明星曝光最愛的速效瘦身法！學學安妮、貝嫂...如何保持好身材，這個夏天不煩惱！

為了漂亮，不少女明星坦言“好久沒有吃飽過”！當然，除了節食之外，她們還各式各樣健康且速效的瘦身大法；來到這個比基尼季節，正好讓我們好好參照一下，趕快瘦身！ ...

如何通過護髮來解決頭皮屑煩惱

頭皮護理的目的是維護頭皮的健康，減少頭皮屑的產生或掉發等問題，頭皮護理的基本方法主要有以下幾個方面： 洗髮：頭髮的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養...

電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除煩惱

• 血液迴圈
• 生活習慣

對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前，先做以下小測驗。橡皮筋捆綁法1、橡皮筋捆綁法：用綁...

如何減少冬季頭髮毛躁的煩惱

現在女生們因為染燙、每天吹整造型，還有外在環境的陽光、濕氣影響，發長一旦超過15公分，毛躁感會愈來愈明顯。在冬季應該要加強養護，找回柔順舞動感。那麼有什麼方法...

如何去除紋身呢 6個妙法助你解決煩惱

• 如何去除紋身

不少文過身的人追悔莫及，想去除紋身卻苦於沒有好辦法或擔心留下瘢痕，內心承受著巨大的精神負擔。去除紋身究竟有沒有好辦法呢？ 走在街頭，不經意間會遇到有紋身...

分享用雞蛋祛斑該怎麼做 教你如何巧妙去除雀斑的煩惱

大家吃過雞蛋，知道雞蛋很營養，但是你知道嗎，原來雞蛋還有美容的效果哦，埃及豔後是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，你也能利用雞蛋使自己更加美麗...

解答如何去除遺傳性雀斑 讓你遠離斑紋煩惱

很多女孩子可能天生就有雀斑，這就可以得知，雀斑也是可以遺傳的，遺傳性雀斑影響我們的下一代，不僅影響外在形象也給我們的心理健康造成了影響。那麼遺傳性雀斑怎麼...

如何治療頭髮出油並不難 幾招幫你解決出油煩惱

夏天，不僅臉部愛出油，頭髮也很油膩。頭髮油油的不僅會讓人留下不好的印象，同時也會令頭髮產生異味，令人們苦惱。夏季頭髮出油怎麼辦？怎樣擺脫頭髮油膩症狀呢?中...

微胖人體如何減肥 讓你輕鬆遠離肥胖煩惱

• 微胖人體

科學飲食計畫： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。一...

如何自製補水保濕眼膜 多款自製眼膜輕鬆解決眼部煩惱

• 補水保濕眼膜

如何自製補水眼膜？今天將要為大家介紹補水效果最好的眼膜DIY方法。眼部皮膚特別脆弱，最最需要我們日常精心的呵護，所以補水保濕是關鍵。除了眼霜之外，多用補水...

如何選擇適合自己的唇彩顏色 小妙招幫您輕鬆解決煩惱

• 唇彩顏色

面對著多種多樣的唇彩顏色，美女們真是愛不釋手但也無從下手。唇彩顏色怎麼選才是最適合自己的呢？除了根據場合進行挑選，更重要的一點是要根據自身的膚色進行選擇，...

解答如何消除抬頭紋的煩惱 讓你更加光彩照人

一：不要低頭洗頭髮很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮!這可是非常災難性的。...

解答如何美容去雀斑 讓你遠離斑紋煩惱

1、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入...

教你如何祛除青春痘疤痕 讓你遠離痘痘煩惱

1.避免輻射，儘量少玩電腦手機等輻射的東西，因為電腦輻射會讓皮膚變黑2.不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要...

如何消除紋身帶給你的煩惱 一大辦法更好地幫助你

• 消除紋身

不少年輕人喜歡以紋身來作為青春或愛情的紀念，2005年熱播美劇《越獄》中，男主人公將監獄地圖和整個逃亡計畫以紋身的方式“藏”在了身上，再度引發了一陣“紋...

腋毛怎麼長的那麼快 如何擺脫腋毛煩惱

夏天到了，不少愛美人士都會為腋毛而煩惱不已，因為每次脫完的腋毛過不了一陣子就又長出來了。令人防不勝防的腋毛怎麼長的那麼快呢？又該如何擺脫腋毛煩惱？發現有腋...

解答如何祛除黃褐斑 讓你遠離斑紋煩惱

黃褐斑概述黃褐斑主要是因為肝、脾、腎三髒功能失調，血瘀氣滯所致。治當以疏肝活血、養血化瘀為主。肚臍敷貼中醫膏藥養顏貼，疏肝解鬱，調經活血，健脾祛濕，如果要...

面對頻繁的同事聚餐 如何保持窈窕身材

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

現代社會裡絕大多數都市的白領女性都是“外食族”。各種各樣餐館都已經被你吃遍了，去哪兒吃？吃什麼？這對你來說，甚至已經變成了“哈姆雷特”式的抉擇！而你的身體素質...

怎樣快速瘦大腿？ 六個小妙招教你如何輕鬆擺脫粗大腿的煩惱

• 瘦大腿

粗大腿一直是許多美女心中永遠的痛，那麼怎麼才能快速瘦大腿呢，今天小編教大家怎麼樣能夠低成本，而且有效率的瘦大腿。方法一：騎自行車騎自行車的時候，由於人類細...

如何正確矯正x型腿 5個步驟快速解決煩惱

• 矯正x型腿

“X型腿”的學名是膝外翻，有40多種疾病可以引發它，但70%以上的膝外翻是由於佝僂病所致。“X”形腿的定義是定義：以兩下肢自然伸直或站立時，兩膝能相碰，...