戴陽天肌肉圖顯男人味 教你如何練出完美身線

• 戴陽天肌肉

炎熱的夏天，秀出古銅色的肌肉總能給人以健康與力量的美感，每一個熱愛健與美的人都在追求著強健的肌肉。今天就和大家分享一下怎樣鍛煉練出肌肉的方法。鍛煉時間段的...

男人怎麼能讓臀部變大呢？ 6種方法教你如何塑造美臀！

臀部健美操： 這套臀部肌肉練習操，可幫助您把臀部的肌肉繃緊，使臀部肌肉結實而有彈性，再現您矯健的身姿。 1、身體直立，雙腳併攏。左腿向前彎曲90度，右腿...

男人大肚子如何甩掉 六大健身妙招助你成為魅力型男

• 男人大肚子

男性朋友可能因為工作太忙不太注意身體的變化，比如長期飲酒形成的啤酒肚，上點年齡會發福等。但是男人並不是喝大量的酒，吃大量的飯才會肚子大的，即使你小吃小喝...

男人用香 不同年齡男士如何挑選香水？

• 男士香水
• 魅力
• 注意事項

導言：香水並不是女人魅力的象徵，男人同樣也可以通過它來展現自身的魅力。從陽光道成熟，不同年齡段的男士應該選擇什麼樣的香水?這裡編輯為你精心準備多款迷人男香，...

田朴珺曾拍《男人裝》好身材迷倒了誰？

• 塑身衣
• 塑身
• 減肥塑身

近來因被曝出與萬科集團董事長王石的戀情而為大家所知的女明星田朴珺近來可是多此登上新聞的頭條。而近來田樸珺擺設的一組《男人裝》寫真也隨著與王石戀情的的傳聞而曝光...

細看男生下巴留鬍子圖片 瞭解不同臉型的男人如何留鬍子

鬍鬚是男人唇上一道風景，也是標榜自己辦事很牢靠的一種象徵。正確打理鬍鬚，可以更好的展現你的男人本色。 對於男士美容來說，打理鬍鬚，應該是算比較重要的問題...

男人為什麼肚子容易大 如何減掉大肚子

男人為什麼肚子容易大 如何減掉大肚子 男性朋友可能因為工作太忙不太注意身體的變化，比如長期飲酒形成的啤酒肚，上點年齡會發福等。但是男人並不是喝大量的酒...

世界肌肉最強壯的人是誰 8招助你如何成為強壯的男人

強壯對於人們來說，就是意味著健康。羅尼·庫爾曼被評為世界上最強壯的人，他的一身發達的肌肉，強壯的身體，是很多人羡慕。 連續獲得8屆奧林匹亞健美先生大賽冠...

虜獲男人心 教你如何打造蜜桃乳

• 豐胸方法
• 豐胸
• 蜜桃乳

蜜桃乳是什麼樣的胸部，總之就是讓人垂涎欲滴的胸部，你想讓另外一半對自己欲罷不能嗎？胸部增大有秘訣，當你學會如何讓胸部變大，就等於學會如何虜獲男人心，看看蜜桃...

高爾夫男人如何選擇香水

• 綠野仙蹤

綠野仙蹤男人味之 青草味的低調誘惑 高爾夫男人外表沉穩，內裡卻有深藏不露的誘惑。高球的挑逗是內斂的，所以應當儘量用氣息比擬清淡的香水。清新的草香既可以協作球...

如何練背部肌肉？ 練就完美男人

男人就應該有個寬厚結實的背，至於怎樣才能鍛煉出寬厚結實的背，就是本篇文章要分享給大家值得一試的背部肌肉鍛煉方法。大多健身愛好者非常重視胸部鍛煉，卻往往忽...

男人如何預防婚後發胖

專家指出，很多男人結婚後就喜歡呆在家裡而不是時常出去運動，這個時候脂肪在體內逐漸堆積起來，影響了正常的代謝。當一個人肌肉非常結實的時候，基礎代謝率就很高，即使...

擊打腹肌的好處有哪些 男人如何鍛煉自己的腹肌呢

• 擊打腹肌

用手去擊打腹部怎樣對腹肌有好處。可以加速腹肌成型，因為擊打的瞬間腹肌會很快的收縮，在仰臥起坐做完後可以適當的打一打，但不要讓別人來打，萬一掌控不好力度就會...

陳潭山肌肉圖片彰顯男人味 教你如何練出完美肌肉

• 陳潭山肌肉

在炎熱的夏天，秀出古銅色的肌肉總能給人以健康與力量的美感，每一個熱愛健與美的人都在追求著強健的肌肉。今天就和大家分享一下怎樣鍛煉練出肌肉的方法。鍛煉時間段...

如何讓男人敗在你的石榴“香”下

穿上晚裝出席晚會的話，最好把香水噴在裙擺 (但有可能留下汙積) ，因為當你步行而擺動裙子的時侯，香味會隨風而散.. 香水塗抹在哪哪裡最誘人？把香水噴灑全...