡長髮飄逸的女明星呢？這裡有髮型師的各種建議，還會教你頭髮的養護之道，還不快來學習吧。 1、脫...

25至35歲女人如何預防假性皺紋？

女人必學5步擊退假性皺紋 一、辨別你的皺紋類型 先洗淨臉部，不要殘留任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放鬆，先做一個不...

超聲刀美容副作用 如何預防超聲刀美容副作用發生

• 超聲刀美容

超聲刀美容通過聚焦超聲波於一個點，產生高能量，作用於肌肉腱膜系統產生收縮，起到提拉效果，當天就能見效，但術後的三個月都會刺激受損組織長出新的膠原，所以超聲刀...

夏季如何預防、去除白頭粉刺？

預防白頭粉刺的方法 1：溫水洗臉 以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。在夏天時，要堅持每天都洗澡!清除肌膚上分泌過多的油脂是消除白頭粉刺最重要的第一...

曬斑黃褐斑痘印 夏季如何預防色斑？

第一類：雀斑 針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。雀斑好發於顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散佈在兩頰及鼻樑。一般幼年時就有，女...

如何預防眉毛脫落 2個方法教你修飾稀疏眉毛

• 眉毛脫落

眉毛似乎是展示一個人性情的部分。很多女孩子可以接受沒有粉底、眼線、唇膏，但是一定是要畫好眉毛才放心出門。但是有些女性由於眉毛脫落感到非常困擾。據瞭解，有些...

40歲女人保養：如何預防皮膚鬆弛+幹紋？

四十歲女人的保養重點： 四十歲的女人勤做按摩改善下垂眼 首先，挑選質地滋潤的眼霜，保養成分不易散發，可深入肌膚，發揮功效； 第二，注意眼周防曬，挑選...

男性如何預防小肚腩 練出腹肌

• 男士減肥
• 紅豆減肥方法
• 怎樣飲食減肥
• 產後減肥方法

如同大多數的男性都比較喜歡身材苗條的女性一樣，女性也更加喜歡身材好的男性，而不是小胖子，所以，男人需要進行減肥也就很好理解了。而許多男人都是採用運動的方式來進...

如何預防皺紋：女性應常吃15種養顏食物

“自由基”是女人衰老的元兇 人體每天都需要能量的補充，吃的食物在體內經消化代謝，氧化產生能量。在這一過程中會產生自由基，它對酶蛋白活性有破壞作用，進而加...

鼻子上長痘的原因 如何預防青春痘？

鼻子上長痘痘觸目驚心影響美觀，不小心碰到還會感到鑽心的疼痛，很多女生都會覺得鼻子上長痘痘束手無策。所以只要我們找出鼻子上長痘痘的原因，做到對症下藥，7大招...

學生妹如何預防肥胖 小技巧讓你保持苗條

• 怎麼瘦大腿
• 水果減肥
• 心理減肥
• 紅酒減肥

對年輕人來說，上大學是令人興奮的事情，而上大學也是很容易發胖的人生階段。美國康奈爾研究表明，在上大學的最初12周內，學生們的平均體重增加超過4磅。 導...

最易反彈減肥法 如何預防有妙招

• 粗鹽減肥
• 兒童減肥
• 麵包減肥
• 喝水減肥

導語：同樣是減肥，但是有些女生一次就能減肥成功，而且再也沒有反彈讓周圍人羡慕不已。但是有些女生卻反反復複的減了胖、胖了又減，不僅把身體弄得一團糟到最後還是沒能...

如何預防雀斑：土豆片祛斑+維C減少黑色素

關於雀斑的形成： 有先天遺傳和外因的作用。雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點，常見於鼻樑，雙顴骨區域，受遺傳因素影響，隨年齡逐漸增多。雀斑的外因作...

刮痧減肥後如何預防反彈

• 暑假減肥計畫
• 孕婦瑜伽

刮痧減肥是非常綠色的瘦身方式，刮痧減肥非常利於塑形，特別是針對局部瘦身。但是需要提醒大家的是，刮痧減肥成功後也要注意預防反彈。那麼刮痧減肥後如何保證體重預防...

如何預防上火長痘痘 提前避免長痘保持光滑肌膚

• 上火
• 祛痘

少吃辛辣油膩預防上火長痘痘 適當的吃一點辛辣油膩的食物是不會那麼容易上火長痘痘的，只有大量的攝入腸胃不適應才有可能導致上火長痘痘。所以過年期間才用餐時儘...

頭髮乾枯毛躁如何預防 頭髮乾枯毛躁的原因

頭髮與皮膚一樣也有油性、中性和幹性的分別，要視皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個人而定，只要感覺不潔便要清洗。要想頭髮柔軟、發質好，首先不能天天洗頭。...