盤點如何使用啞鈴鍛煉腹肌 教你做一個最有魅力的男人！

腹肌是男人健身的重要部位，也是全身的核心部位之一。健美的腹肌需要通過一些列的鍛煉才能成就，當然並非一定要去健身房，只要一幅啞鈴，通過我們介紹的教程，你就...

最大肱二頭肌如何練成 制定計劃秀出男人魅力

練健美的人最想知道的是如練肱二頭肌。因為他們覺得這塊肌肉最好練，最容易見效果，也最值得向別人炫耀。這裡要向你講述的，是我多年的實踐體會，也就是發達肱二頭...

香水達人教你如何用香：4個小秘訣讓你魅力升級

隨身攜帶一瓶香水 在出門用餐前，噴灑一點在頭髮、衣物上，可以避免頭髮衣物吸收食物的氣味。保持香味一致性。 沐浴後 或早晨出門前，將香水噴灑於空...

上班族如何選擇香水 暗香魅力法

走在路上OL或是身邊的女同事，都會灑點女人香，但香水也要用得適當，才不會讓旁人掩鼻而去喔！ 香奈兒可哥小姐曾說：「不懂得擦香水的女人，沒有前途！」然而，...

女人如何展示身體更顯魅力

緊實的胸： 女人胸部乳☆禁☆房的大小儘管很有誘惑力，但最重要的不是大小，而是是否挺而有彈性。大而軟的乳☆禁☆房有成熟感，挺而有力度的乳☆禁☆房更富有活力和性☆禁☆感。 ...

如何善用香水使自己越來越有魅力？

• 技巧
• 香水

越來越多的人會適用香水了。正確使用香水能令人印象深刻，能使自己煥發光彩。但是，你真的會用香水麼?或者是你適用香水的步驟正確麼?今天小編我帶大家去看看如何適用...

如何用對香水為自己增魅力

很多女性都有用香水的習慣，香水不僅是為了給自己增添一絲香氣，更是為了給自己增加魅力。但是，你會用香水嗎?你用對香水了嗎? 如何用對香水為自己增魅力 ...

如何有效的減肥 提高新陳代謝的速度

• 減肥
• 新陳代謝

減肥時候的新陳代謝是最重要的，那麼我們應該怎麼提高新陳代謝，下面我們就一起來盤點下提高新陳代謝的方法。 1、喝冷飲和吃冷的食物，身體消耗更多的卡路里 對...

如何畫大眼妝更好看 魅力大眼妝教程

如何畫大眼妝，清澈的大眼睛，可愛粉嘟嘟的小嘴，迷倒了多少英雄好漢，如何畫大眼妝才能達到更清澈的效果呢，首先臉一定要洗乾淨哦，下面一步一步教你怎樣畫大眼妝。 ...

如何把小眼睛畫大 魅力彩妝打造完美大眼睛

如何把小眼睛畫大，小眼睛的姑娘也可以擁有完美的大眼睛哦，化妝是一個很神奇的手法呢，今天小編教大家如何把小眼睛畫大，趕緊跟小編學習一下吧。 首先用粉底刷將BB...

初學者如何畫眼線 四步畫出魅力性☆禁☆感眼線

初學者如何畫眼線，今天小編給大家介紹一下詳細的眼妝化妝方法，眼線畫的好，眼睛會顯得又大又有神哦，四步用眼線液畫眼線的方法，一起學習一下吧。 在上眼瞼以眼角為...

如何修煉成氣質美女 長短髮型盡顯優雅魅力

• 氣質髮型
• 盤發
• 紮發

女生誰不想成為氣質美女呢?今天小編教你從髮型上如何修煉成氣質美女。小編獻上幾款氣質中短髮髮型，優雅、知性、氣質應有盡有喲，一起來圍觀吧! 氣質的短髮美...

唇妝魅力：教你如何選擇適合自己的口紅

• 唇妝
• 口紅

女人的紅唇總是有一股說不清的誘惑力，但是並不是每個人都是適合紅色的口紅的，所以選擇一款合適的口紅是有學問的，跟著小編一起去看看教你如何選擇合適自己的口紅。 ...

如何讓你的電眸不失魅力：及時解決脂肪粒問題

• 問題肌膚
• 脂肪粒

脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。現在就讓我們一起去找出長脂肪粒的“元兇”和去除...

如何讓嘴唇更加性☆禁☆感 魅力無限

• 讓嘴唇性感
• 護理嘴唇方法

如何讓嘴唇更加性☆禁☆感 魅力無限 秋季一到之後，美女們的嘴唇護理更加的謹慎了，一步到位的方法是什麼呢？如果自己的嘴唇乾裂，那就會令人很尷尬，而且，非常不舒服，牙...

男性如何才能有魅力呢

• 自信男人
• 如何有自信
• 男性魅力

有一位學者曾調查過不少女性，讓她們回答男性的魅力應表現在哪一方面，幾乎所有的答案都是相同的——自信。男性的魅力不在於容貌，不在於健壯，不在於高矮，也不在...

如何挑選好的香水 魅力香水為你增添女人味

• 女士香水

Versace範思哲女性香水 50ml推薦指數：★★★★★推薦理由：香味比較淡，很雅致。雖然前調比較重，但是過了幾分鐘就會出現驚喜哦。中後調聞起來很舒服，令人...

男人如何瘦臀最有效 七大方法讓你男人魅力倍增

• 男人如何瘦臀

想要擁有一個美臀，不僅是女人的夢想，而且也是男人的夢想，因為性☆禁☆感的臀部曲線，能讓男人魅力倍增。在這個看臉又看身材的年代，你還好意思不健身嗎？在練肱二頭肌...