防輻射+美白 辦公室OL常吃9種食物

黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強...

辦公室防輻射 七杯美味養生茶

• 舞蹈減肥
• 排毒減肥
• 明星減肥食譜

[導讀]乾燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連，整日躲在office裡的ol們面對著電腦輻射更為補水養顏忙，一杯水接著一杯水，雖有效果幹事卻不明顯。如果這補水的同時...

電腦族防輻射 打造美肌有絕招

OL工作基本都離不開電腦，“電腦肌膚”應運而生.面對輻射，沒有哪個MM不惶恐啊~保護臉蛋看下面的護膚 妙招。 跟惱人的電腦肌膚說bye bye “電腦肌膚...

減肥期間要如何防止暴食症？

• 暑假減肥計畫
• 辦公室瘦腿操
• 男人怎麼瘦腿
• 黃瓜減肥

減肥過程中，急切追求完美身材，並嚴苛地壓抑自己得食欲，容易出現暴食症。暴食症是一種飲食行為障礙的疾病，病發時人們無法控制自己食欲而多食、暴食。暴食症不僅將你減...

防輻射抗衰老 電腦族的護膚高招

  第一招：肌膚的防護牆 保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入，為肌膚建築一道堅固的防護牆。隔離霜 是這方面的好幫手。電腦族因為要對抗輻射、靜電容易把塵吸...

防輻射 7招還原水嫩美肌

第一招：每天一優酪乳 優酪乳是是一種神奇的美白 養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，並實現長效美白效果，賦予...

OL護膚 防輻射抗氧化細節戰

1.防曬+抗氧化 保養開啟雙重火力 誰都知道防曬是抗氧化工作最重要的一個環節，但是很多人會怕防曬不足拼命不停擦隔離，防曬，粉底 等，認為厚厚的就好。但其實...

夏天如何防脫髮 夏季防脫小技巧

夏天由於天氣原因可能會產生各種問題，脫髮就是其中的一種，那麼夏天該如何防脫髮呢！我們一起來看看吧！ 1、科學洗髮。夏季氣候炎熱，身體容易出汗，再加上灰...

減肥期間如何防止暴飲暴食

• 懶人減肥瑜伽
• 瘦身湯
• 瘦腹運動
• 粗鹽減肥

喜歡吃東西的人，在減肥中還是會忍不住嘴殘「想要放個食物進嘴巴裡」吧？如果不把食物放進嘴巴裡就會感到不舒服，這跟懷孕的害喜症狀其實是一樣。 空腹是這個症...

25+女人如何防止肌膚初老化

補水保濕   選擇天然的礦物質配方，幫助皮膚的自我恢復，補充充足水分令肌膚飽滿瑩潤，富有彈性。 防曬   陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一...

全天候防輻射 肌膚遠離色斑暗黃

8:00-19:00 建立污染隔離屏障 我們一直推崇“防範大於修護”的護膚原則和態度，最大程度地保護肌膚免受輻射的侵害。隨著年齡的增長和環境的破壞，肌膚...

吃什麼防輻射？ 推薦4保健飲茶

枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。...

最適合白領的減肥方法 防輻射燃脂兼顧

• 土豆減肥
• 仰臥起坐
• 節食減肥

現在辦公室的女性們最擔心的是什麼，第一是脂肪，第二就是輻射了，多餘的脂肪會讓身體走樣，輻射會讓自己處於亞健康狀態，甚至讓臉上長斑。有沒有什麼法子讓自己減肥的同...

喝鮮嫩綠茶對滋潤皮膚 也可防輻射

茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。 茶多酚及其氧化產物具有...

選擇經常吃4種食物 可高效防輻射

富含抗氧化活性物質的食品 油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。 新鮮蔬菜是人體內...

自製蜂蜜檸檬水 OL輕鬆美白防輻射

如果你是長期奮戰在辦公室一線，而且要對著電腦工作的OL，是否會發現皮膚越來越乾燥小細紋更明顯?皮膚開始變的暗沉斑點開始多?而且肌膚老化速度開始變快?如果是...

歐美女星夏日防曬 教你如何防曬黑

奧利維亞·巴勒莫 Olivia Palermo 作為一個名媛，奧利維亞·巴勒莫對待自己的肌膚絲毫不鬆懈。防曬是她最重視的護膚環節，除了出門一定戴帽子外，...

上班族美容食品 吃什麼能防輻射？

黑木耳——清胃、滌腸、防輻射 黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。 ...