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40歲女人保養:如何預防皮膚鬆弛+幹紋?
四十歲女人的保養重點: 四十歲的女人勤做按摩改善下垂眼 首先,挑選質地滋潤的眼霜,保養成分不易散發,可深入肌膚,發揮功效; 第二,注意眼周防曬,挑選...
2016年02月21日 90 -
男性如何預防小肚腩 練出腹肌
如同大多數的男性都比較喜歡身材苗條的女性一樣,女性也更加喜歡身材好的男性,而不是小胖子,所以,男人需要進行減肥也就很好理解了。而許多男人都是採用運動的方式來進...
2016年02月21日 32 -
鼻子上長痘的原因 如何預防青春痘?
鼻子上長痘痘觸目驚心影響美觀,不小心碰到還會感到鑽心的疼痛,很多女生都會覺得鼻子上長痘痘束手無策。所以只要我們找出鼻子上長痘痘的原因,做到對症下藥,7大招...
2016年02月21日 55 -
女性提早抗衰老 常吃9種食物預防皺紋
9種皮膚最喜愛的食物: 西蘭花 增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈性。 ...
2016年02月21日 17 -
學生妹如何預防肥胖 小技巧讓你保持苗條
對年輕人來說,上大學是令人興奮的事情,而上大學也是很容易發胖的人生階段。美國康奈爾研究表明,在上大學的最初12周內,學生們的平均體重增加超過4磅。 導...
2016年02月21日 26 -
唇部保養:如何預防脫皮+淡化唇紋?
唇部護理“3不要”法則: 1、唇部脫皮不要舔或撕 如果出現了唇部乾燥起皮的現象絕對絕對不能隨意的就用舌頭舔一舔或者直接上手撕扯,情節輕的也許就只是影響...
2016年02月21日 23 -
如何預防兒童肥胖的發生?
兒童尤其是小兒肥胖一旦發生,就將形成惡性循環。隨著肥胖的加重,息兒心理上日益喪失了積極性也助長了惡性循環,所以肥胖程度愈高,其治療難度愈大。因此預防兒童肥...
2016年02月22日 21 -
6種“美容”蔬菜 茄子辣椒預防皺紋
堪比面霜的6種美容蔬菜: 1.菠菜 菠菜富含膳食纖維,能增加胃腸蠕動,促進體內毒素排出,從而使得皮膚水潤、光澤。菠菜還富含類胡蘿蔔素、玉米黃質和葉黃素...
2016年02月22日 34 -
最易反彈減肥法 如何預防有妙招
導語:同樣是減肥,但是有些女生一次就能減肥成功,而且再也沒有反彈讓周圍人羡慕不已。但是有些女生卻反反復複的減了胖、胖了又減,不僅把身體弄得一團糟到最後還是沒能...
2016年02月22日 36 -
如何預防雀斑:土豆片祛斑+維C減少黑色素
關於雀斑的形成: 有先天遺傳和外因的作用。雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點,常見於鼻樑,雙顴骨區域,受遺傳因素影響,隨年齡逐漸增多。雀斑的外因作...
2016年02月22日 43 -
刮痧減肥後如何預防反彈
刮痧減肥是非常綠色的瘦身方式,刮痧減肥非常利於塑形,特別是針對局部瘦身。但是需要提醒大家的是,刮痧減肥成功後也要注意預防反彈。那麼刮痧減肥後如何保證體重預防...
2016年02月22日 23 -
如何預防更年期肥胖
如何預防更年期肥胖?更年期是人生旅程中的一個特殊時期。在這個時期人們的生理和心理上發生很大的變化,成為肥胖的高發時期。 如何預防更年期肥胖,注意合理飲食。...
2016年02月22日 28 -
預防皺紋從20歲開始做起
25歲左右,皺紋就悄悄地爬上了你的臉,這時,下面的6件事情就是你必做的了。 1、對於幹性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,或在天氣轉涼時節及前往較...
2016年02月22日 26 -
如何預防上火長痘痘 提前避免長痘保持光滑肌膚
少吃辛辣油膩預防上火長痘痘 適當的吃一點辛辣油膩的食物是不會那麼容易上火長痘痘的,只有大量的攝入腸胃不適應才有可能導致上火長痘痘。所以過年期間才用餐時儘...
2016年02月24日 55 -
提早預防皺紋 8招教你去皺抗老化
1、乳液的重要作用 臨床皮膚科副教授加利福尼亞大學理查·菲茨派翠克(Richard Fitzpatrick)告訴我們,乳液含水量較大,能為皮膚補充水分,...
2016年02月24日 41 -
頭髮乾枯毛躁如何預防 頭髮乾枯毛躁的原因
頭髮與皮膚一樣也有油性、中性和幹性的分別,要視皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個人而定,只要感覺不潔便要清洗。要想頭髮柔軟、發質好,首先不能天天洗頭。...
2016年02月24日 47 -
秋季護膚常識:敏感肌膚如何預防過敏
1.提前吃藥如果是屬於過敏比較嚴重的話建議在出門前最好吃一片抗組胺的藥片。只要一小片,一整天都不會出現症狀。 2.塗抹抗炎症的乳液花粉會粘到臉上引起皮...
2016年02月25日 23 -
冬天如何預防肥胖
貼完秋膘貼冬膘,春夏秋冬體重飆。 冬天我們會穿得像個球一樣自信地面對其他的球們。這時得意忘形的我們往往會忽略掩蓋在棉被和厚衣服下的脂肪。它們在努力堆積著,...
2016年02月25日 32 -
愛做鬼臉老得快 如何預防眼周細紋?
1.眼頭紋 眼頭紋很少被提及,但它卻出現在很多人的臉上,眼頭是次於眼尾容易衰老的部位。不要小看了眼頭周圍的那些細紋,慢慢地它們會加劇眼頭處的鬆弛垮塌,讓...
2016年02月25日 35 -
夏季如何預防肥胖高發 多喝水少吃糖
夏季是充斥美腿和美女的季節,也是充滿美食的季節。有人說美食與美女不能共存,這句話是有道理的。所謂的美食熱量都非常高,不能滿足美女的要求,如何在炎炎夏日既能吃到...
2016年02月26日 45