盈盈一握纖美腰身如何打造

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• 綠茶減肥嗎

腰部的脂肪對於很多人來說都是一件非常苦惱的事情，腰部的問題並不能用單一的方法來解決，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家通過運動和按摩來達到瘦腰的效...

如何打造迷人身材 運動減肥給你支招

• 怎麼瘦大腿
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• 瘦臂操
• 排毒食譜

今天小編將為大家推薦幾個簡單的減肥運動，它能助你快速塑造出性☆禁☆感曲線，讓你遠離贅肉煩惱哦，感興趣的MM趕緊過來看看吧。 減肥運動瘦全身：腿部 雙腿併攏站直全...

《愛情公寓3》V臉女王 親授如何打造小臉

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一幢並不奢華的公寓，住著七個不同背景，不同身份，不同理想的青年男女。就在這裡，每天都發生著看似平常卻又樂趣十足的幽默故事。時而搞笑、時而離奇、時而浪漫、時而...

修長美腿如何打造 四個瘦腿小動作分享

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形體美，缺不了一雙修長的美腿，有不小的女性常常遺憾雙腿先天不夠修長，而且容易囤積脂肪，更是破壞形體美。如果不再想為一雙“大象腿”而煩惱的話，那就趕快行動吧。...

超Q手繪美女教你如何打造巴掌小臉

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完美精緻的小臉怎麼才能快速擁有，推薦4個給力瑜伽瘦臉動作，幫助擁有蘋果臉的美眉快速瘦臉!有圖有真相，瘦臉超級給力!每天花上二十分鐘，練習這些瘦臉動作，個把月...

誘惑紅唇如何打造 小編來幫你

乾燥脫皮 原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。 解決方法：隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤...

盤點明星短髮新娘髮型 教你如何打造最美瞬間

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• 中長髮

婚禮是人生最美好的一件事情，如何在婚禮上銘刻最美的你，做一個美麗的新娘，可是你是短髮控，那麼就讓各路明星來支招吧！看你喜歡哪一款。 張娜拉短髮新娘造型...

小清新花朵美甲 教你在家如何打造好看的花朵美甲

• 美甲教程
• 美甲圖片
• 美甲圖片款式

完成圖具體步驟1第一步完成裸色甲油膠打底後照幹。用小筆沾取紫藍色甲油膠，在甲面畫出蝴蝶蘭最底部花瓣的輪廓後，用輕點的方式把中間填滿，照幹。2第二步把白色甲油膠...

如何打造光澤肌 打造韓國光澤底妝

• 底妝
• 化妝步驟
• 韓國妝容

完成圖具體步驟1第一步因為這款底妝很注重滋潤的感覺，所以在上底妝前，一定要做好保濕工作，而且能使後面的妝容更加服帖也更加好上，選擇一款不會太厚重但是吸收快的保...

如何打造迷人馬甲線 小動作成就好身材

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• 臉部怎麼減肥

側腹肌 -因為每個人的身體構造不同， 有的人在做這些動作時會壓迫到尾椎或是屁股肉太少會痛， 所以最好是準備瑜珈墊或是巧拼喔！ 第一步：坐在墊子上，...

萬聖節女生吸血鬼妝的畫法 教您如何打造血腥吸血鬼

• 萬聖節

完成圖具體步驟第一步：畫一個比較有英氣的眉毛，粗一點，有一點眉峰，但總體還是平眉的眉毛，眉頭不畫，用刷子暈染一些即可。第二步：用愛茉莉單色94號眼影作為打底，...

臺灣名模真人出鏡　教你如何打造名模美腿

• 民間減肥方法
• 美背動作
• 男人怎麼瘦腿
• 神奇豐胸方法

只要健身有道再加上持之以恆，想要一雙秀美修長的雙腿也並非難事。也許有人會說工作很忙，平時實在沒空參加各種健身課堂，其實，在忙碌的行程中，隨時隨地都可以做運動兼...

超實用卷髮棒卷短髮教程 教你如何打造甜美少女風

• 短髮怎麼紮
• 卷髮棒教程

效果圖LOOK 時尚指數：★★★★★ 時尚看點：黑色發質的這款短髮髮型通過卷髮棒的打造後，使得整個造型都甜美浪漫的了許多，兩邊自然散落的燙卷頭...

如何打造立體妝容 歐美立體五官如此呈現

• 化妝技巧

立體妝打造法以下是針對圖片裡的步驟解說。1.2.用一層粉底或隔離霜擦全臉。博主用的是BB霜。用粉底刷和遮瑕霜（比你的膚色淺2〜3倍），需要遮瑕的位置（高光）到...

裸妝化妝步驟 如何打造零瑕疵肌膚

• 裸妝

完成圖薄如蟬翼的底妝巧妙的隱藏了美眉臉上的微小瑕疵，使美眉的面部肌膚看上去宛如新生般的柔滑細膩，利用高光筆將美眉五官顯現的更加立體有神，搭配上粉嫩的口紅，是不...

如何打造清透底妝 水潤型裸妝粉底液產品

• 粉底液
• 化妝品

迪奧巨星粉底液 30ML這款底妝粉底液上妝後貼膚效果是極好的，而且在燈光下泛著自然的光澤感，兩頰飽滿看起來非常的健康，額頭很亮，呈現出堅實的狀態，重要的是它不...

CC霜怎麼塗抹功效更大 教你如何打造完美裸妝

• CC霜

面對CC霜，很多人都不知道怎麼用才能打造出完美肌膚。接下來教大家如何用CC霜打造完美裸妝，其實化妝要找到技巧也不難。建議在上CC霜的時候，先用能修飾肌膚的隔離...

去黑頭+收縮毛孔的方法 教你如何打造無暇瓷肌

• 去黑頭
• 問題肌膚
• 毛孔粗大

一、白糖去黑頭取少量的白糖放在手掌心中，然後滴上4-5滴純牛奶，新鮮的最好哦，待白糖半溶于水的時候，開始塗抹在黑頭的地方進行輕柔的按摩，半分鐘左右用清水洗淨。...