遠離斑斑點點？改變陳規陋習7大件，美容護膚告訴你如何有效的祛斑

• 斑斑和點點
• 如何改變發型
• 產后如何祛斑
• 如何有效美白

壞習慣1：長期面對電腦 電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。...

五大洗臉小TIPS 有效控油除污垢

• 洗臉
• 控油
• 潔面
• 清除毛孔污垢

乾燥、毛孔問題、色斑……幾乎所有肌膚問題，都可以通過去汙來解決。但如果清潔不得法，讓肌膚產生抵抗反應，就更難去汙，還會引起暗沉、毛孔粗大等問題。如果不斷用錯...

愛情公寓唐悠悠變漂亮啦 教如何有效防曬隔離

• 明星護膚
• 如何美白

‘唐悠悠’說隔離霜是個保護化妝、保護皮膚的重要步驟。隔離霜對紫外線確實有隔離作用，而其實質就是防曬！隔離霜中所用的防曬劑和防曬霜中所用是一樣，通常分為有機防...

如何有效解決毛孔粗大問題

美麗的肌膚需要細緻的呵護，緊致的臉龐會讓女人的美散發出更加奪目的光彩。然而現在的城市環境污染，電腦輻射，壓力，不規律的作息等都會使肌膚變得粗糙，毛孔粗大成了...

如何有效豐胸 6個豐胸秘訣讓你輕鬆告別小貧乳

• 血液迴圈
• 胸部看起來
• 豐胸秘訣

你是不是還在為自己的小貧乳而煩惱，如何才能快速豐胸呢？本期小編為你介紹四個豐胸秘訣，讓你輕鬆變身美乳娘 一、忌食冰品想要擁有美麗豐滿的乳☆禁☆房，作為女性，一定要忌...

如何有效瘦腿 對照腿型減瞬變美腿

• 瘦腿運動
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀

瘦腿是許多MM最頭疼不已的事了，堅持了那麼久，還是不見成效。其實是你的方法沒用對，每個人的腿肥胖的部位與程度都不一樣，自然所用的方法也要不一樣！今天為大家盤點...

夏季如何有效的擺脫啤酒肚的呢 好的生活習慣不可少

• 小肚子
• 小肚
• 瘦小肚子
• 瘦小肚

導語：啤酒肚對於愛喝酒的男生而言在所難免，凸凸的小肚子可是非常影響健康和形象哦，還沒到中年都胖成這樣了，親，您這是要鬧哪樣呢？那麼夏季如何有效的擺脫啤酒肚的呢...

莫文蔚等明星大腕齊出招 教你如何有效打造夏季誘人美腿線條

• 胸部保養
• 手部護理
• 生殖系統
• 生活小常識

美腿STEP1：型 ICON：莫文蔚 請像莫文蔚一樣將雙腿併攏，看看自己由大腿根部至腳踝，是否會在根部、大腿下端、膝蓋之下、小腿下端有四條相對勻稱的縫隙?...

如何有效才能消除水腫型肥腿

• 有效瘦小腿
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

導語：想瘦小腿嗎?想擁有纖細的美腿嗎?就算你不是肥胖者一組的，但是小腿總有一點水腫，水腫型的肥胖可不是可跟脂肪型的腿部可不是一樣的減肥方法，腿部水腫的美眉可要...

教你如何有效消除肌肉型腿部

• 運動瘦身

今天小編要為大家介紹的是專門針對肌肉腿型女生的瘦腿方法， 肌肉型的肥胖比脂肪性質的還要難瘦，而且瘦的時間要有點久，減肥的你一定要有堅持的決心哦，當看到了效果以...

佟掌櫃曬素顏照顯憔悴 如何有效消除眼袋

• 眼袋

近日，佟掌櫃曬素顏照顯憔悴。照片中閆妮沒有化妝，看起來非常疲憊，肌膚狀態不是很好，眼袋明顯，看起來老了幾歲。眼袋非常影響美觀，是美麗的大敵，如何才能將眼袋消除...

如何有效瘦大腿？瘦腿茶暗藏哪些危險

• 怎樣瘦
• 吸脂術
• 瘦手臂方法
• 瘦大腿

即使在寒風凜冽的冬天，也有不少愛美的MM喜歡穿熱褲和迷你短裙。可是身為一枚大象腿MM，可就不敢這麼穿啦。畢竟誰也沒有勇氣自曝其醜嘛。如果減掉大象腿，不再空對迷...

如何有效痤瘡疤痕？

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

一、痤瘡疤痕表現形式：深淺不一的凹坑、碎冰錐樣(ice-pick-like)、彈坑樣(crater-like)、隆起的增生性疤痕或疤痕疙瘩(keloid)。...

科學方法，教你如何有效豐胸

• 做雙眼皮
• 最好的減肥
• 自體脂肪
• 自然豐胸

胸部是女性身材最重要的指標之一，要想身材性☆禁☆感迷人，沒有傲人的胸部，幾乎是不可能的事。那麼豐胸也要講究策略和方法。大家一起來看一下科學的豐胸步驟吧。 方法一...

如何有效去除黑眼圈 幾招讓你從此明豔照人

黑眼圈想必大家並不陌生吧，無論你的青年還是中年，都有可能產生黑眼圈，黑眼圈的形成是一個過程，他不是一下子就形成，我們有了黑眼圈應該怎麼去除呢，下面我詳細的...

[圖]長白頭髮吃什麼好呢 如何有效預防白髮？

還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。 對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋薑絲粥。原料很簡...

如何有效的矯正腿型 4個步驟讓你重塑筆直美腿

• 矯正腿型

我們的腿型，其實從根本上來看取決於我們的根基，也就是我們的雙腳，大部分時間我們都是靠雙腳來和地面接觸，支撐身體的重量。如果你走路或者站立時，容易腳外側用...

名模教你如何有效打造完美腿部

• 整體造型

所有的女人都會想要一雙像世界名模那樣的美腿，這是他們一生所追求的夢想。那些先天就有的人不會瞭解要靠後天努力才獲得美腿的MM的那種心情，除了開心還有一份自豪與驕...

女性如何有效脫毛 愛美女性須知

• 如何有效脫毛

一到夏天，很多女孩子都喜歡穿上自己漂亮的短裙，衣著相對來說會少一些。但是，身上過多的汗毛是會讓你很尷尬的，如何脫毛變成大家最關注的問題。冰點鐳射脫毛手術可...

如何有效的瘦臉？ 五種到哪裡都可以做的方法

• 瘦臉

怎麼才可以快速的瘦臉？很多女生總是不滿自己稍微有點肉肉的臉蛋，甚至為了讓自己好受一些，就說是嬰兒肥。那麼到底該怎麼快速的去掉你的嬰兒肥呢？怎麼才可以讓臉...