蘆薈教你如何保濕補水 秋季美白補水小竅門法則

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蘆薈補水又美白蘆薈，眾所周知其中包含的水分不僅能祛痘和美白，也是美容護膚當中最適合直接美容的材料。而蘆薈不但可以吃，也可以製作出各種美白和補水的方法，來保護水...

換季如何保濕補水防過敏 3個正確護膚步驟

• 皮膚保養

秋老虎把天氣弄得忽冷忽熱，人體荷爾蒙也被整的一塌糊塗。剛剛告別了炎熱的夏季，補水是當務之急啊。下面就為大家分享換季時如何保濕補水防止過敏現象發生。補水是女人一...

春季護膚如何美白補水 簡單方法擁有嬰兒般皮膚

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春季紫外線也開始慢慢的加強，那麼在出門的時候，一定要做好防曬的工作和準備，隔離和防曬霜一定要在出門前半小時塗抹上，特別是對於處於戶外工作的美眉們來說，或者是長...

冬季如何自製補水面膜 對抗皮膚乾燥瘙癢

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• 自製面膜

冬季如何自製補水面膜 對抗皮膚乾燥瘙癢 自製補水面膜一 ：蘋果酸奶補水面膜 材料：蘋果一個,優酪乳小半杯,白醋一小匙 DIY：將蘋果洗淨去籽，切小塊放入攪拌...

秋季護膚小常識 臉部皮膚如何快速補水

秋季護膚小常識 臉部皮膚如何快速補水 快速補水一 ：冷水洗臉 每天清晨使用冷水來清潔肌膚，冷水能增強肌膚的鎖水力，收縮毛孔，保護肌膚的鎖水膜。如果是油脂分泌...

如何自製補水面膜 秋季DIY補水面膜大全

• 面膜

如何自製補水面膜 秋季DIY補水面膜大全 DIY面膜一 ：苦瓜面膜 材料：苦瓜一根 做法與用法：將苦瓜放入冰箱2小時左右，取出洗淨後切薄片，切好的苦瓜片均勻...

秋季如何正確補水保濕 油性幹性肌膚你補對了嗎

• 油性皮膚
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秋季如何正確補水保濕 油性幹性肌膚你補對了嗎 中性肌膚 膚質特點：中性肌膚可以說是所有肌膚中最為理想，煩惱最少的膚質。肌膚狀況比較穩定，水油平衡，毛孔細小，...

秋季幹性皮膚怎麼保養 教你如何自製補水面膜

秋季幹性皮膚怎麼保養 教你如何自製補水面膜 自製苦瓜保濕面膜 材料：苦瓜一根。 步驟： steps1、將苦瓜洗淨，放入冰箱內約2小時。 steps2、拿出洗淨...

秋季護膚如何保濕補水 教你5款DIY面膜遠離乾燥

秋季護膚如何保濕補水 教你5款DIY面膜遠離乾燥 苦瓜保濕面膜 材料：苦瓜 做法：將苦瓜放到冰箱裡約2個小時，再拿出來切片，將苦瓜片敷在臉上，包括眼睛，約2...

夏季空調房裡如何保濕補水 8個方法教你怎樣給皮膚補水

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• 問題肌膚

夏季空調房裡如何保濕補水 8個方法教你怎樣給皮膚補水 空調房補水保濕方法一：夏天人們在陽光下會出汗而導致水分流失，其實在空調房間裡，人們的水分正在隱形蒸發，如...

美麗俏佳人小p老師 教你曬後如何美白補水保濕

• 明星保養

美麗俏佳人小p老師 教你曬後如何美白補水保濕 小p老師提醒大家日曬後不宜馬上進行美白護理，此時肌膚經日曬變得異常脆弱，所以先進行一段時間的補水鎮靜，舒緩肌膚微...

秋季乾燥 OL族如何上演補水大戲

• 高原紅
• 辦公室養生

每天好幾個小時的辦公室生活讓不少女生下班之後肌膚都是發紅發熱的，有點像高原紅的感覺，這是因為你長期在空調房肌膚乾燥的原因形成的，失去光澤、缺少彈性，上班族要擺...

氣溫驟降 肌膚如何打好補水“保衛戰”

• 肌膚保養
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冬天肌膚最容易面臨的挑戰就是氣溫的驟降，天氣的忽冷忽熱，早晚溫差，室內與室外的大幅度溫差，無時無刻的不在挑戰肌膚的承受力，該如何讓肌膚永久保持水潤呢?一起來看...

橄欖油補水鎖水 冬季滋潤不緊繃

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

冬天天氣寒冷，氣候乾燥，各位MM們在冬天面臨的最大肌膚困擾是什麼呢?我想一定是如何擺脫乾燥肌進行補水保濕吧，橄欖油就可以做到這點，既可以保持肌膚滋潤不緊繃，又...

如何自製補水面膜 讓肌膚水水嫩嫩

• 滋潤面膜
• 修復面膜
• 天然美容

如何用自製面膜敷出水水嫩嫩的肌膚?敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然後將面膜均勻塗在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分...

女性脂肪含量標準是多少 如何控制脂肪變瘦子呢

身體脂肪率：對於一般成年女性，脂肪的健康範圍如下表所示：年齡健康範圍。18 一39歲： 21 % - 32 %。40 一59歲： 23 % - 33 %...

教你如何製作補水保濕面膜 讓皮膚不再乾燥缺水

補水面膜對於皮膚的壓力的較小，也較易被皮膚吸收，是很多人喜歡選擇的面膜，特別是在秋冬季節，天氣較為乾燥，或者是皮膚偏油性，幹性的朋友也需要為皮膚補充水分。...

如何自製補水去皺紋面膜？ 6種面膜幫你喚醒年輕肌膚

1蘆薈黃瓜面膜材料：蘆薈葉1片，黃瓜半根，蜂蜜1匙，麵粉2匙做法：1.取出蘆薈肉研磨成泥，醬黃瓜研磨成泥。2.把蘆薈泥與黃瓜泥混合，加入蜂蜜與麵粉調勻。...

糖尿病人減肥方法 教你如何控制糖尿病

• 糖尿病人減肥

糖尿病患者中體形較胖的人，不能指望自己一下子變瘦。減肥也需要時間，只有通過平衡飲食和鍛煉，才能逐漸達到減肥的目的。糖尿病患者在減肥時，應注意以下幾點： ...

如何控制自己食欲？減肥必知的7個小方法

  1、有規律地進食 突然多吃或者突然少吃會引發體內激素紊亂，阻礙新陳代謝，所以最好平時有規律地進食三餐，每次吃到七八分飽。 2、喝下午茶 午後...