如何讓腹肌抗打 三招輕鬆解決

• 腹肌抗打

眾所周知，肥胖讓人的壽命縮短，但是胖與胖之間卻大不一樣。美國聖路易斯華盛頓大學的一項研究發現，如果腹部皮下脂肪超過正常標準的15%—25％，那麼死亡率會...

如何讓手臂更細 日常兩個動作甩掉拜拜肉

• 拜拜肉
• 瘦手臂
• 手臂太粗

如何讓手臂更細 日常兩個動作甩掉拜拜肉 【導語】手臂粗的讓人不忍直視啊啊啊！怎樣才能讓手臂變細由於手臂粗壯？對於一些對身材要求較高的衣服她們從不敢問津，只能默...

如何讓你的臉蛋瘦下來？ 教你4招瘦臉妙招

• 臉蛋

臉蛋，指臉的輪廓和形狀。也泛指臉（多用於年幼的人）。引證解釋：指臉的兩旁部分，亦泛指臉。《兒女英雄傳》第三四回：“不由的把個紫膛色的臉蛋兒羞的小茄包兒似...

揭秘如何讓眉毛變粗 一招讓你輕鬆變女神

讓眉毛變粗的一個簡單方法就是畫眉，眉妝是提升一個人氣場的絕佳化妝部位，從基礎開始學習畫眉訣竅，這可是清爽妝容的先決條件！看起來像是很簡單的眉毛彩妝，卻有一...

關曉彤楊紫尹恩惠張根碩 中外童星越長越美

關曉彤 2005年因為在陳凱歌導演的電影《無極》中飾演“小傾城”而成名的關曉彤，在近日上映的《左耳》中飾演蔣姣，不禁讓觀眾驚歎她越來越美豔。 楊紫 ...

中分公主氣質大臉造型 如何讓大臉MM更有女神范

圓臉MM們最期待的中分髮型來啦,今天小編精選了一組好看時尚又能瘦臉的中分髮型圖片,絕對讓你清新減齡又超有女神范哦,想要為自己修顏的圓臉MM們不要錯過哦,...

蔡依林林心如越長越像？圖揭撞臉女星

撞臉本來就是網友喜聞樂見的飯後談資，如今蔡依林林心如撞臉+激吻，看上去更具話題度。可以預見蔡依林的這首MV的點擊率一定會很高。從她們的自拍看到，同樣紮著髮...

中韓女神越長越醜 趙薇雙下巴VS全智賢黑皮膚

全智賢 “白富美”全智賢變黑美人，女神全身肌膚全都變黑了，這是要轉型了嗎？這全身黝黑的肌膚，一時間難以接受啊！ 周迅 發福顯雙下巴!正在享受甜蜜新...

歐美大牌今昔對比照 越長越有“味道”

1991年的朱莉眼神清澈，如今的朱莉女人味十足，散發母性光輝。 1988年的布拉德-皮特，如今的布拉德-皮特有爺爺的慈祥。 1997年的辣妹與如今...

如何讓臂部脂肪撤退 最佳美臂妙招分享

• 七天減肥法
• 抽脂豐胸

不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波...

如何讓瑜伽減肥更有效 避開這6誤區是關鍵

• 減肥方法大全
• 白領怎樣減肥
• 地瓜減肥
• 仰臥起坐

瑜伽可以說是一項全民性運動，有越來越多熱量健身的朋友投身到瑜伽訓練中，然後對於不是十分瞭解的初學者來說，往往會陷入瑜伽的誤區中，影響了訓練效果。小編總結了6...

李小璐楊冪劉曉慶 12位明星為何越長越殘？

李小璐： 李小璐從清純小女生，變性☆禁☆感女神，如今白麵紅唇模樣好嚇人，這麼多年李小璐這張臉到底怎麼了，越變越殘了有木有？ 楊冪： 辣媽楊冪生完孩子後，...

自然靈氣妝容讓五官更加立體

本文章是秀美網原創內容 如需轉載請注明來源 內地新生代女星朱婷清新紅唇妝 妝容要點：有一點片橙色的紅唇 妝，擺脫了紅唇妝容的風塵味兒，多了些親和力...

警惕6種假像 讓你越長越胖

• 瘦腿產品
• 花生減肥
• 神奇豐胸方法

你知道嗎，饑餓也有假的。這幾種常見原因會導致假餓狀態的出現，讓我們一時不察吃掉飲食過量。愛美網教你識別真假饑餓，做到該吃的時候吃，不該吃的時候不吃，合理補充能...

如何讓零食不影響你的減肥計畫

• 瘦身食譜
• 怎麼瘦大腿
• 暑假減肥計畫

認真的計畫下，健康的零食可以有助於你的減肥。以下是些有創造性而又健康的方法，能夠減輕你的饑餓感 你的胃已經咕咕叫了，但午餐時間還早。你可以放縱下，吃點...

10年前舊照對比 王菲徐若瑄許晴越長越年輕

林心如： 林心如曾在微博曬自己10年的舊照，當年的大眼萌妹子，如今更有女人味了，光滑的肌膚，白皙的膚色，越長越年輕了有木有。 周迅 周迅比年輕時更...

大S黃奕越長越醜 12女星整容失敗or早衰？

張柏芝，看看張柏芝出道這些年時如何越長越殘，除了年齡的增長，最主要是減肥因素吧！減肥過度後，面部乾癟，表情稍微大一點，就青筋畢露。 大S，左圖是大S在...

讓五官瞬間立體的魔法化妝術

一、珠光色×收斂色，讓眼眸展現不一樣的珍珠光芒！ 化妝難點：珠光眼影一般是女生大忌，若塗不好不僅有俗感，而且會讓眼睛顯得浮腫，反而讓眼睛更小！ 關鍵技...

日系淡妝：如何讓底妝更服帖自然？

1.首先要上粉底。質感輕薄的深淺兩號粉底液調製出的膚色絕對自然無瑕疵，塗抹最好用指腹，手指的溫度可以增強粉底與皮膚之間的貼合性。 2.在臉部有瑕疵的部...

女明星越長越殘？ 陳喬恩周迅面部松垮

大S 產後照： 結婚後就開始發福，生完孩子之後大S胖的不成樣了，從上到下都胖了一圈，腰部的贅肉更是嚇人，早期的巴掌臉如今變大餅臉。 林志玲未PS照：...