-
如何快速瘦臉 四個妙招拒做小籠包
明明身上的肉不多,但是就有一張大餅臉,就像陳妍希,作為女生的話真的很吃虧也,那麼如何快速瘦臉呢?小編教你四個瘦臉妙招,重塑小V臉。 表情女人的表情就像臉孔的符...
2016年02月09日 27 -
如何快速瘦臉 陳妍希教你3招瘦臉秘訣
陳妍希因為包子臉,被很所粉絲批毫無仙氣,毀了大家心中神仙姐姐的形象。那麼如何快速瘦臉呢?下麵陳妍希教你3招瘦臉秘訣。 1、每天拍臉100下每天洗完臉後,在塗抹...
2016年02月09日 85 -
夏季如何快速瘦臉 4個瘦臉妙招告別包子臉
一張包子臉,讓你看上去至少胖個10斤,真的是太吃虧啦,那麼夏季如何快速瘦臉呢?本期小編為你帶來4個瘦臉秘訣,速變V臉不是夢。 1. 細嚼慢嚥有助瘦臉平時的飲...
2016年02月09日 38 -
如何快速瘦大腿外側 4動作變筷子腿
女性有個地方就是大腿邊上的脂肪特別容易胖,而且非常難瘦下來,只有靠運動了,那如何快速瘦大腿外側呢?小編教你四個動作變筷子腿哦! 如何快速瘦大腿外側四動作變筷子...
2016年02月09日 98 -
女人如何快速瘦腰 四個方法讓你變身迷人小腰精
夏天馬上到來,還不瘦下來的話,基本上要與漂亮的裙子和短褲告別了,那麼女人如何快速瘦腰,只要4個方法就能讓你變身迷人小腰精。 1.每天至少吃3個水果和3兩蔬菜難...
2016年02月10日 48 -
冬季如何快速瘦臉 小編教你3個瘦臉最快的方法
每個女生都想擁有V字小臉,一到寒冷的冬季,一不小心就會成為包子臉,那麼冬季該如何快速瘦臉呢?本期小編教你3個瘦臉最快的方法,趕緊進來瞭解下吧! 冬季懶人快速減...
2016年02月10日 83 -
冬季如何快速瘦臉 瘦臉最快的方法大公開
寒冷的冬天稍微不注意就會造成臉部水腫,那麼冬季該如何快速瘦臉呢?本期小編為你帶來冬季瘦臉最快的方法,三個小竅門輕鬆改變臉部水腫問題。 推薦閱讀:懶人冬季減肥最...
2016年02月10日 56 -
如何快速瘦臉 小編推薦五個方法大餅臉速變小V臉
入冬了,相信很多美眉都開始長膘了吧,胖胖的臉蛋雖然可愛但是一點也不美麗哦,怎麼瘦臉呢?我們先來看胖臉的因素。 胖臉的三大因素臉胖的因素1——脂肪:冬季是最容...
2016年02月11日 35 -
如何快速瘦腰 3個腹部減肥最快秘笈大公開
怎樣才能快速瘦腰減肚子呢?腹部減肥最快秘笈是什麼呢?生活中只要堅持三個習慣,就能幫你找出纖細腰部曲線哦,趕緊進來看看吧! 1、每坐半個小時起來站一下上班族久坐...
2016年02月11日 34 -
如何快速瘦腰 3個生活細節擺脫腰腹贅肉
女人最在乎的就是腰部的曲線了,那麼如何快速瘦腰呢,其實不用你拼命的節食和運動,只要掌握3個生活細節,就能輕鬆擺脫腰腹的贅肉哦! 腰部畫圈上班族女性因為久坐的關...
2016年02月11日 42 -
快速瘦腿的方法 懶女人夏季如何快速瘦腿
夏季想要秀性☆禁☆感美腿就趕緊運動起來吧,對懶女人來說,快速瘦腿的步驟有哪些呢,下面和小編一起來看看瘦大腿的三個動作吧。 無論哪個女人都想擁有一雙無比性☆禁☆感的雙腿,長...
2016年02月11日 44 -
如何快速瘦大腿 五大妙招神奇立瘦
怎麼瘦大腿最快最有效呢?或許這是每個MM都很想知道的答案。下面,小編就為你介紹5大瘦腿方法,讓你的大腿也能變性☆禁☆感。 招數一、前弓步Step1 準備動作:雙手...
2016年02月11日 60 -
如何快速瘦大腿 四個超簡單瑜伽動作幫你忙
很多MM小腿很細,但大腿的肉格外茂盛。那怎樣瘦大腿呢?以下4個超簡單的瑜伽動作就能幫你做到。 1、斜向下開腿式瑜伽伏地挺身的動作為開始姿勢,然後慢慢提臀,然後...
2016年02月11日 85 -
如何快速瘦腰 三妙招找回纖細小蠻腰
女生腰部是最容易長肉的地方,如果你想快速瘦腰的話,肯定要瞭解屬於什麼類型的胖腰,這樣才能對症下藥讓腰圍變細哦! 水桶腰類型一:身體很苗條,但是下腹還是凸起形成...
2016年02月11日 28 -
水腫型胖臉如何快速瘦?
導語:對於臉部胖的朋友而言,胖臉會讓你一併把你列為胖子一族,如果只是臉部肥胖的話大都是因為水腫導致的,對於水腫型的胖臉,那就不能用減脂肪的方法來瘦臉,要想擁有...
2016年02月12日 48 -
上班族如何快速瘦腿秘笈
下半身肥胖一直是白領的痛,長期的坐著保持一個姿勢怎麼能不肥胖呢,臀部和大腿都變的又肥有粗的,想要解決目前的窘況,就一定要有堅定的減肥毅力哦,下面呢,小編就教大...
2016年02月12日 26 -
九種蔬菜教你如何快速瘦腿
很多美眉對自己的腿型都不滿意,想利用運動瘦腿,又怕會練出肌肉。那不如換一種瘦腿方法好了,選擇飲食瘦腿好了,只要你注意飲食,在經常吃下面的10種食物,就能讓你輕...
2016年02月12日 24 -
如何快速瘦腿 8式簡單瑜伽
如何快速瘦腿最有效呢?想要瘦腿,方法多種多樣,但是哪種才是最適合你的方法呢?減肥瑜伽就是個不錯的選擇,這裡試尚網小編推薦的8式有氧瑜伽,就是瘦腿的最快方法選擇...
2016年02月12日 22 -
如何快速瘦小腿的方法大公開 盤點瘦小腿最有效的運動
如何快速瘦小腿的方法大公開,盤點瘦小腿最有效的運動步行幾乎所有的運動都是從步行開始的,所以這幾乎是最基礎的運動方法,每天步行40分鐘可以有效消耗脂肪,當然,要...
2016年02月12日 205 -
長腿女神鄭秀妍允兒宋茜教你如何快速瘦腿
韓國女團數不勝數,但是能脫穎而出的一定有自己的魅力,其中數少女時代和f(x)最備受矚目。同為長腿女神的鄭秀妍、允兒、宋茜是怎樣瘦腿美腿的呢?下面有最全的瘦腿...
2016年02月13日 228