如何用瑜伽美體？9式讓你塑窈窕曲線

• 瑜伽美

神猴式：此式給內臟器官及肌肉有益的刺激。可以解除性麻煩，並使育嬰的器官分娩順利 ，並且使小腿，股，髖部的血液迴圈加強，美化腿型，使腿部線條修長。聖嬰式：...

用精油解決各類肌膚問題

“我們時常被肌膚的各種問題困擾著，其實很多常用精油具有很好的修復肌膚問題的功能，只要運用得當，就能夠有效改善肌膚問題。” ——臧芬遠 對抗敏感的精油療法 適...

分享圓臉女神 揭秘7大女星如何用髮型挽救臉型

• 圓臉女神

選對髮型是關鍵 圓臉女神完爆錐子臉。有人說：圓臉對人際關係和財運都有加分！細看發現，近期爆紅韓劇《星星》中的“二千”全智賢女神也是一名小圓臉哦，為什麼圓...

利用精油巧瘦身 捏捏揉揉贅肉全甩掉

• 張辛苑減肥
• 瘦身食譜
• 男士減肥
• 黑巧克力減肥

夏天太陽大，冬天外面冷，不想出門，可是肉……看來好多MM都空有一顆想減肥的心呐。如果你也是那樣的話，就真的要看看小編幫你準備的減肥方法啦~ 指尖可以釋...

教你如何用腮紅打造粉嫩膚質

腮紅對於整體妝容來說，就像蛋糕上的草莓、午餐後的水果甜點，雖是配角，少了卻不行。腮紅塗法可有大學問，想要小臉效果，想要粉嫩膚質，一定要注意腮紅的打法，現在就教...

巧用精油按摩法 指尖釋放卡路里

• 如何瘦腿

按摩不僅能促進血液迴圈，還能減脂瘦身，如果搭配精油按摩，減肥效果更好。下面就讓我們來看看怎麼利用精油減肥按摩吧。 指尖可以釋放卡路里 世界上最不費力、...

名模教你如何用唇膏唇彩打造水嫩嘟嘟唇

如何用唇膏唇彩打造水嫩嘟嘟唇 Lena唇：甜美、慵懶、嘟唇微張 畫出日系女神Lena娃娃般豐唇的重點位置其實不是在唇峰，而是唇峰旁兩側連結到嘴角的唇緣。...

如何用蜂蜜DIY護髮

蜂蜜作為純天然的護髮產品一直備受MM們的青睞，想知道自己如何在家diy蜂蜜護髮，那就和小編一起來看看吧！ 蜂蜜含有大量人體必需的維生素及礦物質，是補充營養的...

清潔面膜可以去粉刺嗎 教你如何用清潔面膜去粉刺

• 清潔面膜
• 粉刺
• 面膜

清潔面膜可以去粉刺嗎清潔面膜可以去粉刺。粉刺就是皮膚不潔、毛孔堵塞造成的，而清潔面膜正可以清潔油污，疏通毛孔，雖然說可能不能一次性就將粉刺清理乾淨，但是只要注...

薰衣草精油孕婦可以用嗎 孕期用精油需小心謹慎

• 精油
• 孕婦護膚

薰衣草精油孕婦可以用嗎薰衣草精油孕婦不可以用。孕婦在懷孕期間儘量不要使用精油，因為精油的分子量很小，具有很強的滲透性，非常易吸收，而且薰衣草精油中含有的一些成...

如何用蜂蜜減肥

• 荷葉茶減肥
• 魔芋減肥
• 水果減肥餐
• 明星瘦身方法

蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具...

7種精油用法 教你正確使用精油護膚

熏香法 這是最流行也是最簡單的方法。只要將1－3滴精油滴入香薰燈或是是香薰爐中即可，當精油受熱後，其高揮發性的特點就會隨著蒸發的氣體被人體所吸收。這種方...

祛痘精油：教你使用精油消炎祛痘

▲戰痘前的準備—清潔—推薦精油：天竺葵，輔助精油：熏衣草 沒有乾淨的臉，一切保養都是惘然，精油裡最具清潔效果的首推天竺葵，因為天竺葵可以深入肌膚毛細孔幫...

薰衣草精油怎麼使用 教你怎麼用精油護膚效果更好

薰衣草精油塗抹法①首先要徹底清潔面部，將幾滴薰衣草精油和適量的基礎油倒在一起，稀釋混合均勻;②然後再取適量的薰衣草精油塗抹在整個臉部，或者用棉棒沾取精油塗在有...

圖解修眉技巧 如何用眉粉畫一字眉

  眉毛的修飾作用非常重要，自然的眉形能夠掌控臉型輪廓和明眸的電力神采，眉毛修的好還能提升氣質。許多MM不知道該如何畫眉，現在就跟著步驟圖一起來學怎樣畫眉吧...

玫瑰精油的功效與作用 巧用精油得好肌膚

玫瑰精油的功效與作用玫瑰精油能美白淡斑玫瑰精油具有美白肌膚、淡化色斑以及去除臉上細紋的功效，用蒸餾水以1：30稀釋玫瑰精油，在辦公室這樣的乾燥環境中用來做保濕...

精油怎麼用在臉上 巧用精油解決肌膚難題

精油怎麼用在臉上步驟精油怎麼用在臉上步驟一在手掌中倒入2～3滴調好的按摩精油， 自下至上在臉上塗抹;而額頭處則是以由內而外的方式塗抹。精油怎麼用在臉上步驟二從...

用鹽水洗臉可以收縮毛孔嗎 如何用鹽水收縮毛孔

• 毛孔粗大
• 潔面

用鹽水洗臉可以收縮毛孔嗎如果正確的使用鹽水洗臉，堅持使用是有一定的收縮毛孔功效的。因為用鹽水洗臉，可以帶走肌膚污垢，預防污垢堵塞毛孔造成黑頭的產生；有效去除面...