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男人如何預防脫髮
脫髮高危人士通過建立良好的生活習慣，加強對頭髮的護理，可以延緩脫髮時間，緩解脫髮症狀。 合理飲食 男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳...
2016年06月17日 24 -
男人如何保養皮膚
基礎清潔保養系列 65﹪的男人每天都會刮鬍子，面對這個每天早上的苦差事，男人要的保養品不但是可以簡化生活的產品，還是要有效率，同時又會讓肌膚感到舒適。對這...
2016年06月17日 37 -
如何幫助男人解決勞累問題
撕掉“強者”的面具 生活中男人總想表現得像個“窩囊”是他們最難以容忍的評語。他們也許不知道，這樣做可能會使壽命縮短。其實，承認自己的平凡並不會損害男人的尊...
2016年06月17日 19 -
男人如何有效抗衰老
這年頭神馬神馬都是浮雲，當網路充斥著人們的生活。良心也被這種浮華所牽引。最近爆出某張姓天王復活，惹得網路如同爆炸般圍觀，更有甚者徹夜不睡來跟帖，但是如此荒...
2016年06月17日 22 -
男人如何保護好胃腸健康
胃的外面沒有肌肉、脂肪，是受外表包圍最少的器官，所以必須受到特殊呵護。 都說要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一...
2016年06月17日 24 -
男人要如何睡覺才健康
人的一生要有三分之一的時間在床上度過的，可以毫不誇張的說，睡眠是男人健康的巨大源泉。 那麼男人怎樣才能睡得好，睡出健康來呢? 首先，要養成按時入睡和起床的...
2016年06月17日 31 -
男人激情後如何保養最好
男人已經不會像以前一樣，總覺得護膚是女人的事情，如果說男人抹脂擦粉有損男子漢的陽剛氣質的話，那麼晚上護膚的工作就顯得很重要了，夜晚是肌膚修護的最好時間，做...
2016年06月17日 23 -
男人夜裡激情後如何保養
男人已經不會像以前一樣，總覺得護膚是女人的事情，如果說男人抹脂擦粉有損男子漢的陽剛氣質的話，那麼晚上護膚的工作就顯得很重要了，夜晚是肌膚修護的最好時間，做...
2016年06月17日 43 -
立秋節氣過後男人如何養生
秋季養生 男性秋季養生方法： 一、經常進行溫和的運動 寒冷天氣易患的疾病都和心肺有關，心肺健康可以降低秋季的發病率。適宜的中等強度運動可以提高心肺功能...
2016年06月17日 24 -
男人要如何正確戒煙
如今，許多煙民已經認識到吸煙的危害性，下決心戒煙的不在少數。但遺憾的是，一些人戒煙後沒多久，經不住誘惑，又重新吸煙了。殊不知，這種戒煙後再吸煙的行為是極不可...
2016年06月17日 30 -
教男人如何減掉啤酒肚
男士發胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了後來，就成了司空見慣的特徵。那麼，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢？ 1.進行有效的鍛煉 為...
2016年06月17日 22 -
男人如何保持精力旺盛
男人如何保持精力旺盛，專家為您提示幾點： 控制酒量 酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩...
2016年06月17日 29 -
男人日常生活中如何護腎
男人日常生活中如何護腎： 1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎； 2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗...
2016年06月17日 18 -
男人應該如何愛惜自己
一： 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 二。：全麥麵包。要對...
2016年06月17日 24 -
男人白頭發如何食療？
年輕人的白頭發人士可多吃些麻醬拌茄子。日常就餐時吃些麻醬拌茄子對於年輕人的白頭發的緩解可以起到一定的輔助食療作用。 中醫認為，麻油、麻醬的原料——芝麻可治...
2016年06月17日 20 -
男人應該如何養生
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 起居上不可硬熬 大便硬憋，可造成習慣性便秘、...
2016年06月17日 24 -
辦公室如何健身 五招打造健康男人
現在有很多白領一族、工作一族的男士都因為長久待在辦公室，而少了很多健身的時間，導致白領男人出現很多頸椎、肥胖、肌肉鬆弛的情況，下面小編就為你推薦幾種適合在辦...
2016年06月17日 30 -
夏季男人如何擺脫眩暈困擾
生活當中我們經常可以聽說眩暈一詞，特別在夏季高溫高發期還會碰到身邊有人“頭暈”、“頭昏”或者“暈倒”，甚至親身遭遇眩暈的困擾，下面小編就為你介紹幾種擺脫眩暈...
2016年06月17日 25 -
男人如何才能睡好呢？
1、睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。 取而代之的應該是在戶外散步，儘量減少主觀上的刺激。性格易於興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話...
2016年06月17日 51 -
男人熬夜後該如何進補？
夜間工作看似增加了每日的時間，其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣，男人也怕熬！如果有時熬夜不可避免，為了不讓熬夜催老他的青春，你可以幫他做好健康儲備，以供他...
2016年06月17日 27
