如何按摩眼部是你更年輕

• 消除黑眼圈
• 色素沉著
• 如何去黑眼圈
• 去黑眼圈

我們要注意眼部保濕和血行順暢，但按摩次數不要過多肌膚乾燥的話，眼部的細紋就會變得很明顯。使用眼霜和晚霜來進行保濕很重要，但是要注意的是，過多的在眼部擦眼霜和晚...

告訴你瘦臉精油如何按摩 輕輕鬆松讓你的臉蛋瘦下來

瘦臉精油是利用現代生物技術，萃取純正植物精華，快速收縮減弱肌肉，燃燒多餘脂肪，利水排毒，收斂緊致，全面消褪水腫型、肌肉型、脂肪型肥胖及雙下巴臉型，締造精緻...

如何按摩大腿減肥 擁有纖細大腿不是夢

經絡按摩減肥法原理：經絡淋巴按摩是促進身體淋巴流動順暢，使身體由內而外變美的好方法。經絡淋巴按摩，不僅可以消除身體不適等症狀，還可以瘦身減肥。特別是腿粗...

按摩胸部多久能變大 如何按摩胸部使其變大 按摩

相較于其他的豐胸方法來說，按摩豐胸肯定是最簡單也最健康的豐胸手法。按摩胸部多久能變大呢？一般來說，按摩豐胸是個長久的過程，但只要堅持，掌握正確的按摩手法，豐...

達人教你如何按摩面部可以緊致除皺

緊張生活節奏容易造成面部松跨起皺。MM們別緊張，面部按摩達人教你如何簡單通過按摩面部達到緊致除皺的效果，快跟學習簡單的面部按摩八步驟，一天兩次，只需6天你就...

達人女生示範如何按摩瘦胳膊

淋巴 按摩淋巴 一隻手向上伸展，用另一隻手按手臂的肌肉。在20秒內邊呼氣邊按途中所示分5個區域按捏。 2、按摩腋下 按摩腋下 加強手臂內側脂肪的...

如何按摩瘦臉 4個按摩動作輕鬆按出瓜子臉

瘦臉動作一首先從你的鼻子兩側開始按摩，手指在經過鼻翼的時候，然後慢慢的以打圈的方式一直往上拉，再慢慢按到鬢角的位置，再從鬢角位置一直按摩到你的額頭中心，如此迴...

如何按摩趕走臀部脂肪

• 提臀
• 脂肪
• 按摩

臀部脂肪多，容易下垂、鬆弛而且顯得PP大，這對於追求形體美的女性來說，無疑是無法接受的。完美的臀部應該是沒有多餘贅肉、緊實、有彈性且形狀好的，然而臀部的...

如何按摩減肚子 每天按4個穴位10分鐘一月變水蛇腰

• 減肚子
• 瘦腰

一、大橫穴位置：肚臍兩側，距離肚臍三指寬吃完飯後半個小時，按摩此穴位，能加速腸胃蠕動，説明消化和腹部脂肪燃燒，減肚子效果十分顯著。二、大巨穴位置：肚臍下面，約...

眼部護理眼袋護理 小編教你如何按摩去眼袋

• 問題肌膚
• 眼部護理
• 眼袋

眼部護理眼袋護理 小編教你如何按摩去眼袋步驟一、用你的中指和無名指的指腹來按壓眼窩上方，一般是建議大家從眼角方向向眼尾方向重複進行，大約進行3次左右。眼部護理...

如何按摩乳☆禁☆房能夠豐胸

• 按摩豐胸
• 乳房保健

睡前幾分鐘的乳☆禁☆房按摩，對於增大雙乳有很好地幫助。只你掌握下面幾點動作要領，堅持鍛煉，完美胸型就會離你越來越近。 第1節：上托運動 動作要領： 張開右...

白領眼睛疲勞如何按摩

• 眼睛疲勞
• 白領

白領平日裡長時間面對電腦，走路、坐車、逛街，甚至吃飯時手機也不離手，最先遭殃的自然是眼睛。通過按摩可以緩解眼部疲勞，讓上班族工作更輕鬆。那麼白領眼睛疲勞如...

如何按摩運動減肚子甩贅肉

減肚子 遵循4個排毒原則 1.養成每天排便的習慣 養成每天排便的習慣，可以及時將體內的垃圾和廢物清理出體外，簡化體內環境，防止生成小肚子。另外，在大便時不要...

如何按摩去皺紋主婦逆生長

皺紋並不是從天而降的，也不是一定跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。小編相信，沒有哪個女人會希望皺紋出現在自己臉上。其實養成3個習慣，並且搭配按摩...

如何按摩能夠補腎通經絡

• 按摩耳朵作用
• 疏通經絡

還在整天倒騰那些補腎的湯湯水水？站在保健藥櫃前糾結於不知選擇哪種補腎藥好？何不換一種簡單有效的方法呢？按摩你的雙耳，就可以達到養腎的效果。 中醫認為，...