自製香蕉面膜可以天天做嗎 達人教你如何健康做面膜

很多人都會選擇用香蕉來做面膜，因為香蕉是水果中比較滋補皮膚的一種，而香蕉對皮膚的好處非常的好，香蕉還能改善皮膚暗沉淡斑的好處，香蕉做的面膜具有美白滋潤的作...

孕婦可以用護膚品嗎 准媽媽如何保養肌膚

懷孕的准媽媽是不是不敢保養皮膚了呢？孕婦可以用護膚品嗎？其實在等待小寶 寶誕生的時候，准媽媽也需要好好地呵護自己的肌膚，這樣照鏡子時不會覺得臉色太 難看...

什麼運動可以瘦肚子瘦腰呢 教你如何狠甩肥肉變小腰精

久坐一族一定會面臨著大肚子的煩惱，但是因為工作的原因，我們很可能沒有時間去加強鍛煉，怎麼減掉肚子上的贅肉，下面小編就來介紹三招瘦肚子最快的運動方法。肚子...

如何飲食可以減肥呢 減肥達人教你如何甩肥肉

飲食減 肥法是一種通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥的方法。相比市面上流通的種種減肥藥及節食減肥法，飲食減肥法無疑是一種健康有效的減肥方法。因其操作簡便...

如何減手臂肉？ 5個動作可以幫助你

• 如何減手臂肉

通常來說上臂分內側和外側，內側相對來說組織比較鬆馳，如果這個鬆弛很嚴重，風吹來像旗幟一樣晃蕩，那就是我們所說的蝴蝶袖了，這個是挺不好看的。所以我們瘦手臂一...

女人要怎麼樣才能豐胸 如何運動可以豐胸

現今社會上，不同種類的豐胸方法層出不窮，怎麼樣才能豐胸?豐胸方法到底是真是假?到底怎麼樣才能豐胸?豐胸產品對我有沒有危害?MM質疑的聲音不絕於耳。對於怎...

趙麗穎百變髮型，看圓臉如何美出新高度，這次終於可以模仿了！

• 時尚
• 美髮

半紮發，公主淑女范，披肩髮十分顯氣質直發，清純女孩的標籤，非常小女人，凸顯女性的溫柔浪漫氣息大波浪卷髮，優雅女人味十足中分長直發長髮散發出絢麗的光澤，頭髮隨意...

如何減肥可以把腿變長？ 5個技巧讓你擁有細長腿不是夢

如何讓腿變長變細變直？你是不是還在羡慕別人擁有兩條又細又長的美腿呢？你是不是還在為自己又粗又壯的大腿而自卑呢？想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣...

打過瘦臉針可以吃辣嗎 瘦臉針不良反應如何預防

隨著觀念的改變，整形美容技術也被大部分人開始接受，尤其現在注射瘦臉針瘦臉的大軍是越來越龐大了。那麼打瘦臉針後可以吃辣椒嗎？醫生說注射後避免吃硬殼類食物，...

如何紮頭髮可以變成卷髮呢？ 麻花辮可讓頭髮一夜變成卷髮

如果你不想通過加熱或者化學物質來讓自己的頭髮變卷的話，那麼你可以嘗試用麻花辮來使自己變成卷髮，而且只需要一夜的時間，是不是很想學起來呢。1. 將頭髮弄濕如...

油性皮膚吃什麼可以改善 美肌控油食譜你get了嗎

• 油性皮膚
• 營養食譜

油性皮膚吃海帶可以改善油脂分泌海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。海帶粳米粥材料：新鮮海帶50克...

女生月經前後如何豐胸呢？ 5大步驟助你月月都可以豐胸

每月如期而至的大姨媽總是讓很多人歡喜，讓很多人憂愁。每個女人都知道大姨媽來的時候都會伴隨著痛經，不少女人都希望這輩子大姨媽都給自己永遠的say goodb...

夏季護膚小技巧 教你如何控油保濕

  控油技能1：將收斂水換成保濕爽膚水 你沒看錯，就是將收斂水換成保濕水，雖然收斂水中含有的酒精能收縮毛孔，控制油脂分泌，但酒精也會加速皮膚表面的水分揮發...

如何快速去黑頭 6招可以幫助你去黑頭

  黑頭是什麼？ 黑頭是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為...

空調房如何護膚 保濕控油攻略

夏日炎炎，除了準備好防曬品以外，還要面臨一個護膚 難題——空調房如何護膚。小編是混合性肌膚，最大的感受是兩頰特別幹，T區卻不斷冒油，十分煩惱，就算整天噴保濕...

達人教你如何按摩面部可以緊致除皺

緊張生活節奏容易造成面部松跨起皺。MM們別緊張，面部按摩達人教你如何簡單通過按摩面部達到緊致除皺的效果，快跟學習簡單的面部按摩八步驟，一天兩次，只需6天你就...

怎樣可以瘦大腿 如何瘦大腿 快速瘦大腿方法大全

每天堅持高抬腿運動 每天起床後，可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌...

夏天如何控油防止毛孔粗大 皮膚愛出油解決辦法

脫皮 脫落的死細胞掛在皮膚上，很是不雅。首先，不要手癢去摳。最糟糕的對策就是挑掉脫皮皮膚，會造成更大的損傷。讓鱗屑自然脫落，然後使用含有豐富神經醯胺的產...

夏季護膚如何控油保濕 自製保濕補水面膜擁有水嫩瓷肌

• 護膚技巧
• 夏季護膚
• 自製面膜
• 保濕補水面膜

自製控油補水面膜的方法塑造水嫩瓷肌自製牛奶蜂蜜精油面膜材料：牛奶、蜂蜜、精油做法：適量的純牛奶倒入乾淨的面膜碗中，滴入2滴左右精油和適量的蜂蜜混合攪拌調勻...

跳繩可以減肥嗎 女性如何利用跳繩減肥

• 快速減肥
• 減肥方法

跳繩減肥,如何利用跳繩減肥,跳繩可以減肥嗎1 怎麼跳?要跳多少下才有效果？利用跳繩減肥的重點在於循序漸進，因為對於女性來說，跳繩減肥的運動量很大，剛開始你可以...