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七個讓你顯老10歲的保養及化妝的錯誤方法，美容護膚教你如何剔除美麗道路上的攔路石
女人癡迷于護膚與彩妝是因為相信它們化腐朽為神奇的力量，期待永葆青春甚至逆轉年輪帶來的衰老。但如果方法不當不但起不到應有的效果，還會雪上加霜。厚重底妝？僵硬眼...
2013年07月29日 78 -
鎮靜舒緩你做主 人氣曬後修護產品推薦
再好的防曬都不能100%抵禦紫外線侵略，若你事務纏身或偶爾偷懶，忘記使用或者補擦防曬產品，都會讓無孔不入的紫外線乘虛而入。當你的肌膚溫度開始升高，曬傷的麻煩...
2013年07月29日 106 -
秋季肌膚公主病 敏感乾燥如何重建屏障
想要讓敏感的皮膚重新恢復健康狀態的話首要增強肌膚屏障功能——恢復角質層的機能以及將惡化炎症的刺激最小化。為了達成這個目標首先要遵守的原則就是以保濕為第一原則...
2013年07月29日 44 -
針對6大肌膚問題 教你如何讓養出靚白美肌
NO.1 擺脫大油田看我的 貝玲妃benefit 完美肌膚控油打底霜RMB330/24g 讓肌膚看起來細緻、光滑、無油的新方案！它就是Dr. feelgoo...
2013年07月29日 47 -
秋冬鞏固面子工程 抗敏舒緩面霜熱薦
1、阿芙/AFU荷荷巴舒緩滋養日霜參考價格：148元阿芙/AFU 荷荷巴舒緩滋養日霜蘊含荷荷巴油天然有機保濕成份、橄欖油及高滋養度的膠原蛋白， 可及時為肌膚補...
2013年07月29日 34 -
敏感肌MM看過來 抗敏舒緩產品推薦
理膚泉特安舒護面霜 RMB208/40ml 推薦理由：內含經嚴格挑選的活性保濕及補充油份因數，可滋潤、舒緩並有效保護敏感或耐受性差的皮膚，尤其適合於混合性...
2013年07月29日 71 -
春季如何護膚 熱門抗衰老頸霜產品推薦
美體小鋪THE BODY SHOP維他命E系列VE抗氧化頸霜 參考價格：139 元 產品規格：30ml 產品分類：頸霜 產品簡介：小麥胚芽中含豐富的維他命E...
2013年07月29日 62 -
沐浴瘦身法 對症疲勞舒緩脖頸
長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒症等引起的血液迴圈不良，這些都是造成脖子和肩膀處酸疼的原因。沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處...
2016年02月27日 18 -
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌去死皮給肌膚一星期去一次死皮，別讓外面老化的肌膚使你的皮膚看起來暗沉無光澤，死皮的去除能讓毛孔通暢的呼吸，更好的...
2016年03月01日 24 -
適合放在辦公桌上的噴霧 舒緩抗疲勞一瓶搞定
辦公室一族每天最煩的時間就是各種困乏的下午了。工作了半天本就十分疲憊，吃過飯後感覺血液都集中在了胃上，此時還得強打精神工作，想想就鬱悶。其實，在辦公室準備...
2016年05月11日 35 -
如何消除心理疲勞感
所謂心理疲勞，是指人長期從事一些單調、機械的工作活動，伴隨著肌體生化方面的變化，中樞局部神經細胞由於持續緊張而出現抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降...
2016年06月16日 35 -
白領眼睛疲勞如何按摩
白領平日裡長時間面對電腦，走路、坐車、逛街，甚至吃飯時手機也不離手，最先遭殃的自然是眼睛。通過按摩可以緩解眼部疲勞，讓上班族工作更輕鬆。那麼白領眼睛疲勞如...
2016年06月16日 26 -
男人如何解除緊張疲勞感
人之所以感到疲勞，首先是情緒使我們的身體緊張，因此要學會放鬆，讓自我從緊張疲勞中解脫出來。善待壓力，首先要樹立正確的處世觀，把壓力看作是生活不可分割的一部...
2016年06月16日 28 -
如何消除旅途中的疲勞
1. 頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然後 頸部用力儘量後仰，做8次，每次靜止1—2秒。 2. 肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌...
2016年06月16日 19 -
如何緩解眼睛疲勞
長時間、高負荷工作勢必會使眼睛過度疲勞，只需學會簡單幾招，就可以讓眼睛得到足夠休息。 招數一：眼睛轉圈 身體坐直，眼睛平視前方，右臂向右側完全伸直，抬...
2016年06月17日 35 -
肌肉拉伸動作有哪些？ 教你如何緩解肌肉疲勞
對身體各部位肌肉進行拉伸的主要目的是為了放鬆身體以及緩解肌肉疲勞等，肌肉拉伸並不局限於健身鍛煉後對肌肉進行拉伸，日常生活中也可以對肌肉進行拉伸。有人將拉伸身體...
2016年11月19日 28 -
如何瘦成筷子腿 抻拉腿部舒緩大腿肌肉就能瘦
想要擁有一雙又細又直的腿，那就要從減大腿開始入手。我們最先要做的就是調整大腿處的肌肉的狀態。擁有良好狀態的肌肉是非常柔軟並有彈性。憑藉對肌肉進行舒展的練習，促...
2017年05月15日 31 -
腰扭傷了如何快速恢復小竅門 舒緩身體壓力
腰部是支撐人體進行行走與站立的關鍵部位，但是，由於人體體質的問題，會自然的在上了年紀之後，骨質變得疏鬆，並且往往會在不經意之間閃了腰，尤其是老年人。那麼，腰部...
2017年09月28日 24 -
眼膜貼怎麼用 如何更好消除眼部疲勞
提到眼睛護理，首先想到的就是眼貼膜。在這裡，簡單的說一下什麼是眼貼膜。眼貼膜其實就是類似於面膜一樣的護膚品，剪裁成適合於眼周的貼膜，有些則是霜狀；除了用於眼部...
2017年11月09日 34 -
怎樣緩解運動疲勞 5個舒緩妙招記牢
運動過度疲勞應該怎么辦？首先應該根據癥狀判斷是否是運動疲勞，再按照一定方法進行身體調整。 第一：看癥狀 運動過后如果身體有如下反應則提示你可能運動過...
2019年08月17日 21
