自己如何做美甲？ 漸變粉色美甲教程

塗膩了純色甲油，就想在指甲上搞點花樣出來，今天我們要把粉色的海洋搬上指尖，這款粉色海洋美甲在粉色純色美甲基礎上增添了一些白色波浪和星星，讓你的指甲更加與眾...

做家務狂減卡路里　樂活瘦身好輕鬆

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• 運動減肥細節
• 快速減肥運動

一直覺得做家務是一件很煩心的事情？別嫌麻煩，家務可是一件非常直接的減肥運動哦！下面，小編教你如何居家減肥，輕鬆做家務活減肥操，日常生活中就能狂消卡路里，樂活...

做家務不再苦哈哈 俏媳婦新式減肥法

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• 香蕉減肥
• 紅酒減肥

對於家庭主婦來說，減肥是件很困難的事情，除了要照顧老公和孩子之外，繁重的家務幾乎填滿了主婦的生活，別說將減肥付諸行動了，就連減肥的心情都沒有，其實你知道嗎，...

邊做家務邊減肥 既能瘦身又塑胸

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如果告訴你，只要做家務時做些小改變，就能練出魔鬼身材，相信你一定會立刻愛上做家務。 拖地，減肥還塑胸。 拖地是鍛煉胸部的最佳運動：面朝拖把的方向站直...

平安夜蘋果減肥 瘦身大餐如何做

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• 中秋節減肥

導語：一年一度的耶誕節就要到來了，在耶誕節的前一夜被稱作平安夜，在這一天互贈蘋果表示祝福對方平安幸福。蘋果是減肥水果中最常見也是效果最好的，小編教你如何製作美...

暖色系新年美甲 教你如何做三色法式美甲

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新年的氣息，想要好好的裝飾一下自己的指甲嗎？以下三色法式美甲選色都屬於暖色系，看著給人一種暖洋洋的感覺，不僅如此，還很喜慶哦！正適合春節。step1：準備三種...

如何做法式美甲 簡單火焰法式美甲教程

如何做法式美甲 簡單火焰法式美甲教程 材料：桃紅色指甲油、黑色指甲油、透明膠、剪刀 1、顯刷一層紅色的指甲油作為底色，等它幹了之後我們就準備第二步啦！ 如...

去健身房不如做家務 經濟實惠減肥妙招

• 瘦小腹
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• 豆漿減肥法
• 減肥反彈

去健身房做運動常常會給我們一種壓力感，好像必須要完成某項任務一樣，而且忙碌的工作也總是讓我們無法兼顧到運動計畫的完成。其實想要減肥的話，還是有很多輕鬆簡單的...

瘦身減肥的時候應該如何做

• 辣椒減肥
• 仰臥起坐
• 雙人減肥運動

很多年輕愛美的女性總是希望在最短的時間內達到最好的瘦身效果，往往急於求成就適得其反，那麼在瘦身減肥的時候應該如何做呢？下面小編告訴大家自己在減肥的時候應該避...

勤快做家務瘦身快 聰明姑娘減肥效果好

• 減肥小方法
• 燃脂運動
• 有氧運動

運動雖然相對辛苦，但卻是最好的減肥方法之一。意志堅定的姑娘會選擇運動作為自己的瘦身方式，但更加聰明的姑娘會選擇輕鬆但卻有效的運動來堅持練習。如果一味的鍛煉卻...

做家務就能瘦出S身材 阿宅變身賢慧俏女郎

• 餐前減肥方法
• 荷葉茶減肥
• 怎麼瘦大腿
• 蘋果醋減肥

拖地—減肥不減胸 在減肥的過程中注意胸部的塑形，才能擺脫減肥先瘦胸的宿命。 拖地是鍛煉胸部的最佳運動：面朝拖把的方向站直，雙手握住拖把柄，兩腿一前一...

維生素e如何做面膜 最全維e面膜做法解決肌膚各個問題

• 自製面膜

美白祛斑維e+新鮮牛奶 做法：取一張壓縮面膜紙浸入牛奶中，滴入2滴天然維e；5分鐘後，取出面膜紙，打開，敷在臉上；待至面膜紙半幹，用溫水洗淨即可。功效：天然溫...

廚房做家務減肥 瘦腿又收腰

• 減肥操
• 喝水減肥

作為家庭主婦，全職太太們，一門心思都花在老公孩子身上。一日三餐，無微不至，主婦們把去健身房、美容院的時間都花在了廚房與菜市場。但這不代表整日與鍋碗瓢盆打交道...

黑皮如何做到臉部美白 28天自救美白方法

• 護理美白
• 如何美白

美白可以白到什麼程度？外用的美白產品或是淡斑產品，只是讓皮膚變得更加有光澤，比原本的膚色要白一個色號，但並不表示堅持使用就能讓皮膚無限度的白下去。只是堅持使用...

揭曉卸妝水與卸妝油的區別 如何做到卸妝才最快最乾淨

• 卸妝水
• 卸妝油
• 化妝品

每天出門都要擦防曬、隔離、BB霜，回家後一定要記得卸妝。面對卸妝水和卸妝油要如何區別呢，下面就一起來看看它們的差別。讓你真正做到如何卸妝才最快最乾淨！卸妝水：...

自己在家如何做好簡單盤發 盛夏花樣發飾DIY盤發教程

• DIY髮型
• 盤發步驟

看慣了千篇一律的髮型，自己在家如何做一款簡單新穎的盤發呢？利用身邊的發飾DIY簡單盤發，加了顏色的髮型更有活力哦！下面就一起來看看這款減齡又時尚的盤發吧，絕對...

偷師韓國女星的皮膚保養法 如何做肌膚更水嫩

• 明星保養
• 皮膚保養
• 保濕補水

皮膚乾燥是缺水引起的皮膚問題，看著韓劇裡的女星日夜勞累拍戲，皮膚卻依然水水嫩嫩的，想要知道如何控制住皮膚乾燥的問題，護膚達人帶你偷師韓國女性皮膚保養法。韓國女...