天然排毒減肥方法 去除毒素健康減肥，伊秀美體網教你如何快速減肥

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多吃粗糧和水果排毒法 排毒就是要排清體內的有害物質，現在介紹幾種簡單又有效的排毒法，我們一起來體驗無毒新世界。排毒就是要排清體內的有害物質，現在介紹幾種簡單又...

如何快速排毒減肥？5類排毒食品 讓你速瘦10斤

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• 吃什麼排毒

不健康的飲食、環境的污染、糟糕的生活方式，都讓你飽受“毒素”困擾。這些毒素沉積在體內，不僅有害健康，更會讓你的體重直線上升！如果你想在這個夏日變得更加輕盈，...

中醫減肥排毒清體 清除體內毒素，伊秀美體網教你如何減肥

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要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其...

7種清體排毒食物 刮走多餘贅肉，伊秀美體網教你如何減肥

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想要減掉身上的多餘贅肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天為您推薦7種減肥食物給大家，讓你不用餓肚子就可以輕鬆瘦下來哦。是不是很神奇呢？心動了的MM就趕緊...

按摩雙腳會排毒燃脂嗎？ 教你如何按摩腳

我們知道，腳底有身體各臟器的反射區，按摩和刺激雙腳相應反射區，可以促進局部血液迴圈，排毒燃脂，減掉內臟脂肪，進而達到減肥養生的目的。今天就和小編一起來看...

排毒減肥要清楚如何飲食 四個湯品對排毒減肥有妙用

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排毒減肥要清楚如何飲食 1、清淡食物配粗糧 節後幾天的主食要以穀類粗糧或者是易消化的食物為主，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和湯，這些湯湯水水...

春季如何美白？防曬霜+淋巴排毒不可少

1.抹防曬霜 冬季防曬最基本的一點，就是出門前塗抹防曬。最好外出前20分鐘就要塗抹好防曬霜，讓肌膚有足夠的時間吸收防曬霜中的營養成分，才有最佳的防曬效果...

排毒減肥如何進行 變身無毒瘦美女

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排毒減肥是由內而外的減肥方法，那麼，排毒減肥究竟排的是什麼毒呢，怎樣進行排毒減肥呢？一起來看看吧。 “毒”為何物？ 簡而言之，凡是身體中不需要的，代...

如何高效排毒減肥 健脾是致勝要點

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為什麼有些人天天大魚大肉依然暴瘦，有些人喝水都會變肥?究其原因，是“脾”出了問題，因為脾主運化，其功能基本上可以對應西醫上的消化系統。 為什麼有些人喝...

夏季如何正確喝水 排毒又養顏喝法

身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始，最後才顯現於外在。喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水，能加速讓體內的餘毒排除出。 人體有百分之七十都是水分...

地溝油無處不在如何及時排毒

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• 怎樣飲食減肥
• 中秋節減肥

[導讀]我們對地溝油已經見怪不怪了，街邊燒烤店、樓下小餐館、路邊攤油炸。那些"汙物"會讓我們身體越來越差、肌膚越來越粗糙。怎麼辦？排毒吧！把吃進去的髒東西都...

毒素如何引發肥胖 分臟器排毒更有效

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導語：隨著人們生活壓力越開越大，食品加工越來越機械化，進入人體的毒素也越來越多。人體本身具有一定的排毒能力，但不同性別、年齡和地域也有很大差別。毒素累積會引發...

如何清潔身體 排毒減肥更健康

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人們每年至少要做一次身體清潔，幫助自己改善身體健康，同時達到減肥的目的。有許多未消化的食物和硬塊堆積在我們的腸子裡，這些廢物可引起肥胖，嚴重的還可能引起過敏...

春季如何養生護膚 自製4款排毒養顏茶

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清火排毒菊花茶菊花茶具有清火、排毒、還有減肥的功效。原料：幾朵幹菊花。做法：直接以熱水沖泡。功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。減肥喝山楂茶山楂通便排毒，山楂...

30歲女人如何保養皮膚 推薦排毒養顏茶抗衰老

• 歲女人保養
• 抗衰老

30歲女人如何保養皮膚 推薦排毒養顏茶抗衰老 注意花茶的飲用時間 不同花茶飲用時間不同，效果也會有所不同。飯前飲用花草茶可加強消化功能，飯後飲用花茶可治療腸...

秋季護膚品7種排毒養顏茶 教你乾燥秋季如何保養

• 秋季護膚

秋季護膚品7種排毒養顏茶 教你乾燥秋季如何保養 排毒養顏茶一：鐵觀音 鐵觀音有殺菌消炎、清心明目、減肥美容和抗衰老的功效。還能防癌、消血脂、降低膽固醇。而秋季...

排毒的小偏方 小編教你如何蒸臉及蒸臉的步驟

• 護理美白
• 護膚

排毒的小偏方 小編教你如何蒸臉及蒸臉的步驟 蒸臉的步驟1、潔面 用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，打開壺蓋，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水壺圍住，形成...

小編教你上半天如何喝水食療 定時喝水排毒駐顏

• 養顏茶
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• 身體保養

小編今天為你帶來喝水的知識，每個人都會喝水，但是什麼時候喝什麼水你真的知道嗎？小編告訴你每天定時喝水喝什麼水最有利於保濕補水。 小編教你上半天如何喝水食療定...

如何給肌膚排毒 想要好氣色就這麼做

經常聽到別人說要排毒，究竟如何給肌膚排毒呢？當你的肌膚出現粗糙、暗沉還有出現粉刺和痘痘的時候，說明你的肌膚需要排毒了。長期不排毒，那麼肌膚狀況會越來越糟糕，所...