霧霾辣麼嚴重，如何做好肌膚清潔？

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最近朋友圈都在吐槽霧霾，確實近幾天很嚴重啊！都想捂著臉走路了好嘛！霧霾辣麼嚴重，可躲是躲不掉的，我們能做的只有回家好好洗臉了。下面請出我們的Helen老師為大...

如何做一個妝容精緻的“出水芙蓉”？幾款防水彩妝品+彩妝小技巧，教你打造夏日玩美防水彩妝！

炎炎夏日驕陽似火，有什麼事情能比涼快又有趣的水上活動更愜意？不過既要愜意同時也不能忽略了美麗。想要給人留下好印象，還得需要有一個持久又精緻的妝容。想一想雜誌大...

大部分肌膚問題都是缺水造成--如何做一個水潤的女人

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女人是水做的！ 女人的肌膚是水做的！女人是水做的，這句話確實有科學依據的，之前科學論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術的誕生。因此倡議人們解決肌膚衰老必須...

高溫來襲，分分鐘快要熱到脫水，要如何做肌膚才能有效止渴？

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資生堂 (Shiseido) 夏季補水三伏天的高溫分分鐘快要熱到脫水，身體內細胞外液在嚴重減少，你難道沒有感覺的皮膚的饑渴狀態嗎？肌膚熱到脫水，外表濕乎乎肌底...

做家務減肥法 懶美眉的燃脂好方法

• 怎樣瘦腿
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• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

所有美眉都應該有過這樣的經歷吧!大掃除時，忙活一小會兒，身上就會感到微微出汗了!沒錯，你想到了嗎?做家務也能燃脂減肥，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了!懶美眉...

久坐工作的女性應該學會如何做好防護

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上班一族的數量還是非常可觀的，這就促成了許多人每天都是一動不動的坐一天。這樣的工作方式是非常傷害身體的，久坐容易促成許多部位的傷害，做好防護是必須的一門功課。...

美體瑜伽:邊做家務邊做減肥瑜伽

• 坐立前屈式
• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

週末在家，最適合吃飽就睡，可是若長期這樣下去，體型自然而然會大一號。小編今天教你巧妙利用做家事的機會，把一些減肥瑜伽動作融入到生活中去，讓你趣味瘦身。運動部...

宅女也愛美 做家務能減肥嗎

宅女們都想知道做家務能減肥嗎？在日常生活中，減肥怎樣從細微處做起呢？其實選擇你喜歡的活動或者是運動，只需15-30分鐘，你就會瘦得更美麗、更健康、更有自信。做...

做家務活也能輕鬆瘦身

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 腿部肌肉
• 腿部

作為一名家庭主婦，做家務的時間有很多，如果你想要減肥，並不用去健身房哦，在做家務的同時做一些合適的運動，就能幫助你減肥，下面的一些基本的家務活，做做看你就知道...

邊做家務邊做減肥瑜伽

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• 瑜伽教材
• 瑜伽減肥操

週末在家，最適合吃飽就睡，可是若長期這樣下去，體型自然而然會大一號。小編今天教你巧妙利用做家事的機會，把一些減肥瑜伽動作融入到生活中去，讓你趣味瘦身。 運動...

娛樂圈新近辣媽多 如何做好月子期保養

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

近兩年明星們都是紮堆懷孕，紮堆生孩子，不僅僅懷孕期間護膚油很多找注意的，就算剩下孩子這樣的危機也不能立刻解除，月子期間一樣重要，明星們是如何攻克月子期間的護膚...

做家務讓你局部有效瘦身

• 做俯臥撐
• 肘關節
• 臀部運動
• 肩關節

家務勞動，基本不會使心率升高，是非常健康的運動。最適合居家減肥的mm們，下面就給大家介紹3招。 洗菜鍛煉腰四周：動作說明：身體側對水槽，扭轉腰部讓身體略向水槽...

在家如何做唇膏更安全衛生 自製冬日人手必備神器

• 如何做唇膏

唇膏這個東東大家都不陌生，基本是人手必備的東西，特別是冬天。又有多少人知道自己用的唇膏用的什麼料，吃了好多礦物油礦物蠟。妹兒現在果斷放棄外面買，直接用自己...

看看明星們是如何做美胸文章的

• 挺翹
• 美體
• 美容美體

明星們為了保持美好的形象，尋求更大的發展空間，她們也要為美容美體做足功課。作為普通人，追求美的心情是可以跟明星相提並論的，看著明星們的美胸，相信不少妹紙都會心...

如何做到健康減肥？ 兩大方法讓你輕鬆解決小肉肉

• 健康減肥

到了冬天，很多小夥伴都很熱愛吃火鍋，烤肉等事物，在美食的誘惑下肚子上的贅肉老是減不掉，吃完就老喊著減肥減肥，然後唯一不靠譜減肥辦法就是一天只吃兩個餅乾果...

男肌肉手臂如何鍛煉？ 4大鍛煉方法教你如何做型男

• 肌肉手臂

1、告別拜拜肉站姿，雙腿打開與肩同寬，背部挺直，左手肘彎曲置於胸前，與身體保持垂直，右手扶在左手肘正下方，肩膀自然放鬆，吸氣。右手扶著左手肘往右肩移動，壓...

簡單的健康減肥食譜如何做 達人教你輕鬆瘦身

合理的營養搭配不但能夠幫助我們減肥瘦身，同時還可以使我們的身體更加健康，如果配合運動，效果就更加明顯。那麼要怎麼搭配才能吃出美麗的好身材呢?食物營養搭配重...

芭比甲教程展示 教你如何做一個漂亮的芭比甲

• 芭比甲

現在的美甲有分好多，如果不是行內的人，都很難區分開來。什麼琉璃甲，法式美甲，氺染美甲，光療甲，絲絨甲等等，暈了……不過作為行外人，對芭比甲還是有一定的認...

如何讓牙齒變白最簡單的方法大全 6種方法教你如何做

現在的人越來越注重自己的儀錶在美容護膚方面會花很多時間，有的人在擁有了完美肌膚後還是會煩惱，因為牙齒似乎變成黃色的了微笑的時候也越來越不自信了。今天小編...

女童冬季時尚髮型推薦 如何做到美麗又保暖

• 冬季髮型
• 兒童髮型設計
• 小女孩髮型

一波夾一波的降溫接踵而來，從北到南都在冬季的包圍之下啦!媽媽們如何給寶寶選擇一款心水的兒童髮型，做到既漂亮可人又暖和防感冒呢! 無論是長髮還是短髮寶寶...