胖女人很悲催 肥婆如何7天減12J

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我永遠記得有一次,老公的同事叫他去吃飯,還叫他帶上我一起去,但是他不要!就這樣吵了起來!他居然脫口而出:"你這個肥女人,整天無理取鬧,老子已經很照顧你了,你要...

30歲女人如何減肥 拒胖妙招幫你忙

• 明星瘦身方法
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導語：隨著年齡增長，代謝下降、排毒能力下降也是無可避免的。女人年齡過了25歲之後，身體各項代謝指標都開始下降，唯獨脂肪比例逐漸上升。再加上生兒育女之後更容易引...

留住青春 女人抗衰老絕招

每一位女人都希望自己能夠青春常駐。每每對鏡端詳，如果發現了一條不經意間爬上的細紋，就會大驚失色。當然，抗衰老是必要的，只有在年輕的時候好好保養，才能讓自己看...

女人如何快速瘦腰 小妙招成就纖細蠻腰

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女人如何瘦腰練出纖細腰身？愛美之心，人皆有之，愛美是每個女孩的天性。然而，隨著人們生活水 平的提高，越來越多的人面臨著肥胖的威脅。纖細小蠻腰是每個女人都渴望...

25歲之後女人應該如何保養

25歲是人體的一個臨界點，人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走下坡路，最早表現的是肌肉開始慢慢地喪失力量和彈性，然後心肺的機能開始降低，身...

25+女人如何防止肌膚初老化

補水保濕   選擇天然的礦物質配方，幫助皮膚的自我恢復，補充充足水分令肌膚飽滿瑩潤，富有彈性。 防曬   陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一...

產後女人如何減肥瘦身保持曼妙身材

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• 減肥原理

生育是女人一輩子的大事，保持苗條曼妙的身材也是女人一生的追求。如果為了生育而使女人滿身都是贅肉，那無疑是最痛苦的，也必將成為女人一生的遺憾。如何才能使女人產...

大Ｓ婚後變大媽　女人婚後如何保衛身段

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• 孕婦瑜伽

浪子說，婚姻是愛情的墳墓；美女說，婚姻是身材的殺手。無論美女的身材曾經多麼的凹凸有致，步入婚姻後，都難以從發福的命運中逃脫。就是昔日的“美容大王”，也在結婚...

25歲女人保養 如何去除法令紋？

  什麼是法令紋？ 所謂的法令紋，就是在鼻翼邊長出來的兩條紋路（皺紋）。 這是由於皮膚的膠原蛋白和彈性纖維的流失，導致皮膚組織老化、皮膚表面出現凹陷，而...

30歲女人保養 如何去眼袋防皺紋

巧妙方法一、冬瓜去眼袋 材料：準備一小塊冬瓜。 步驟： 1、把冬瓜的皮、仁以及籽都給去掉，只留白色的冬瓜肉； 2、把冬瓜切成薄片，越薄越好，因為這...

20歲補血30歲補鈣 女人如何分年齡保養

20歲—30歲 首要大事：補血 營養計畫One——補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象...

50+劉曉慶如何抗老？20至50女人保養技巧

20歲～30歲明星榜樣——劉亦菲 劉亦菲出道已經快10年，但是在去年的電影《倩女幽魂》中她飾演的聶小倩和2006年飾演的《神雕俠侶》中不食人間煙火的神仙...

趙薇周迅教你 30+女人如何保養

趙薇：眼霜是抵抗衰老的有力武器 昔日活潑可愛的小燕子形象早已深入人心，如今步入30+的趙薇已為人母，但是風采依舊，少了稚嫩氣息，多了些許優雅氣度，那麼趙...

30歲女人如何保養？皮膚抗氧化4大秘技

  30歲抗氧化秘笈一：補充抗氧化水果 女人到了25歲以後，體內因為新陳代謝氧化後，自由基過多，讓細胞容易壞死，一般食物抗氧化物的含量較低，會慢慢出現衰老...

如何盤發簡單又好看的教程 韓式花式盤發留住春意

• 盤發步驟
• 韓式髮型
• DIY髮型

韓式花式盤發完成效果圖步驟一：首先將所有的頭髮全部都梳理好，紮在腦後將其一分為二，並用皮筋固定住。步驟二：然後將固定住的頭髮，選取左邊的發束，編織成一個由粗到...

自製蜂蜜保濕去皺面膜 女人要學如何用蜂蜜護膚

• 自製面膜
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蜂蜜嫩膚面膜1、蜂蜜+水，將蜂蜜加水稀釋，然後塗在臉上，可令皮膚更細嫩光滑。2、蜂蜜+醋，將蜂蜜和醋各1湯匙，溫水部服，每日2-3次，即可有效令肌膚變得細嫩潤...

女人如何越睡越苗條？

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1、為什麼睡眠不足會變胖？ 睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維?凡?科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存...

30歲女人如何拒絕發胖

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看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此話是有幾分道理的。 1.生理方面 人在30-35歲之間...